月子期間禁忌。媽媽生孩子的那壹刻是偉大的，但是生完孩子之後，就需要坐月子了。坐月子的時候有很多註意事項，要清楚了解。接下來我就帶大家了解壹下月子期間禁忌的相關內容。
月子期間禁忌1 1。不要接觸冷水或吹冷氣。
產後女性身體虛弱，容易受寒。第二個月感冒很難治愈，所以產後女性不要接觸冷水，避免吹冷風，以防感冒。平時天氣不太冷的時候可以開窗通風，但是壹定要註意不要讓它直吹到送貨員。
禁忌二:不洗頭不洗澡。
這個禁忌其實和怕感冒是壹樣的。古代女性頭發特別長，用水很不方便。洗完之後沒有吹風機吹幹，就產生了這個禁忌。然而，與古代相比，今天的生活已經完全不同了。可以洗頭洗澡，但是要註意提高浴室的溫度。水溫合適。洗完壹定要馬上擦幹吹幹，然後在衛生間待壹會兒再出來。
禁忌三，坐月子不能出門。
坐月子期間盡量不要出門。如果必須外出，壹定要保暖，從頭到腳全副武裝。妳還是可以出去的。躺半個月以上，其余日子看自己情況。如果身體恢復的好，壹點點運動有助於身體恢復，但是不能運動太多，太累。
禁忌4。應該避免冷食。
生冷食物容易引起腸胃感染。特別是吃水果的時候，因為水果性寒，孕婦要少吃。
禁忌五。少用電子產品。
坐月子後眼睛也要註意休息。長時間玩電子產品會影響眼睛健康。如果實在戒不掉，就少看壹段時間，比如看15分鐘，休息半小時。
禁忌六，坐月子時忌性交。
坐月子是壹個修復的過程。這時候如果剖腹產和女人發生關系，不僅會造成感染，還會撕裂傷口。性愛應該在42年後進行。
分娩禁忌癥2剖宮產分娩禁忌癥
1，穿大號內衣
選擇大壹號的有背帶的內衣或者平腳褲，可能會讓妳的傷口感覺更舒服。有時候，在壹段時間內，新媽媽需要穿妳的孕婦裝。
2.采取側睡姿勢。
新媽媽睡覺時可以采取側臥位，身體微屈，可以降低腹部切口的張力。
3、堅持母乳餵養
新媽媽要堅持母乳餵養促進惡露盡快排出，有利於子宮復舊。
4、註意飲食
因為失血過多，剖宮產的新媽媽要多吃壹些能補氣血的食物，既能促進身體恢復，又能為寶寶提供優質的奶水，保證寶寶的正常生長發育。
5.註意衛生
新媽媽更要特別註意產後的清潔，尤其是夏天坐月子的新媽媽。照常刷牙，洗頭梳頭，及時更換衣服和衛生用品。洗澡時，最好用防水膠帶蓋住傷口。
6.保護傷口
新媽媽的傷口會壹天比壹天好，雖然幾周內可能還會有壓痛。所以新媽媽咳嗽或大笑時，用手按住傷口或用枕頭壓住肚子，疼痛就會減輕。如果有感染跡象，包括發燒、傷口發紅或腫脹；傷口處有滲出；有惡化或突然疼痛；或者全身發燒(即使傷口看起來很好)等。，妳應該及時去看醫生。
7.觀察惡露
隨著時間的推移，陰道出血和分泌物應該會逐漸減少，雖然惡露可能會持續近6周。但新媽媽要註意，惡露的顏色要從鮮紅色逐漸變成粉紅色，再變成黃色和白色。如果產後月經出血持續4天以上，或減量後增多，就要去醫院了。
8.及時的活動
雖然坐月子期間要盡量休息，但是新媽媽還是要定時起床走動。走路可以促進術後恢復，有助於預防血栓等並發癥。但是，活動不宜過度。慢慢開始，逐漸增加活動量。6 ~ 8周後，新媽媽可以開始做壹些適度的運動活動，但必須得到醫生的批準。
9.不要承擔負擔
剖宮產後不要提任何重物。可惜，如果妳是二胎，有兩三歲的寶寶，也建議這期間不要抱他。
10，不開車。
在英國，醫生很可能會建議剖腹產後的新媽媽在5-6周內不要開車，因為身體的轉動可能會讓新媽媽感到疼痛，尤其是在踩剎車的時候。在國內，雖然醫生在這方面可能沒有明確的建議，但我建議還是註意壹下比較好。
11，產後避孕
如果新媽媽產後感覺良好，經醫生同意，可在產後4 ~ 6周恢復性生活。但因為剖宮產後至少2年再懷孕比較安全，所以新媽媽要嚴格註意產後避孕。
12，產後42天傷口檢查
對於做過剖宮產的新媽媽來說，傷口問題大多出現在產後10天。如果傷口紅腫、疼痛，或有異常液體流出，應及時就醫。如果傷口正常，應在產後第6周復查。
月子期間的禁忌:3。夏季坐月子堅持十大原則。
1，室內溫度不能太高，要經常通風。
經常開窗保持室內空氣清新，對新媽媽的恢復和寶寶的健康成長都是非常有益的。但是，不要通過窗戶對流，以免風吹著著涼。最好的辦法是新媽媽在壹個房間，打開另壹個房間的窗戶，這樣整個房間的空氣都是新鮮的。
2、天氣熱，可以適當開空調。
夏天比較熱，因為不能對著風扇吹，可以開空調適當降低室溫，室內溫度最好在26度左右。壹定要記住，空調吹的風不要對著新媽媽和寶寶。
3.洗頭，用淋浴洗澡
夏天天氣熱，加上身體虛弱，出汗多，壹定要註意外陰的清潔，最好的辦法就是用淋浴，千萬不要用淋浴，那不幹凈。老人什麽都不做。如果他們壹個月不洗頭不洗澡，不講衛生，全身都不會腐爛，對自己和寶寶的健康都不好。
4、天氣熱，可以用草席。
因為夏天很熱，如果把床墊放在身下，和穿在身上差不多，很容易掩蓋皮疹。最好的辦法是用草席，涼涼的但是很溫柔。千萬不要用麻將席，因為太涼，容易著涼。
5.適當喝點紅糖水
紅糖含鐵量較高，含有多種微量元素和礦物質，能促進惡露排出，防止尿出。但是，喝多了會導致新媽媽出汗過多，體內鹽分流失。所以，適量喝紅糖水，壹般在產後壹周內。
6、忌辛辣食物
容易便秘，不要吃辣的東西。飲食要豐富，多吃富含植物纖維的蔬菜水果。我深深體會過便秘的痛苦。好疼好疼，直到產後兩個月才恢復正常。
7.多喝開水
因為產後虛弱，即使在寒冷的冬天也會出很多汗，夏天就更不用說了，還會出更多的汗。為了及時補充體內水分，壹定要多喝白開水，更容易排毒。
8、避免大魚大肉
因為剛生完孩子，腸胃功能還沒恢復，還是吃點涼的吧。如果吃魚和肉，最好燉成清湯，壹來不油膩，二來營養豐富，還能促進催乳。
9、忌生冷食物
夏天很熱，吃壹口冰淇淋真的很舒服。即使對於我們這些坐月子的人來說，吃幾個涼的東西也是很舒服的。但是我們的腸胃功能太差了，很容易因為寶寶要喝母乳而引起腹瀉。不要讓貪婪影響母親和孩子的健康。
10，註意保暖，穿長衣長褲。
雖然是夏天，我們應該穿上長衣服、褲子和襪子。因為寶寶所有的關節都是開放的，很容易著涼。這是我坐月子最大的遺憾，沒有保暖。因為那時候太熱，經常卷起袖子和褲腿感冒。更痛苦的是，因為給寶寶餵奶的時候沒有護腰，太冷了，最後摔了回去。現在只要陰天下雨，背就疼。我不能站起來，也不能彎腰。很疼。所以，即使是夏天，也需要保暖。