(1)
第壹條路像平肩，第二條路像拉鉆。
三通犁晚上砸，四通犁綁左右板。
五路采鉆封閉，六路單欄。
七路雙切肘，八路樁跺腿成鏈，
九路抱鴛鴦腿鎖，十路歸原位。
世事不要看形勢和規律，多玩多練才精彩。
能考玄機，開難點，獻絕技。
(2)
昆侖法師上傳，留下蹦蹦腿的無邊無際。
頭路掃如扁擔，兩路交叉熟練拉鉆。
三向劈，砸，向後拉犁，四向撐，滑步要偏，
五路招架等意，六路進取左右伴，
七路蓋繪七星，八路鎖戳轉，九路點開，十路叉如箭。(王子平)
(3)
十方踢教門拳，下手為先。
單向彈簧腿扁擔式，雙向十字形拉鉆，
三路抄砸英姿，四路雲手左右盤，
五路挑摸腰技能，六路抱抱向前看，
七路砸風箏式，八路五虎拳，
九道持陰陽鎖，十道為長板箭。
踢和打都不怕苦，無限玄機在裏面。(西海之水提供)第壹步穿仆步成鏈，第二步翻面劈開；三路繞二尺，四路有蓮花在空中；
旋風中五路飛，雲中六路飛；
七路三劃不落地，八路飛旋飄高；
九路掃堂偷偷踢腿，十路飛馳而過擠。壹路出拳練馬步，第二路弓步劈；
三向架使腿彈起，四向吊腿急；
飛踢是五路，連踢帶吊是六路；
七路輪休翻身，八路栽拳再劈；
踢鉤踢九，翻身打拳砸十。茶拳的流派很多，不同的流派拳分也不壹樣。從下面選擇的四條路查幾個版本的拳譜，可以看出來。
(壹)四路拳的花樣層出不窮，傅先按下風騷腿。
壹步壹步，伸掌玩右腳，壹步壹步探索大海。
白鶴亮翅穿兩扇，楊柳隨風捧天。
壹步壹步，伸掌踢右腳，擊退雙拳。
轉身挑“馬步”站姿，引手劈掌靠身。
鯨魚閉上嘴，落回馬腿上。
劈掌擊無臀，定風箏抓肩。
雙峰拳，疊步拳。
走最後壹步用壹只胳膊活捉方臘，走最後壹步用五雙拳頭。
第二步，平腿踢拳。烏龍搖著尾巴沖向天空，四通拳傳遍天下。
(王拳譜)
(2)
四向拳擊，沙米爾的傳球，和黃盈的框架。
先按下騷腿。後退三步，把天空握在手中。
穿袖歇息，壓前跨，入海迎門無護。
偷步，出拳，右腳。出拳，退後，右轉。
走夜叉探海的最後壹步，轉身挑馬步看，
跨鞍切掌護膝。退後，擺動雙手，垂下雙腿。
雙手手掌緊貼身體，退後壹步，握拳按經絡，
妳應該用肩膀來分手。擡起來，手掌向上，手肘向上。
轉到梅花白鶴展，擊掌不寬，
金龍跨在馬鞍上。擡起腿，握緊拳頭。
失敗誘使敵人向後看，休息，支持和封鎖前線，
走得像閃電壹樣快。穿袖子和護膝吊腿。
轉身擊打站立腿，擊打站立腿，
徒然拍掌。向側面踢妳的右腳。
牽著手，揮著手，匆匆出門，套上袖子和墊肩遮住臉和手掌。
兩只老虎爬上山頂，雙手合十。這次失敗勢不可擋。
對面不能寬，急搖柱。
退後，風箏抓住肩膀。壹步壹步的穿越。
雙腿張開，跳起出拳，雙手按七星，退後。
用上壹步中的壹個抓兩個蠟。鳳凰沿途搖旗的整個方法。
(Pinge提供)
(3)
祖師爺傳下來四拳，福侃腿是第壹。
砍掌擊湯瓶回，掌跨中退。
偷壹步壹步往前走，左手砍掌，右腿打。
擡膝迎門，白鶴落亭前，亮翅。
燕子吸著泥粘在地上，跳著飛著箭才出發。
壹步登天，鉆門取馬。
抱月上進，白鶴照亭前。
仙女用手抖了抖衣服，金龍用爪子合上了嘴。
弧線掌回馬壹腿，青龍轉刷爪。
橫著跨過虎丘，泰山壓頂難擋。
左右開弓最難防，風箏抓肩回頭。
跨虎壹步擒方臘，斜回頭看明月。
將軍用手推開兩扇門，釘上心臟去抓鷹毒芹。
盜金馬打馬，開始像燕子壹樣炫耀。
雲手跳護掌，掌推成壹腳。
雙手分頭盯著五虎拳，退後壹步，上下翻轉。
金雞獨立找窩，腳勁十足。
二郎帶山捉日月，虎蓋七星拳。
隨風，旗立於中，收虛步與雙拳相對。
人問此拳名姓，四方拳遍天下。
(西海之水提供)
(4)
四路拳變化無窮，壓撩腿為先。
拔袖，鞍橫，右腳出拳。
上夜叉探海，舉手跨雕鞍。
把箭從黃鸝架上擠下來，定好步調直上雲霄。
不顧海陸迎門，舉箭踢之。
打且撤，跨拳壹步，轉身拿起騎姿。
左腿掛錘，引手劈掌，靠身。
鶴亮翅穿肩，鯨姿奇。
戰敗者引誘敵人回頭，旋回馬腿上。
拍掌跨虎穩如泰山，兩虎相爭爬山。
拳劈不能寬，風箏能抓肩。
霧雲打內，踏虎崩拳。
上壹步，把月亮抱在懷裏，下壹步，收回五子雙拳。
剛開始時握住手掌和手肘，劈開手掌，正面朝下。
那套步驟有多勇敢，又有多勇敢？
壹步壹步擋前面，穿掌護膝卷腿。
踩上去打前腿，左腳向旁邊跺，右腳彈跳。
戴上袖套，踩上墊肩的手掌，敗仗就上天了。
拉梁變步搖步，穿袖居中勢單鞭。
攜手七星，退壹步，隨風擺柳。
有人想問拳名和姓，查壹下四路拳。
(劉洪池的《傳統跳棋》)
相傳查密(約1582-1662)是明末新疆回民所創。經常練習這種拳會全面提高身體素質。
最後壹步拳，左右扭臂，出拳雙立拳，跨步拉掌，弓步提掌，虛步提掌，仆步提掌，最後壹步出拳提掌，最後壹步出拳提掌，弓步插掌，跳躍，弓步提掌，弓步提掌，左右掛臂，弓步提掌。轉身空中甩蓮花，弓步出拳，擡膝擺手，握拳擺手，握拳擺手，腳掌蹬腳，弓步劈拳，腳掌擺手，手肘壓肩，擡膝擺拳，握拳弓步，握拳弓步，雙手捂弓步，手掌弓步，雙手砍步，上壹步雙手雙擺掌，插入。