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夢幻旅遊景點

很多人在旅遊度假時都想去風景優美的地方。其實趁著他們還年輕,來壹場夢之旅也是很不錯的。不僅可以欣賞到從未見過的風景,還可以保持身體健康。什麽是夢幻之旅?健康旅遊需要註意哪些事項?讓我們壹起來了解壹下吧!

小時候,我們總是向往童話裏的世界,無邊的魔法森林,狂野神秘的大海,冰冷恐怖的城堡,騎著拖把飛來飛去的女巫,騎著白馬的王子,曲折完美的愛情故事。然而,世界上真的有這麽美麗夢幻的地方嗎?在這些地方,妳可能會找到童話中的原型。

格陵蘭

格陵蘭島(Greenland: KalaallitNunaat)是丹麥王國的海外自治領土,與加拿大和冰島隔海相望。格陵蘭島自古以來就是壹個神話般的國度。探險者從冰天雪地的北方帶來了各種離奇的傳說:毛茸茸的小矮人,神奇的獨角獸,冰的故鄉......這個遙遠的島嶼已經成為所有幻想和神秘的源泉。從古羅馬的維吉爾到美國的朗費羅,格陵蘭島永遠是最美的。從古老的北歐民謠到70年代的搖滾樂隊,冰天雪地裏的故事被無數人傳唱。高度發達的現代科學無法讓這些神話失去光彩。格陵蘭島依然神秘:耀眼的極光,無邊無際的苔原,閃爍的冰柱,奇特的冰山,幾乎極度寒冷幾乎不說話的因紐特人。

適合旅遊的時間:9-4月。其實格陵蘭壹年四季都適合旅遊,每個月都能看到不壹樣的風景。

巴伐利亞州

巴伐利亞州是德國第壹大州,人口第二多,擁有千年的文化傳統、豐富的遺產、湖光山色、獨特的歷史民族風格和自然風光保護區。

適宜旅遊時間:5月至9月。

墨西哥RivieraNayarit

裏維埃拉納亞裏特(Riviera Nayarit)位於墨西哥太平洋沿岸的海灘文化區,文化遺址豐富,基礎設施完善,打造了壹個獨壹無二的度假勝地。它旨在保留前西班牙殖民時期的習俗和傳統,整合當地的自然景觀,吸引世界各地的遊客。

適合出行時間:65438+10月~ 3月。

博茲瓦納

2016是非洲獨立50周年。在過去的半個世紀裏,博茨瓦納在經濟和政治上遠遠超越其他地區,擁有沙漠的地理環境和生態多樣性,尤其是攝影師鏡頭下的那些天真的動物,成為了非洲土地上的壹道風景。

適合旅行時間:壹年四季,其實非洲只有雨季和旱季,各有各的風景。

科托爾

古老的地中海港口科托(Cotor)被威尼斯和中國時期修建的令人印象深刻的城墻所環繞,從當地建築的風格中可以明顯感受到威尼斯文化對城市的影響。科托爾灣附近高懸的奧良和洛夫欽石灰巖懸崖構成了大自然創造的最壯麗的地中海風光。

適宜旅遊時間:5月至9月。

佩盧群島

帕勞由200多個火山島和珊瑚礁組成。陸地總面積489平方公裏。主島巴伯爾的圖阿普島(Tuapu Island)是壹個火山島,被珊瑚礁環繞,形成了壹個天然的港灣。出產蔗糖、椰子和香蕉。西南端的安熱烏爾島富含磷酸鹽巖。喜歡淺水的遊客不妨去帕勞,那裏有獨壹無二的水母湖。因為沒有天敵,也不需要捕獵,它自然退化成無毒的水母,優良的自然景觀讓人在清澈的湖水中盡情暢遊。

適宜旅遊時間:9月至次年4月。

擊球手出局了嗎妳有沒有在童話裏找到壹絲色彩?不是所有的童話都是騙人的。如果妳曾經有過這樣壹顆童話般的心,不妨將這些地方列入妳的旅行清單,壹壹實現!

旅遊健康:從旅遊到健身

1.在旅行日程中制定壹個運動計劃。

旅行的主要目的是放松自己,但我們在旅行時也應該有壹個規律的時間表,我們可以像在旅行時制定會議計劃壹樣計劃我們的運動,然後記錄在妳的日歷中,並通過電子郵件設置自動提醒。如果可能的話,盡量在早上鍛煉。早上鍛煉也會讓妳神清氣爽。大多數酒店都有健身房。提前打電話詢問健身房的開放時間和設備。了解了之後,就可以決定是否需要帶壹些其他的裝備,比如擔架或者泳衣。此外,DVD播放器可以連接到酒店房間的電視或筆記本電腦。如果妳喜歡健身DVD,妳可以帶著它,在酒店裏做壹些常規的鍛煉。

2.個性化健康飲食

出國旅遊很可能不好,要註意自己。餐廳是為妳服務的,所以在選菜的時候,可以選擇青菜,而不是高澱粉高脂肪的食物,多喝湯。如果妳參加雞尾酒會,點壹杯飲料,旁邊放壹杯水。無論妳是喝酒精飲料、汽水還是咖啡,水都能減少妳的能量攝入,中和酒精和咖啡因的影響。另外,時刻記得帶水。旅行會讓身體脫水,時刻補充水分可以緩解饑餓感,讓妳保持清醒。

3.運動時不要墨守成規。

旅行時,當妳錯過了妳“計劃好的”鍛煉時間表時,壹點其他的鍛煉比什麽都不做要好得多。在酒店房間裏做做俯臥撐或者做做瑜伽,上下樓梯跑幾圈,就算是10分鐘的運動也會有效果。另壹個運動的好地方是機場。如果妳的飛機在最遠的航站樓登機,妳可以步行到登機口,不用坐自動扶梯(記得穿舒適的鞋子)。

4.別忘了帶妳的運動鞋。

如果是出差,相信妳也不會忘記帶上筆記本電腦或者手機,這樣妳就離不開工作了。但是如果妳是壹個人旅行,妳永遠不會忘記帶上妳的相機和導遊地圖。同樣,妳也應該帶上妳的運動鞋和運動器材。就像妳的電腦是工作的工具壹樣,妳的運動鞋是妳鍛煉的“工具”。

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