中國武術等級的第壹目的
為增強人民體質,促進武術發展,提高武術技術和理論水平,建立規範的全民武術運動體系,特制定等級。
第二段名稱
根據壹個人從事武術訓練和活動的年限、掌握武術技術和理論的水平、研究成果、武術道德修養以及對武術發展的貢獻,將武術等級界定為九級。設置:
初始位置:第壹、第二和第三階段。
中間位置:第4、5、6段。
高位:七段、八段、九段。
第三條金端標準
(壹)初始職位的晉升
1.凡參加武術套路基礎訓練滿8周歲或參加武術散手基礎訓練滿13周歲(僅限男子)在資格技術評定中取得7分以上者;接受過武術教育的人可以獲得入段資格。
2.凡取得參賽資格者:65,438+0年以上,在規定考核中練習壹套拳術或散手基本技術壹段時間,得分7.5分以上。恪守武功者,可申請晉升壹段時間。
3.其中壹個段落已獲得壹年以上;在規定的評價中,練習第二段壹套拳得分在8分以上,或者在散手攻防組合技術評價中,得分在8分以上;恪守武功者;妳可以申請第二次晉升。
4.取得第二款壹年以上的;在規定的考核中,壹套拳法和壹套器械(長短任選)分三個階段練習,每項得分都在58分以上。或者在散手實戰技術考核中,得分在8.5以上。遵守武德者,可申請晉升三級。
(二)中層職位的晉升
1.凡取得三段2年以上並符合下列條件之壹者,可申請晉升為四段:
(1)在規定考核中,分四段練習壹套拳、壹套短器械、壹套長器械,總分超過. 25.8,在該段武術理論考試中得分超過75,註重武術修養;
(2)在金規定的散手四級中。段?在競賽測評中,成績達到規定錄取排名,在本環節武術理論考試中,成績達到75分以上,註重武術修養。
2.凡取得四級2年以上並符合下列條件之壹者,可申請晉升五級:
(1)在規定的套路晉級賽考核中鍛煉壹套拳法、壹套短器械、壹套長器械或兩套拳法、壹套器械(限太極拳系列),其中壹項達到規定的錄取名次,總分26.25分以上,在本節武術理論考試中得分80分以上,註重武術修養;
(2)在五段金階段散手比賽評定中達到規定錄取排名,且該階段武術理論考試成績在80分以上者,註重武術修養。
3.凡取得五級成績兩年以上,符合下列條件之壹者,可申請升六級。
(1)在套路金段比賽評定中,分六段練習壹套拳、壹套短器械、壹套長器械或兩套拳、壹套陪練(限太極傳系列),其中壹段達到規定錄取排名,總分27分以上,且在該段武術理論考試中,分數達到85分以上,註重武術修養。
(2)六段金段散手比賽評定中,成績達到規定錄取排名;並且在這壹段的武術理論考試中,分數達到了85分以上,註重武術修養。
(C)高級職位的晉升
1.凡取得六級成績6年以上,在工作實績、武術理論研究、科學研究等方面有壹定成績,且武功高尚者,均可申請晉升七級。
2.獲得第七階段5年以上,在工作表現、武術理論研究和科研工作中有突出成績,對武術發展有重大貢獻,武德高尚者,可申請晉升第八階段。
3.在工作業績、武術科研著作和理論研究等方面有較大成績,對武術發展有突出貢獻,並有較大影響,具有高尚武德者,可申請晉升至第九段。
4.對武術發展做出突出貢獻的名人,經國家體委武術運動管理中心審核後,可授予榮譽高銜。
第四條申報、評估和審批辦法
(壹)凡遵守武術、熱愛武術,具備相應武術技術和理論水平的,均可申報武術。只有國家體委武術運動管理中心授權的各級評定委員會有權組織評定。
(二)區縣武術評定委員會每年對基層武術組織學員進行壹次技能和壹段套路或散手入門資格的評定,將評定合格者的申請材料報所在區縣體委武術處(或武術協會)審批,頒發資格證書或相應的壹段。
(三)地、市體委武術評定委員會每年可舉行二、三級評定;並將考核合格者的申請材料報當地、市體委武術處(或武術協會)審批,授予相應職務。
(四)省、自治區、直轄市及行業體育協會武術評估委員會;每年進行四、五、六個階段的評定,評定合格者的申請材料報省、自治區、直轄市體委和行業體育協會武術部(或武術協會)審批,授予相應階段的獎項。
(五)國家武術等級評定委員會將適時組織第七、八、九段的評定工作,並將評定合格者的申請材料報國家體委武術運動管理中心審批,授予相應等級。
(6)每個階段的評估形式包括:1。各種省級和國家級武術比賽;2.壹節晉升考核的規定。
第五條證書、服裝和標誌
(壹)證書由國家體委武術運動管理中心設計制作。
(2)服裝由國家體委武術運動管理中心統壹設計,指定廠家專門制作;
(3)會徽由國家體委武術運動管理中心統壹設計,廠家專門設計制作。
1.初始位置:第壹節(清影);第二節(銀鷹);三段(金鷹)。
2.中間位置:第四節(綠虎);五段(銀虎);劉端(胡錦)。
3.高位:第七節(青龍);八段(銀龍);九段(金龍)。
練武的好處1。培養新世紀的人生觀、價值觀和世界觀;武術強身健體,防身,修身養性;培養孩子的管理團隊和外交口才,建立良好的人際關系。
質量;可以培養孩子吃苦耐勞、勇敢頑強、熱愛祖國、民族自豪感等優秀品質。
3.壹般國際公認的練武黃金年齡是4~18歲,因為這個年齡段的孩子骨骼肌肉發育迅速,具有很大的韌性。壹旦養成駝背或前凸的習慣,胸部就會變形,對孩子的健康有害。通過練習武術,可以糾正孩子的不良習慣,培養正確的姿勢和正氣。
4.孩子會更聽話。很多家長擔心孩子學武後會更難管教。其實這完全是不必要的擔心。活潑好動是孩子的天性。為什麽少數孩子會比較?難管理?,主要是孩子自律能力差。武術講究內外兼修,正好可以幫助孩子學會自律。所謂?先練武?武術教學中始終貫穿著武術教育,可以培養孩子尊師重教、寬以待人、嚴以律己等良好的道德情操。
5、孩子體質強。孩子學武術不僅可以強身健體,還可以培養耐力和意誌力。不僅如此,成套武術動作的反復練習可以提高孩子的記憶力和註意力,對孩子的文化學習很有幫助。文化學習是靜態的,武術是動態的。只要動靜結合合理,在尋求體能的同時,不會過度消耗孩子的精力,讓孩子快樂,均衡發展。
練習武術的註意事項1。兒童神經系統發育較早,第壹信號系統的活動起主要作用,主要依靠直觀的圖像建立條件反射。孩子容易被壹些新事物吸引,而且容易模仿,模仿能力強,教學中要註意示範。
2.青少年和兒童應以動態練習為主,少用靜態練習。練壹般體能時,多采用臥姿、俯臥撐、引體向上、跳繩、俯臥撐、倒立、跑步等。武術練習和遊戲結合也是可取的。
3.因為青少年頭腦簡單,有勇無謀,練武壹定要有專業教練指導,註意避免拉傷。即使他們做的是壓、動、撕等靜態被動運動,也要防止過度運動。