1,蔥香玉米粒
配料:鮮玉米芯、小蔥、蒜瓣、幹紅辣椒、食用油。
做法:將新鮮玉米芯洗凈,玉米須清洗幹凈,控制水分後用刀沿底部切掉玉米粒;洋蔥、蒜瓣、幹辣椒切段備用;鍋燒熱,倒油,爆香蒜末、蔥白、幹辣椒,爆玉米粒;壹分鐘左右加入適量的鹽和蔥,繼續翻炒,即可出鍋。
2、青椒玉米粒
配料:玉米粒、胡蘿蔔、青椒、竹筍、鹽、水澱粉、食用油。
做法:玉米粒去皮洗凈,玉米粒焯壹下備用,青椒切成小圈;燒熱油,鍋裏炒出青椒圈,倒入玉米粒,大火快炒,加鹽調味。
3.玉米胡蘿蔔汁
配料:料理機,胡蘿蔔1,玉米2,蜂蜜。
做法:胡蘿蔔切成滾刀塊,放入沸水中10分鐘,關火小火煨壹會兒,取出;將玉米芯剝去玉米粒,放入沸水中煮8分鐘後取出;將胡蘿蔔塊、玉米粒、純凈水放入料理機中30秒,關掉開關,休息幾十秒後再打開。低速打30秒,口感會很細膩。蜂蜜可以根據個人口味添加。
4.彩色玉米粒
配料:玉米粒、芡實、胡蘿蔔、黃豆粒、木耳、蝦、蔥、姜、色拉油、鹽、雞精、糖、食用油。
做法:玉米粒、毛豆、芡實、蝦仁洗凈,木耳泡發後洗凈,胡蘿蔔去皮切粒;鍋中放油,放入蔥姜爆香,煸炒蝦仁,取出備用;鍋裏放油,將所有材料翻炒,加入蝦仁、鹽、糖、雞精翻炒。
5.玉米青椒炒肉丁
配料:青椒、紅椒、玉米、胡蘿蔔、瘦肉、菱角、玉米油、生粉、鹽、糖、炒鮮露。
做法:將食材切丁,準備好瘦肉。加入生粉、油、鹽、糖和適量的水調節口味。將食材切丁,在瘦肉中加入生粉、油、鹽、糖和適量的水調節口味,再加入適量的水;加入荸薺,蓋上鍋蓋煮8分鐘左右;加入切好的瘦肉丁,攪拌均勻,蓋上鍋蓋,煮5分鐘左右;加入青椒和胡蘿蔔,煮壹兩分鐘;將醬汁加入玉米澱粉,最後加入半勺熱炒鮮露,拌勻出鍋。
6、鹹蛋黃炒玉米粒
配料:鹹蛋黃、甜玉米、玉米澱粉、食用油。
做法:首先選擇壹個鮮嫩的甜玉米,剝去玉米粒,放入沸水中煮熟,撈出瀝幹水分,蒸熟後將蛋黃切碎,越碎越好;玉米粒中加入玉米澱粉,盡量包裹;燒熱油鍋,然後將玉米粒放入鍋內略炒,取出瀝幹油;倒入適量的油,倒入鹹蛋黃,翻炒至出現氣泡,然後加入炒好的玉米粒,將鹹蛋黃攪拌混合均勻,然後出鍋。