壹、吃粽子的由來
端午節吃粽子有兩個版本。第壹個版本比較人性化，就是為了保護詩人屈原的身體不被破壞，人們把飯團倒進河裏，讓魚飽餐壹頓，這樣魚就不會想起屈原了。說實話這個傳說還是很浪漫的，感覺以前的人都很單純善良。當我聽到這個故事時，我有點討厭那個楚懷王，我沒有關註屈原，導致了這位偉大詩人孤獨的結局。後面扔進河裏的飯團，漸漸變成了端午節必吃的粽子。
第二個版本更接近現實，粽子的起源與介子推有關。我不是說祭奠屈原是人，祭奠介子不是人。我是說粽子本來是寒食節的食品，後來成了端午節的必吃食品。端午節吃粽子是祭奠屈原的傳說，更多的是後人形成的。目前，也有許多地方仍然盛行清明前壹天吃粽子的民俗。
第二，端午節吃紅雞蛋
先說個人推斷。因為我們這裏沒有端午節吃紅蛋的習俗，只有有人生娃娃的時候，各家才會送紅蛋，以表喜悅。在過去，雞蛋是相對有價值的營養素。如果他們不開心，誰會吃紅雞蛋呢？可以推斷，端午節吃紅雞蛋可能是因為人們想在節日裏吃點好吃的東西來慶祝。先把資料整合壹下再說吃紅雞蛋的由來。
端午節吃紅雞蛋與避禍有關。傳說在端午節，瘟神會到人間釋放瘟疫。雖然他很努力，但是人們壹點也不快樂，於是有人向女媧娘娘求助。端午節過後，天氣炎熱，孩子容易生病。於是我們偉大的女媧娘娘跑去教訓瘟神了。臨行前，她對瘟神說:“脖子上戴個雞蛋的都是我的人。看到他們就離遠點。”然後人們會在端午節煮雞蛋或其他雞蛋，放在用線做成的網兜裏，掛在脖子上。結果瘟神壹見就跑了。因此，紅雞蛋也被賦予了“太平盛世”的寓意。(低聲說，這個傳說和“長夏蛋”的來歷壹模壹樣。也許傳說和食物壹樣，都是可以混著吃的。前面的寒食節的食物不也變成端午的食物了嗎？)
這就是端午節兩大美食粽子和紅雞蛋的由來。俗話說“百裏不同風，千裏不同俗”，紅蛋的習俗是某些地區的習俗，聽聽當地老壹輩的起源可能更準確。我個人感覺，如果把這些傳說扔掉，這些食物並不會變得難吃，但是有了這些傳說的加持，這些食物會有更深的意義。