“脈輪激活疏通法”，這裏的“脈”是指從頭頂百會穴的梵天轉到銀輝穴的海底脈輪，貫穿上半身中部的“中脈”。瑜伽認為人體有七萬多條氣脈(氣脈是氣在體內流動的通道)，中脈是這七萬多條氣脈的總脈。中脈暢通了，全身氣脈就暢通了。什麽是“氣”？“氣”是人體能量和功能的總稱。壹般人的脈搏有以下特點:1。氣血不足；2.煤氣不幹凈；3.氣不暢(即氣流的通道“脈沖”不暢)。
經絡之氣不足、不純、不暢，首先表現為外氣的重淺。所以瑜伽練習很註重調息，也就是註重呼吸的深度。“深”是指吸氣時感覺會把全身的氣填滿，呼氣時感覺會把全身的濁氣、廢氣都呼出去，而不僅僅是肺裏的氣。“長”的意思是盡可能緩慢地吸氣和呼氣。瑜伽的呼吸方法有很多種，但無論怎麽變，都是在深呼吸的基礎上變化的。深呼吸是所有瑜伽調息法的基本原則。在中國的傳統保健中，調息被稱為“呼吸”。中國傳統養生中使用吸入法至少有四五千年的歷史。
“脈輪激活疏通法”首先通過外部深呼吸激活經絡和脈輪中的氣，使氣飽滿、幹凈、通暢。同時每壹個輪子都配有不同的聲音(因為瑜伽認為宇宙和人類都是由不同振動頻率的原聲表現出來的，所以宇宙的原聲是萬物之母)，比如胸輪配“嗶”音，頂輪配“哼”音。呼氣時發出不同的聲音，聲波(咒語)可以激活不同的輪子。這是歷代修行者的長期實踐，他們發現不同的聲音可以激活不同的脈輪。除了相應的呼吸和聲音，還有壹個更重要的方法，就是通過相應的觀想，深度激活和打開中脈和中脈上的七個脈輪。呼吸，念誦相應的咒音，觀想相融，從而有效地激活和打開我們的氣脈(尤其是中脈)和七脈。
在傳統瑜伽中，妳可以通過疏通脈輪的練習來擺脫疾病、鍛煉和開悟。傳統瑜伽是以自力更生的方式，獲得中脈的通暢，開始七個回合，最後獲得人生的開悟和解脫。這種方式因為靠自學，靠自力更生，所以叫“自開”。傳統瑜伽的中脈開七輪法是很慢的，因為對於壹個剛開始瑜伽的練習者來說，自身的精力和力量是非常有限的，往往需要兩三年甚至更長的時間。
在“脈輪激活疏通法”中，除了保留傳統瑜伽的“自開”核心外，還有壹種獨特的“他開”方法，即通過不斷接受導師的能量和加持來疏通中脈，為我們打開七個脈輪。這是壹種在別人(導師)的幫助下疏通我們中脈，開七輪的方法，所以叫“他開”。《脈輪激活疏通法》中的生命能量直接來自導師！導師來自他的導師...這種“脈輪激活細化法”凝聚了歷代瑜伽大修練習者的生命能量，極為強大和純粹。歷代導師的生命能量和加持源源不斷地傳遞給修行者，修行者利用這種強大的生命能量疏通中脈，開啟七輪。對於從業者來說，這種方法是最可靠、最快速、最徹底的。
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