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面筋怎麽吃

1,活面,醒半個小時或者壹個小時,把面揉到光滑放入盛水的盆中;

2.繼續攪拌面團,拍出澱粉,註意不要將面筋洗入水中。如果實在懶,可以將澱粉和面筋混合,最後用小篩或細網布過濾掉面筋。

3、洗好的澱粉水,讓澱粉靜置三個小時以上,最好放在冰箱裏,我放在冰箱冰櫃裏,放壹夜,沈澱比較好,不需要反復沈澱;

4、洗好的面筋,放壹點發酵粉或者小蘇打,揉壹揉,如果擔心放多了或者放少了,可以用水洗壹遍拍壹拍,也可以不放。道理和沒有頭發的饅頭壹樣。不好吃。(面筋洗的好不好,要看水裏有沒有白澱粉。)

5、沈澱澱粉水,上層是多余的水,倒掉就好,盡量從壹邊慢慢倒,不要搖晃,不然澱粉又會和水混在壹起;

6.倒水後攪拌剩下的澱粉漿。通常情況下,下部是固化的。攪拌,用筷子或打蛋器攪拌。

7.再準備壹個盤子,在盤子底部均勻的塗上油;

8.找壹個平底的容器(壹般是平底的金屬板或者微波平底器皿,不要用耐高溫的盤子,我已經損壞了兩個拉)。將澱粉漿均勻倒入容器中,旋轉壹次,將多余的倒入盆中。厚度可以自行調節,壹般在0,2-0,4 cm之間。(拍的時候手有點斜,所以看起來不均勻)然後放鍋裏蒸。

蒸的方法有兩種,壹種是把盤子放在水裏,壹種是在鍋裏放個撐子。),把盤子放在支架上蒸就好了;

9.薄的壹般蒸三分鐘多壹點。厚的蒸五分鐘左右泡在事先準備好的冷水盆裏,或者盤子底部對著水龍頭洗,涼面容易剝,不然容易撕;

10,上面蒸涼皮,下面放個小碗,水裏蒸面筋。壹定要用耐高溫的,連幾個pp碗都有賣;

11,壹條厚厚的螺旋涼皮蒸熟,每層涼皮之間別忘了抹油;

12、準備調料黃瓜切絲蒜蓉辣椒花椒油(做法,將辣椒面放入碗中,放少許鹽,然後將油燒至五六成熱放入辣椒粒,燒透,辣椒放壹邊,待油涼後倒入辣椒面中,同時用筷子攪拌);

13,切冷面和面筋,寬度自己定;

14.涼皮上淋上黃瓜絲、蒜和辣椒油,然後加醋(最好用糧食醋和山西老陳醋)再加壹點醬油和雞精。蒜泥也可以做成蒜汁。也可以放芹菜或黃豆芽等蔬菜;

15,放面筋拌勻,就可以吃了,比外面買的好多了。味道很濃,很正宗。如果不想吃辣,可以多放紅油,少放辣椒面。

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