①坐姿包括坐姿和坐姿。
保持舉止大方得體，輕輕慢慢坐下，不要出聲。面試時，不要隨意扭動身體，手不要有多余的動作，腿不要反復抖動。這些都是缺乏教養和傲慢的表現。有些人因為緊張，會不自覺地摸自己的頭發、耳朵，甚至捂嘴。雖然妳是無心的，但面試官可能會認為妳說話不用心，懷疑妳話的真實性。
②不同性別對面試坐的禮儀要求不同。男士入座時，雙腳著地，雙膝之間至少壹拳，雙手分別放在左右膝蓋上。如果他在面試時穿了壹套更正式的西裝，他應該解開他的外套。
(3)面試時女性坐姿，雙腿並攏向壹側傾斜，雙腳可以略有不同。如果她的腿向左傾斜，右腳放在左腳後面；如果妳的腿向右傾斜，把妳的左腳放在妳的右腳後面。這樣對方的腳從正面交叉，腿部線條更加修長，相當優雅。如果壹個女人穿著裙子，她應該在坐下之前把裙子疊好。坐下後，她的上半身要挺直，頭要挺直，眼睛要直視面試官。坐穩後，身體壹般占據座位的2/3，雙手掌心向下，自然放在腿上，雙腳自然收起來，雙膝並攏，保持自然放松的微笑。
面試對話，遠程禮儀
面試官進入面試室，壹坐下就習慣性地把椅子往前傾。要進行愉快的交談，不僅要註意說話的內容，還要與考官保持壹定的距離，讓對方聽得清楚，聽得明白。和別人保持適當的距離說話也是禮貌的。
保持距離是禮貌的。說話時離對方太遠，會讓對方誤以為妳不想和他友好親近。
②隔壹段距離談比較有效。
禮貌地起身，禮貌地離開。
面試結束後，禮貌的起身。站起來最重要的是穩，靜，自然，千萬不要出聲。入座壹般從左側入座，起立時從左側出座。壹般來說，當我們坐在椅子上時，有壹個特殊的就座規則。當我們進入房間時，我們可以坐在左邊，站在椅子的左邊。不管我們是坐著還是起來，我們都不應該發出任何噪音。