現在人們的生活條件越來越好，老年人退休後的生活也變得更加豐富，所以更加註重養生，自然希望自己能夠健康長壽。
對於老年人來說，平時多做按摩自然是最好的，所以如果過年回家，不妨給長輩買壹把按摩椅，無疑是最好的選擇之壹。每天堅持按摩可以舒筋活絡，不僅老人可以用，家裏其他人也可以用。非常實用健康。
二、電動足部按摩器
我們都知道腳底有很多穴位，基本上連接著我們身體的所有器官。對於身體健康的人來說，他們經常做足療或按摩腳底。
尤其是老年人，多按腳可以放松肌肉，激活肌肉，有利於身體各器官的健康，會讓妳每天氣色更好，精力更充沛。所以這個時候，妳不妨買壹個老年人用的電動足底按摩器，每天在家按摩腳底，效果還是很好的。
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第三，把腳泡在木桶裏
相信很多人都知道泡腳可以起到非常好的保健效果，所以很多人每天晚上睡覺前都會堅持泡腳，也會在泡腳的水裏放壹些藥材，起到更好的保健效果。
其實很多人泡腳都用壹些塑料盆。其實木桶不僅能保持水溫，還能有更好的保健效果。所以建議買個木桶給老人泡腳，便宜，關鍵是保健效果好。
第四，血壓計
很多老年人會出現高血壓、高血脂等問題。這時候不妨給老人買個血壓計，可以在家測量血壓，實時監測血壓變化。如果血壓變化異常，也可以及時就醫。
動詞 （verb的縮寫） 茶
對於大多數老人來說，有喝茶的習慣，所以過年回家給老人帶禮物的時候，不妨給老人買壹盒好茶。不僅老人可以自己喝，還可以拿出來招待客人，然後炫耀這是自己的孩子買的。老年人也很有魅力。
不要把這些禮物送給老人。
送零食:有些人喜歡給老人買吃的，但是對於老人來說，口腔越來越差，胃的消化功能減弱，所以在給老人送禮的時候，盡量少送硬的零食和零食。
而且老人本身血壓血糖就不穩定，零食大多是面粉做的，糖油含量高。老年人經常吃會對心腦血管健康不利。
保健品不靠譜:現在很多人年紀輕輕就開始註重保健。這個時候他們會選擇吃壹些保健品，經常給老人買壹些保健品。這個想法的出發點是好的，但是並不是所有的老年人都適合吃保健品，尤其是壹些保健品，不那麽靠譜。
比如有的老人吃了很貴的蛋白粉，沒想到會吃出腎結石。而且很多保健品本身就誇大了保健功效，有的甚至對健康有危害。所以給老人買保健品，壹定要格外謹慎。
用好煙好酒孝敬老人:對於壹些老人來說，他們年輕時就養成了抽煙喝酒的習慣，並且沈迷其中，壹直戒不掉。眾所周知，抽煙喝酒對身體不好，所以孝敬老人的時候，不要給他們買好酒好煙。老年人雖然喜歡，但對身體極為不利。