駕駛知識:教練需要熟悉交通法規、道路標誌、交通標線和駕駛程序。他們需要了解車輛的構造、安全要求和操作技巧，這樣才能正確的給學員講解和演示。熟悉道路交通法規，包括交通信號、交通標誌、交通標線等。他們應該知道各種交通標誌和標記的含義和用法，並能夠向學生解釋和演示它們。
教學技巧:培訓教練需要掌握教學方法和技巧，包括如何指導學員進行正確的操作和技能訓練。他們應該學會有效地傳授知識和技能，了解不同學生的學習需求，並能夠根據學生的學習能力和進度調整教學計劃。
安全意識:作為駕校教練，安全很重要。他們需要了解並向學生灌輸安全駕駛的重要性，並在培訓過程中強調遵守交通規則和正確的駕駛行為。訓練教練還應該學會如何處理緊急情況和突發事件，以確保學生在任何情況下都能保持安全。
溝通和指導技巧:教練需要良好的溝通和指導技巧，與學生建立良好的關系，能夠清晰地傳達指令和反饋。他們應該知道如何激勵學生，解決問題和處理學生之間可能的沖突，並計劃和管理駕駛培訓課程。
學習開車的技巧。
調整座椅和後視鏡:開車前，妳需要調整座椅和後視鏡，以確保舒適和良好的視野。座椅要調整到合適的位置，這樣妳就可以很容易的踩下踏板，摸到方向盤。後視鏡和側視鏡應根據個人需要進行調節，以便能夠看到車輛周圍的情況。
剎車、油門、換擋的正確使用:妳需要學習剎車和油門的平衡。踩剎車時要適度，避免緊急剎車或力度不夠。平穩地使用油門，不要太快或太猛。規範換擋。手動擋車輛的換擋技巧包括踩離合器，松開油門，將變速桿移動到目標檔位，然後松開離合器，平穩地踩油門。