1，月餅中秋節吃月餅和端午節吃粽子，元宵節吃餃子是壹樣的，都是中國的傳統民俗。每逢中秋，明月當空，全家人都會聚在壹起，賞餅賞月，無話不談，享受天倫之樂。月餅，又稱胡餅、宮餅、小餅、月餅、團圓餅等。，是古代中秋節祭拜月神的供品，吃月餅的習俗自流傳下來就形成了。月餅象征著團圓，現在月餅是中秋節必吃的食物。每年中秋都要吃四五個月餅~
2、柚子中秋節吃柚子，這和中國文化的博大精深是分不開的。在傳統文化中，人們熱衷於取音、義相同/相近的意思。柚子與遊子諧音，吃柚子代表著中秋節遊子回家團圓的美好寓意。柚子諧音，俗話說:“逢年過節吃柚子，來年越吃越多”，所以柚子也被賦予了財源廣進的吉祥寓意。因此，柚子脫穎而出，成為中秋節受歡迎的水果。
3.秋天栗子涼了，糖炒栗子的香味就開始飄到街上。板栗也是中秋節必吃的小吃。板栗性味甘、寒，有養胃健脾、補腎強筋的作用。最適合秋季食用，栗子富含柔軟的膳食纖維，糖尿病人也可以適量食用，最適合老人和體弱者食用。
板栗不僅可以當零食，還可以當零食。名菜有板栗鴨、板栗燒雞、板栗燉雞湯等。美味的同時，還能充分發揮板栗的美味，所以中秋節吃健康，板栗菜是必不可少的。
4、荸薺中秋節吃荸薺，據說可以讓孩子長得聰明，有利可圖。而且菱角有壹定的抗癌作用，可以防治食道癌、胃癌、子宮癌等疾病。兒童食用荸薺，可防治皮膚病，可輔助治療兒童頭瘡、頭面部黃瘡等。《本草綱目》中記載菱角有平復中焦、滋養五臟的功效，也記載菱角有補脾胃、強筋益氣的作用。
中秋節吃荸薺的方法大多是用水(或鹽水)煮荸薺，然後去皮當點心。也可以把去殼的荸薺和大米壹起煮成鹹白粥。吃完甜膩的月餅，再喝壹碗菱角粥，油膩的胃當場就去除了。
以上四種是中秋節必吃的傳統食物。中秋節妳還會吃什麽？