傳統太極拳流派(門派)包括:陳式、楊式、孫式、吳式、武式以及武當、趙堡等多種流派。
1、陳式太極拳簡介:
陳式太極拳又分老架和新架兩種,老架是清初陳王廷所編,原有5個套路,又名十三勢,另有長拳壹百單八勢1套,炮捶1套。
2、楊式太極拳簡介:
河北永年人楊露禪(1800~1873),酷愛武術,向陳家溝陳長興學習太極拳,學成返裏傳習太極拳,因他能避開並制服強硬之力,當時人稱他的拳為“沾綿拳”、“軟拳”、“化拳”。
3、吳式太極拳簡介:
滿族人全佑,清末河北大興人,初從楊露禪學太極拳大架子,後來拜楊露禪次子為師學小架子,以善於柔化著名。其子始從漢族改姓吳,名鑒泉。吳鑒泉繼承和傳授的拳式連綿不斷,不縱不跳,適應性較廣泛。
4、武式太極拳簡介:
清末河北永年人武禹襄,初從楊露禪學太極拳,後又學新架太極拳,並在舞陽縣得《太極拳譜》,於是以練拳心得歸納鍛煉要領為《身法十要》。
5、孫式太極拳簡介:
清末河北完縣人孫祿堂,酷愛武術,先學形意拳,後學八卦掌,勤學苦練,功夫深厚,民國初年始跟郝為真學武式太極拳,參合各家之長,融會貫通,遂創孫式太極拳,並著有《太極拳學》。
6、武當太極拳簡介:
武當太極拳講究“拳打臥牛之地”,基本上兩米方圓足以施展,其中除螺旋纏絲外,另有九宮、八卦的內容。武當太極拳的要決就是:拳隨心境,舒展綿長,恢宏大氣,容萬物於心。武當太極拳以柔克剛、以靜制動,後發先至,能四兩撥千斤。
7、趙堡太極拳簡介:
趙堡太極拳形成於河南溫縣趙堡鎮,它的起源有兩種說法。壹種相傳是由武當太極拳創始人張三豐所創,由武當太極拳外傳,祖師王宗嶽傳蔣法。蔣法又傳邢喜懷,傳張彥,傳陳清萍,傳張敬芝,傳陳英明,傳王慶升,等歷代傳人經數百年的辨理、習技傳下來的趙堡太極拳。