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如何調整雪板的錨定角度?

每個人的感受都不壹樣,需要不斷調整才能找到合適的角度。在還沒有開始練習反腳滑(即前腳在後,後腳在前)的時候,最好是兩個腳趾都朝前。可以試試前腳15度後腳5度。壹旦開始練後腳,就要采用“鴨式”的姿勢,即前腳對前腳,後腳對後腳。

固定器的安裝角度和寬度沒有明確規定,要因人而異。安裝固定器時應考慮以下兩個方面:

1英尺之間的寬度。壹般腳的寬度要和肩膀壹樣,膝關節要屈伸自如。如果兩腳之間的寬度大於肩寬,膝關節的屈伸受限,重心前後移動不方便,也不方便利用雪板的彈性。如果兩腳之間的寬度小於肩寬,就很容易利用雪板的彈性。但是平衡不好控制。

2固定器的角度。

即在錨縱向中心線和滑雪板的縱向軸線之間形成的角度。角度分為三個方向,中間為零,正向前,負向後。壹般來說,自由雪板固定器的安裝角度是前腳46° ~ 30°,後腳-6° ~ 65438°+05°。

自由單板固定器的角度:

建議初學者的固定器角度為前腳+6 -+8度;後腳-6度-8度用兩個腳趾稍外展(外八字)因為這樣的角度有利於正反手技術的全面掌握和技術的均衡提高。

alpine固定器的安裝角度:

固定器的安裝角度如上圖所示。前腳架的角度比自由級的安裝角度更靠前。

單板固定器和雙板不壹樣。單板固定器中間有壹個圓形旋鈕盤,中間有四個固定螺絲,以不同的角度和寬度方向固定在滑雪單板上。通常腳踩的單板上有10個旋鈕孔(壹排五個,壹排兩個),滑雪者可以根據自己最舒適的位置(腳踏方向、腳踏角度、兩腳之間的腳踏寬度)進行踩踏。對於初學者來說,可以在滑雪的過程中不斷感受自己的踩踏位置,然後進行適當的調整。之後妳的技術會越來越好,也可以改。

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