臉上長痘痘很難受，背上也經常長痘痘。尤其是女生，悲傷有痘痘，齊肩，露肩連衣裙，吊帶裙...這些夏季時裝基本上是不可能的。
背部長痘主要有幾個原因。第壹個原因是身體不能正常排汗。有些人的體質只是身體出汗排不出來而已。所有的毒素都藏在體內。積累之後，痘痘自然就形成了。
而且很多時候我們不能及時清洗或者更換汗濕的衣服，換床單的頻率也不高，非常容易滋生細菌，體內就會冒出痘痘。這個原因和我們臉上長痘痘是壹樣的，因為皮脂腺太發達，皮脂分泌太旺盛。這樣容易堵塞我們身體的毛孔，導致胸背長痘痘。
不良的生活習慣其實會導致背部痘痘的爆發。如果妳經常熬夜，作息不規律，經常愛吃甜食，那麽痘痘就會找上妳！壓力其實是導致痘痘的原因之壹。當工作生活中的壓力過大時，會導致我們的抵抗力下降，內分泌失調，從而產生背後的痘痘。
據統計，基本上90%以上的人都認為背部長痘的主要原因是皮膚。針對這種情況，市面上針對背部痘痘的護理產品也層出不窮，但這些產品大多無法起到治療作用，甚至可能會讓情況變得更糟。
1，硫磺皂
硫磺皂有抑菌抗人體蠕形蟎的作用，但是背上的痘痘不是因為蟎蟲！健康的皮膚基本不怕蟎蟲，只有少數人會有蠕形蟎引起的皮膚問題。所以使用硫磺皂是不對癥的，頻繁使用還可能導致皮膚損傷，增加治療難度。
2、磨砂
背上的痘痘其實已經形成炎癥了。這時候用磨砂膏擦痘痘很可能會把皮膚磨破，造成更嚴重的感染。
3.果酸身體乳
果酸有加速角質代謝、疏通毛孔的作用，但背部的“痘痘”很可能是毛囊炎，其中糠秕孢子菌(又稱馬拉色菌)毛囊炎容易復發，且具有擴散性。如果用錯了方法，不僅浪費時間、精力和金錢，還會無藥可救。
對於痘痘的治療，最大的苦惱就是反復。很多藥膏可以快速消除痘痘，但在當時是不可能完全遏制痘痘的。從中醫的角度來說，背部長痘主要是血熱所致，肺主皮毛。長期長痘痘其實是肺陰虛導致的肺熱。血熱的人會導致肺熱，背上的痘痘對應肺熱，所以會長痘痘。
血熱患者長痘痘，臉上全是油。晚上睡不好，喜歡發脾氣，手心腳心感覺很燙；女性的月經量也比以前多了。血熱的原因是人們普遍比以前吃得好。辛辣刺激，煙酒肉類都是餐桌上必不可少的東西，這些食物都會對體內的熱量有所貢獻。
其次，體內水分過多也是主要原因之壹。造成濕氣的原因有很多，比如長期不規律的飲食習慣和生活習慣，都會導致濕氣比較多。濕氣積累到壹定程度，毒素也會增多，導致氣血水氣循環不暢，身體容易分泌過多油脂，特別是很多人不會清潔背部，容易長痘痘。
所以對於痘痘的治療，無論是背部還是面部，最重要的是從內部進行調整，輔以藥膏治療，同時在生活中調整生活作息和飲食。只有這樣才能徹底消除痘痘。
不過這裏需要強調的是，每個人的體質和痘痘的嚴重程度是不壹樣的，並不是所有的藥方和藥膏都適合妳。所以建議治療前咨詢專業醫生，以免加重痘痘。