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“常喝黃芪湯,防病保健康”,沈醫生告訴妳黃芪適合哪些人用

黃芪是補氣第壹藥,那黃芪應該怎麽用,哪些人可以用黃芪,哪些人不能用黃芪?大家好,我是沈醫生。今天主要給大家講壹個補氣血的中藥——黃芪。

黃芪在中藥裏面,是非常常用的壹味中藥。民間流傳著這麽壹句話“常喝黃芪湯,防病保 健康 ”,意思是說經常用黃芪泡水代茶飲,具有良好的防病保健作用。本草綱目也把黃芪稱為補氣第壹藥,也是非常認可他補氣這個功效。

那哪壹些人適合用黃芪補呢?

首先是氣虛之人,尤其是脾氣虛。在中醫上講脾主運化;主統血;主肌肉、四肢。壹些因脾虛導致消化不良、飲食減少、大便稀溏,形體消瘦,肢體倦怠,神疲乏力,少氣懶言等這些人就適合用黃芪補。其次就是肺氣虛的人。中醫上講肺主氣,司呼吸,主宣發,肅降。壹些因肺氣虛導致咳嗽無力,痰液清稀,聲音低怯,面色淡白,神情疲憊,肢體倦怠,或有自汗,畏風,易於感冒等情況的這些就適合黃芪補。

哪壹些人不適合用黃芪呢?

第壹種就是孕婦,因為孕婦體質比較特殊吃黃芪可能會對孕婦和胎兒造成傷害,特別是懷孕的末期。第二種就是濕熱的人,因為黃芪是偏溫偏燥的,濕熱的人用黃芪可能就容易上火,反而會加重濕熱。第三種就是高血壓的人。因為黃芪是補氣的,但是黃芪如果合理地使用,黃芪也是壹種非常好的升血壓和降血壓的中藥。但是對普通人來說還是不要吃黃芪來升降血壓,因為不容易掌握那個量,會導致高血壓的人出現血壓波動。

那對於氣血不足適合用的人,那日常應該怎麽用黃芪呢?今天就給大家分享壹個簡單的小搭配。黃芪、甘草、枸杞、紅棗這四味中藥用 養生 壺煮壹下或者保溫杯泡壹下,就可以起到很好地補氣血的作用。

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