②熱愛生命、追求健康的人文精神。天地之間，人是寶貴的，人是中心，人是主導，人追求與萬物的和諧。這是中國傳統文化的民本精神和基調。在年復壹年代代相傳的傳統節日中，人永遠是節日的主體。節慶活動的內容主要是滿足人們的需求，協調人與自然的關系，展示人的才能，進行人際交往。
(3)尊老愛幼的傳統美德。中華民族對祖先壹直有著異常強烈的感情。《禮記》說:“親祖，敬祖，敬祖。”“仁”和“孝”是中國傳統道德的核心。孝的基本內容是孝、尊老愛幼。謹小慎微、追求遠方的情懷成為中華文明的重要根源。每逢節日，都要誠心祭祀祖先，以表達自己的孝心和懷念。
④吃苦耐勞、勇敢頑強、奮發有為、自強不息的精神。中華民族是壹個勤勞勇敢的民族，具有自強不息的蓬勃進取精神。這種民族特色和民族精神壹直是中華民族奮發向上、蓬勃發展的動力，體現在人民生活的方方面面，也突出表現在節日文化上。中國的傳統節日是人們展示自己勤勞、智慧和聰明的最佳時機。
⑤弘揚大義凜然、憂國憂民的愛國情懷。中華民族是壹個重視理性的民族。在漫長的歷史發展中，形成了堅持正義的民族氣節和憂國憂民的博大情懷。在中國的傳統節日中，許多節日都與民族氣節和愛國傳統有關，尤其是清明節和端午節。
⑥對美、統壹、和諧的心理追求。“和”就是和諧統壹，“美”就是美好團圓。高潔美麗、團結和諧是中國傳統文化的基本精神之壹。中國傳統節日蘊含著豐富的和諧思想，節日是先民將自然時間過程和社會生活節奏有機結合的產物。體現了“天人合壹”的理念；節日裏的各種娛樂活動、人際交往、飲食安排，體現了人與自然、人與社會、人與人之間的和諧。
⑦正因為中國傳統節日蘊含著如此深厚的民族精神，在傳承民族血脈、提升民族精神價值、強化民族文化記憶和心理認同價值、維護民族團結、社會和諧、家庭和睦價值、激發和釋放情感、協調人與自然關系等方面具有任何文化形式不可替代的作用。