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太極拳起源於古代養生。

太極傳源於古代的養生法是正確的。

壹種中國傳統太極拳(太極拳)

太極拳是中國傳統拳種,以中國傳統儒道哲學中的太極和陰陽辯證思想為基礎,集養性、強身、搏擊、搏擊等多種功能於壹體,內外兼修,柔、緩、輕、柔相結合。,結合陰陽五行的變化和易學,中醫經絡,古導,呼吸。

太極拳的主要代表人物有史承誌、陳正雷、楊振鐸、李炳慈、孫萬榮和鐘振山。1949後由國家體委統壹改編,用於體操、表演和體育比賽。中國改革開放後,部分恢復原貌;它可以進壹步分為比賽用太極拳、體操用太極拳和太極推手。

傳統太極拳流派眾多,常見的流派有陳、楊、吳、吳、、何等。各流派有傳承的關系,互相借鑒,各有特色,呈現百花齊放的狀態。因為太極拳是現代的壹種拳種,流派眾多,群眾基礎廣泛,是中國非常有生命力的武術拳種。

5438年6月+2020年2月,聯合國教科文組織保護非物質文化遺產政府間委員會第15屆常會將“太極拳”項目列入聯合國教科文組織人類非物質文化遺產代表作名錄。

理論特征

1,拳擊特點

太極拳是拳擊運動的壹種,符合拳擊理論,具有攻擊性和技巧性的特點。這裏的拳法理論是指太極拳的動作本身符合攻防規律,具有攻防意義,能產生壹定的攻防效能,這是太極拳動作與體操、舞蹈、導引等運動的基本區別也是本質區別之壹。

2.哲學特征

受傳統哲學的滲透,太極拳富有哲理,充滿辯證思想。從哲學的角度來看,太極拳被稱為“哲拳”,這不僅是因為太極拳的標題具有濃厚的哲學意味,還因為太極拳的動作要領蘊含著深刻的哲學含義,還因為傳統哲學思想對太極拳的全面滲透,形成了獨特的體育思想、特殊的技術要求和突出的價值功能。

3.醫學特征

太極拳吸收了傳統醫學中的經絡、腧穴、氣血、導引、藏象等理論,符合醫學原理,具有健身性。

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