1.提高註意力和耐心
學習書法需要大量的時間和精力，需要耐心和專註。通過練習書法，可以培養耐心和專註力，有助於提高工作效率和學習效果。
2.培養審美觀念
書法是壹種藝術形式，通過學習書法可以培養審美觀念。練字需要觀察、欣賞、品味優秀的書法作品，提高對美的敏感度和鑒賞能力。
3.傳承文化
書法是中國傳統文化的瑰寶。學習書法可以幫助我們更好地了解和繼承中國的傳統文化。通過練習書法，可以對歷史、文化、藝術有更深入的了解。
4.培養氣質和修養
練字需要保持壹種從容、淡定、從容的心態，有助於陶冶性情和修養。同時，優秀的書法作品也能彰顯個人品味和魅力。
5.提高寫作能力
學習書法需要掌握筆畫、筆順、結構等基本功，這些基本功同樣適用於日常書寫。通過練字，可以提高書寫的規範性和美觀性，進而提高自己的書寫能力。
增強自信
練字需要不斷的努力和嘗試。通過不斷的練習和反思，可以提高自己的書法水平，從而增強自信心。
7.促進身心健康
練字需要坐姿端正，呼吸均勻，用筆有力。這些動作有助於鍛煉身體和內心效果，促進身心健康。
8.提高社交技能
學習書法可以交到誌同道合的朋友，通過交流和分享，可以提高自己的社交能力。同時，優秀的書法作品也可以作為禮物送給親朋好友，增加人際關系的和諧。
9.培養觀察力
學習書法，要培養觀察力，善於觀察字的結構、筆法、韻味，寫好字，保持專註、專註。通過反復練習和模仿，可以培養敏銳細致的觀察力。這對學書法的人來說很重要。
10，磨練意誌
學書法的好處是磨練意誌。現在生活節奏快，很多人容易煩躁。練習書法是磨練他們意誌的最佳選擇。通過長期堅持的練習，可以培養毅力，養成堅持的態度。同時在書法練習的過程中要反復寫幾遍筆畫，也可以鍛煉意誌力。通過不斷的磨煉，可以磨煉意誌，培養毅力。