壹聲低來壹聲高嘹亮聲音透碧宵描寫的非遺項目是抖空竹。
這句古詩描寫了空竹的形態和聲音。抖空竹原是壹種民間遊戲,後成為傳統雜技項目,也是國家級非物質文化遺產之壹。空竹多是竹木材質,因中空得名。抖空竹時,以竹棍將線繩纏繞在木軸上,通過拽拉抖動在空中旋轉發聲。
抖空竹,流行於北京市的傳統體育,國家級非物質文化遺產之壹。空竹在中國有悠久的歷史,明代《帝京景物略》壹書中就有空竹玩法和制作方法記述,明定陵亦有出土的文物為證,可見抖空竹在民間流行的歷史至少在600年以上。
抖空竹是靠四肢巧妙配合完成的運動項目。當雙手握桿抖動空竹做各種花樣技巧時,上肢的肩關節、肘關節、腕關節,下肢的胯關節、膝關節、踝關節,加之頸椎、腰椎都在不同程度地運動著,因此抖空竹有助於人們的身體健康。
抖空竹是典型的基礎性節律性運動項目。除對基礎代謝的提高有顯著幫助外,其動作中腕、肘、肩等部的活動帶有典型的上肢關節針對性節律運動特征。
抖空竹運動的關鍵部位在肩部,做提、拉、抖、盤、拋、接等動作,鍛煉時,肩關節周圍的三角肌、岡上肌、岡下肌、大圓肌、小圓肌、肩胛下肌等會有節律地收縮,加快了血液的流動,有助於增加肩關節的動作幅度和活動範圍。
社會影響
2009年,抖空竹保護單位北京市西城區廣安門內街道辦事處籌建了首座以空竹為主題的社區博物館——北京空竹博物館,成為空竹文化的傳承和保護基地。博物館通過文字介紹、實物陳列、圖片和多媒體展示來普及空竹知識,每年接待參觀者上萬人。
博物館還開展暑期學生夏令營活動,受益學生及家長已達3萬多人次。同年,還建設了三維立體網絡平臺,面向全世界宣傳空竹文化。每年定期舉辦空竹文化節,為來自全國各地的空竹愛好者進行交流展示提供良好的平臺。
北京空竹博物館多次參加北京奧運會、APEC會議、世博會等國內外重大非遺展示活動,進行空竹表演和祥雲小屋空竹藝術品展示,接待了50多家來自世界各地的新聞媒體,廣泛傳播中國傳統空竹文化的魅力,先後到韓國、美國、澳大利亞等20多個國家進行國際交流。