泰式按摩起源於2500年前，發明者是古印度的印度國王、佛陀的禦醫吉瓦庫瑪巴查(Jiwakumabacha)。現在Jiwakumabacha仍然被泰國人奉為醫學之父，所以泰式按摩也是醫學領域的壹個分支。另壹方面，泰式按摩是基於古印度的瑜伽。後來這種按摩隨著吉瓦庫瑪巴查的徒弟傳到了泰國，因為吉瓦庫瑪巴查本人是佛教徒，所以泰式按摩隨著佛教傳入了泰國皇室，再從皇室傳到了泰國民間。
泰式按摩和中式按摩最大的區別在於方式的不同。泰式按摩是從腳開始，而中式按摩是從頭部開始。在泰式按摩中，操作上有嚴格的程序，基本需要90分鐘，也就是1.5小時，因為泰式按摩是以古印度的瑜伽為基礎，後來在泰國經過改進和不斷探索脫穎而出。所以泰式按摩給客人做了壹個被動的瑜伽運動，以此來修復身體，而中式按摩是以經絡為主，按摩的重點在穴位，所以兩者還是有很大的區別的。
泰式按摩先按摩經絡，再活動關節，最後拉伸瑜伽，相當於給我們的身體壹個被動的體操項目。整個過程有108個環節，所以有嚴格的操作流程，壹般需要90分鐘以上。按摩師壹般跪在地板上，交替使用手指、手掌、手臂、手肘、膝蓋、腳跟、腿等四肢。泰式握拳、劈砍等手法柔化，有按、揉、推、拿、摸、拉、揉、捏、沖、蹬。整個過程相當累人，但對於遊客來說，卻是壹種享受。
大約壹小時的費用是40元人民幣起。如果是熱門地段，可能60元起。選擇的時候大家要從整體來判斷，比如收費，服務人員的熱情，服務人員的眼光，操作流程。正規店裏的流程很莊重。妳先洗腳，然後穿上寬松的衣服，然後服務人員會給妳按摩。