蘋果、桃子、龍眼、紅毛丹、桃子、栗子、釋迦牟尼、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗等。
1.蘋果是壹種水果，屬於薔薇科蘋果屬，其樹為落葉喬木。蘋果營養價值高，含有豐富的礦物質和維生素，還含有豐富的鈣，有助於代謝體內多余的鹽分。蘋果酸可以代謝熱量，防止下半身肥胖。它是人們經常吃的水果之壹。
2.桃，薔薇科，桃。早春開花；近球形核果，表面有毛，果肉可食，橙黃色帶紅色，直徑7.5厘米，核內有深坑和溝，種子白色。是落葉小喬木，果實為果實。花看得見，果多汁。可以生吃，蜜桃，桃罐頭等。，而且核仁也可以吃。
3.椰子，棕櫚科椰子屬植物，具有高大的植株、粗壯的莖幹、環狀葉痕、加厚的基部和通常叢生的小根。原產東南亞、印度尼西亞至太平洋諸島、中國、廣東南部諸島、雷州半島、海南、臺灣省及雲南南部熱帶地區。椰子是壹種重要的熱帶木本油料作物。具有極高的經濟價值，全株各部位都有用途。
4.櫻桃是壹些李子類植物的統稱，它們是灰色樹皮的樹木。水果可以當水果吃，色澤鮮艷，晶瑩美麗，紅如瑪瑙，黃如果凍。水果富含糖、蛋白質、維生素、鈣、鐵、磷、鉀等元素。
5.棗又名棗，屬於被子植物、雙子葉植物、鼠李科、棗屬。其維生素含量很高，有“天然維生素丸”的美譽，有滋陰壯陽的功效。紅棗是溫帶作物，適應性強，種植範圍廣。紅棗被譽為“鐵桿作物”，具有耐旱耐澇的特性，是發展節水型林果業的首選。
溫熱的蔬菜
扁豆、青菜、黃豆芽、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大蔥、生姜、胡蘿蔔、艾草。
1，扁豆，俗名_豆，多年生，纏繞藤蔓。它在世界上所有的熱帶和亞熱帶地區都有栽培。扁豆腐有紅色和白色兩種，豆莢有綠色和白色、淺綠色、粉色或紫色。幼莢作菜食，白花種子入藥，有利於消暑濕邪，健脾止瀉之功效，扁豆對腫瘤消退也有顯著作用。
2.芫荽又名芫荽，屬於傘形科芫荽屬黍屬。原產於中亞和南歐，或近東和地中海。其栽培技術和腌制方法在《齊姚敏書》中均有記載。其嫩莖和鮮葉具有特殊的香味，常用作菜肴的裝飾品和增味品。
3.韭菜，百合科多年生草本植物，氣味特別濃，有平臥根莖，窄錐形鱗莖，叢生；鱗屑皮膚呈黃棕色，網狀纖維狀；葉基生，條狀，平；傘形花序，末端。葉、花葶和花都被當作蔬菜食用；種子可入藥，有補腎、健胃、提神、止汗、固澀的功效。在中醫裏，有人稱韭菜為“腸草”。
4.南瓜，葫蘆科壹種，是壹年生匍匐草本植物，原產墨西哥至中美洲，在世界各地廣泛栽培。明代傳入中國，現在南北廣泛種植。南瓜的果實可以作為壹道菜，也可以作為食物的替代品。
5.胡蘿蔔又名胡蘿蔔或甘潯，為二年生草本植物，產於中國四川、貴州、河南、湖北、江西、安徽、江蘇、浙江等省。在全國各地廣泛種植。分布在歐洲和東南亞。根作為蔬菜被吃。它還含有多種維生素A、B、C和胡蘿蔔素。
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