解析:
頸椎牽引是在國內外廣泛流行的壹種治療頸椎病的傳統方法，對某些病例，如果運用得當，可獲得壹定的療效。頸椎牽引通過牽引力與反牽引力（即病人自身的重力）的相互作用，可逐漸緩解痙攣的頸部肌肉，減輕疼痛。
頸椎病人都有不同程度的椎間盤退變，致使椎間隙狹窄以及椎間孔變小。通過適當的牽引力，可使患部椎間隙被逐漸牽開。這樣就降低了椎間盤內壓，甚或使之形成負壓，既可回復向周圍膨脹的纖維環，又可吸納微小突出的椎間盤。對於早期頸椎病出現的頸椎生理曲線變直，頸椎列線不正等情況，通過牽引可逐漸加以矯正。
在狹窄的椎間隙被牽開的同時，兩側狹窄的椎間孔和小關節間隙亦被牽開，減輕或解除了神經根等組織的壓迫或 *** 。並可有效地制動，減少因頸椎異常活動所造成的摩擦或 *** ，便於肌肉、滑膜、神經根、脊髓等組織炎性水腫的消退與吸收。
隨著頸椎椎管縱徑的拉長，椎動脈痙攣、曲折的現象可逐漸改善；腦脊液和脊髓的血液循環亦會變得通暢。這樣，大腦與脊髓的缺血、缺氧現象就會得到糾正。
頸椎牽引方法壹般分為兩種，即坐位牽引和臥位牽引。通過枕頜布吊帶套在病人的枕部和下頜部進行牽引。重量從4kg開始，隨療程逐漸加至10kg。牽引時間為每日20～40分鐘，10次為壹療程。根據情況可治療1～3個療程。
坐位牽引時，患者坐於牽引架下椅子上，套上枕頜布吊帶，牽引繩通過兩個滑輪後，尾端接上牽引重量。
臥位牽引時，患者仰臥於床上，擡高床頭20cm，患者頭下置壹薄枕，套上枕頜布吊帶，牽引繩通過床頭牽引架上的滑輪，尾端接上牽引重量。因摩擦力緣故，臥位牽引重量需略大於坐位牽引時的重量。
在科學技術不斷發展、醫學知識廣泛普及的今天，經醫生指導，在家庭進行頸椎牽引是安全可靠、簡單易行的。
頸椎病是壹種慢性疾病，進行頸椎牽引往往需要連續的2～3周時間，不能間斷。醫院的牽引設備有限，病人又相對較多，經常要排隊等侯，若無其他特殊治療，勢必會影響工作，浪費許多寶貴的時間。
適合於家庭使用的牽引裝置並不復雜，可自制，亦可在醫療器械商店買到。現介紹兩種方法：
（1）將固定裝置及滑輪固定於門框橫楣等物體上。
（2）將牽引繩穿過滑輪，壹端連接牽引弓及牽引吊帶，另壹端連接牽引重物。
（3）可隨意選用沙袋、磚塊、鐵塊等易得物品作為牽引重物，放置壹口袋內懸吊即可。
另壹方法系用病人自身體重進行牽引，是傳統方法的改進型，為市售成套產品。將牽引裝置掛住，病人坐好後，將枕頜吊帶套住頭部，用手拉動牽引桿之繩索，齒輪即定向運動，且能自鎖。即可在齒輪和頭部之間的牽引繩上產生向上的牽引力，利用向上的拉力和病人自身的重力相對抗來達到頸椎牽引的目的。
當采用齒輪自鎖式牽引器進行牽引時，牽引力可隨時調整，以頸部無疼痛不適，頜面、耳、顳部無明顯壓迫感為宜。牽引結束時，如牽拉復位桿之繩索，齒輪自鎖即瞬時失效，牽引力忽然消失，會出現頸部不適感。比較舒適的方法是病人扶住坐椅站起，令牽引力逐漸減弱。
枕頜吊帶應柔軟，具有良好的透氣性能。當采用傳統裝置牽引時，牽引架的固定要可靠，牽引繩要結實耐磨。牽引重物距地面30cm左右，病人站立時重物可落在地上。 牽引重量從4kg開始，逐漸加大至10kg左右。每日牽引時間為20～40分鐘，10次為壹療程。根據病情可連續牽引至2～3個療程。癥狀隨治療緩解時，即說明牽引已見效。當癥狀基本消失時，要再堅持牽引壹段時間，鞏固療效，防止病情復發。