年例是廣東省茂名、湛江地區，以及廣西北流壹帶的風俗。
年例，是以遊神擺臺（有的地方叫擺醮）為核心並伴隨各種民俗文化表演節目和宴請親朋好友而開展的群體性祭祀活動，其主旨是敬神、拜祖先、祭祀社稷，祈求風調雨順、國泰民安。
年例萌芽於嶺南古老的祭祀。年例文化源遠流長，有歷史，乏記載。年例文化代表著壹種信仰，壹種祝福。2012年2月21日“年例”（茂名年例）被廣東省人民政府批準並公布為廣東省第四批省級非物質文化遺產名錄。
年例期間，家家張燈結彩，村鎮街道布置彩樓、彩廊、畫廊等，路旁插滿彩旗，鞭炮聲及鑼鼓聲此起彼伏，各種民間藝術表演力竭所能，盡獻於眾。
年例宴客：
年例宴客就是所謂的食年例，這是粵西人過年例的重頭戲。宴請親朋好友，是年例活動中最具實質性的內容。年例宴客，是壹種人文情懷，豐儉由人，旨在增強當地人的鄉土歸屬感、增進親朋鄉裏之間情感交流。
在年例期，是吃貨的天堂，因宴席的菜式的豐盛，還導致壹些人“每逢年例胖十斤”。由於各村的年例像擊鼓傳花壹樣輪流舉行，或者同壹天有好幾個村莊，那些朋友比較多的人，出現年例期壹連幾天都是在朋友家吃年例根本不回家的情況。
以上內容參考：百度百科-年例