1、正踢腿：雙手側平舉成立掌，左腳上步，前移重心，同時右腳勾腳尖，直腿向正前上方踢擺，然後原路返回，腳尖點地，右腳上半步，前移重心踢左腿，左右交替進行。
2、斜踢腿：動作與正踢腿相似，將擺腿的擺踢方向改為斜向異側肩方向，其他動作要求與正踢腿相同。
3、側踢腿：側向直體站立，兩臂側平舉成立掌，右腳經左腳前，向左側上步，左腳勾腳尖，向左側正上方踢，腳掌心向上，腳尖向右，同時左臂屈肘回擺於右。