高空抓杠
七巧板
雷區取水
人生之旅
時空隧道
沙漠掘金
八百裏加急
齊頭並進
穿越雷區
畢業墻
珠行千裏
信任背摔
群龍取水
盲人方陣
極速60秒
拓展課程的設置與安排都是針對學員的要求而精心策劃的，最終的目的是讓他們把訓練中得到的應用到工作中去。這也是拓展這壹新生物存在的真正意義。在這種完善細化的過程中，出現了壹些新的趨勢，也正是這些新趨勢所***有的特點，成了拓展的本質特征。