插花方法與技巧有哪些介紹如下：
1、主體插花：選壹支最壯最美麗的花枝作主枝，突出中心，兩側各插壹支不同花卉陪襯，要避免花枝排列整齊，主體花要突出，三支不要交叉，更不能將所有花枝束縛壹起壹次插入。
2、同色系插花法：可以嘗試同種顏色或同壹色系的多種花材來插花，相比起專業的配色技巧，這種方式比較不容易出錯，雖然可能整體效果沒那麽出彩，但也不會出現淩亂不搭等問題。
3、選對花器：除卻花材本身，花器的材質、高度、瓶口大小，花頭高出瓶口多少、不同位置的花莖長度如何呈現等，都是需要考慮的。
4、花器與花材的色彩匹配：如果鮮花本身顏色較為淡雅的，可以適當選擇壹些色彩艷麗的花器，但如果鮮花顏色很艷麗，這時候花器的顏色則不能太過艷麗，否則兩種色彩沖擊力較強的搭配在壹起則會略顯難看。
擴展資料：
我國在近2000年前已有了原始的插花意念和雛形。花到唐朝時已盛行起來，並在宮廷中流行，在寺廟中則作為祭壇中的佛前供花。宋朝時期插花藝術已在民間得到普及，並且受到文人的喜愛，各朝關於插花欣賞的詩詞很多。
清朝插花藝術在民間卻得不到重視、發展和普及。東方式插花崇尚自然,講究優美的線條和自然的姿態.其構圖布局高低錯落，俯仰呼應，疏密聚散，作品清雅流暢。按植物生長的自然形態，有直立、傾斜和下垂等不同的插花形式。