藍莓
藍莓幹比新鮮藍莓更易保存，120g藍莓幹含有240卡路裏，是理想的美容瘦身小零食。藍莓中多酚類物質對脂肪具有分解功效，可以抑制脂肪的生成。藍莓富含維生素C、D，可以幫助身體排出毒素，增強消化功能。雖然藍莓幹的熱量大於藍莓，但藍莓有季節性，保存時間也不長，藍莓幹作為藍莓代替品已經風靡全球
營養價值遠高於蘋果、葡 萄、橘子等水果。 此外，藍莓含有豐富的類黃酮，可以抗氧化。
海苔
海苔是壹種低熱量高纖維食物，怕長胖的MM可以放心食用哦，20g幹海苔的熱量只有30卡路裏。海苔濃縮了紫菜當中的各種B、e族維生素，特別是核黃素和尼克酸的含量十分豐富
純脆凍幹果脆
純天然、零添加的健康凍幹食品。選用最優質的原料產地和全球頂尖的生產技術，在保證水果營養不流失的前提下，為都市白領提供純真原味的美食享受。
全麥纖維餅
餅幹經常被推上瘦身禁食名單，餅幹的來歷要追溯到波斯，餅幹主要以小麥粉、糖、油脂為原料烤制而成。
很多MM經不住餅幹酥脆香氣的誘惑。在挑選時最好避免威化餅幹、曲奇餅幹和夾心餅，它們的高熱量極高，兩片夾心餅幹的熱量就高達360千卡。MM們想解饞就挑選高纖維全麥餅幹，全麥餅幹使用全麥面粉，其中富含纖維，可以幫助腸胃蠕動，有利於消化。