是二十八式：
1、起 勢
2、攬雀尾
3、單 鞭
4、提手上勢
5、白鶴亮翅
6、左摟膝拗步
7、手揮琵琶
8 肘底看捶
9、倒攆猴
10、高探馬
11、右分左蹬腳
12、左右打虎
13、雲手
14、左右玉女穿棱
15、左右野馬分鬃
16、進步指襠錘
17、上步攬雀尾
18、單鞭
19、下勢
20、左右金雞獨立
21、上步七星
22、退步跨虎
23、轉身擺蓮
24、彎弓射虎
25、進步搬攔捶
26、如封似閉
27、十字手
28、收 勢