沐浴節是藏族獨有的節日。每年藏歷七月上旬,在西藏,在拉薩河畔,從城市到鄉村,從牧區到農區,都有壹個群眾性的洗澡活動。這種壹年壹度的洗澡活動,要集中進行壹個星期,所以,這是藏族獨有的沐浴節,也叫沐浴周。在這七天中,從垂髫的娃娃,到白發蒼蒼的老人,都要下河洗澡,這已成為藏族群眾傳統的風俗習慣。
在拉薩地區,凡是肉眼看得見南方的棄山星,便說明季節已入春或入秋。每當七月棄山星出現時,季節已進入夏末秋初。據藏文天文歷書中的記載,初秋之水有八大優點:壹甘、二涼、三軟、四輕、五清、六不臭、七飲時不損喉、八喝下不傷腹。這種歸納是有壹定科學道理的。
西藏高原冬長夏短,春天雪水入河,冰人肌骨;夏日大雨滂沱,山洪暴發,河水渾濁;冬天皮袍裹身,誰敢入水。只有在入秋之時,水溫較高,河水清凈。可見秋水最佳,因此,選擇這個時機洗澡再合適不過了。這時,西藏高原雨季剛過,風和日麗,河清水暖。
於是,壹那群接壹群的男女老少,全家出動,扶老攜幼,紛紛來到河溪之中,盡情地在水中嬉戲、洗澡、遊泳,累了便坐在岸邊石階上,洗涮身上的汙穢以及各種災難、疾病、煩惱和痛苦。那些上了歲數的老人也來到河邊蹲在臺階上,先洗頭,後脫光上身,用水擦身,最後下河洗澡。人們不僅洗頭、洗澡,也順便洗洗衣服、被褥。
人們帶上青稞酒、酥油茶、糌粑和其他節日食品,洗完澡之後,邊吃邊喝,說古道今,暢敘家常。有的在河中遊泳,有的在河灘上翩翩起舞,有的放聲歌唱。正是:金風習習天氣涼,秋高氣爽水清亮;拉薩河畔歌潮起,男女老少沐浴忙。風和日麗好風光,千家萬戶洗衣裳;洗凈晾在河灘上,五彩繽紛放光芒。
人們早晨出來,夜晚才回家。這種洗澡活動,到七月棄山星出現時,進入高潮;棄山星隱沒,洗澡活動結束,歷時壹周。把洗澡當作節日來過,在世界各民族中恐怕唯藏族所獨有。
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