首先把家裏其他不穿的高腰褲子的腰拆下來備用；
然後找個縫紉工（街邊縫補衣服的）幫妳把原來的低腰頭用這個高腰頭拆換上去；
如果沒有備用的高腰褲子，也可以找找家裏其他合適的布料，衣服什麽的，帶給縫紉工讓他幫妳裁剪，新做壹個腰頭換上去，就是價格要稍微貴壹點；
最後新上的腰頭（不管是替換的高腰頭，還是新做的腰頭），都要用熨鬥燙平實了，防止回縮，這個壹般裁縫都會燙好給妳的。
擴展資料：
牛仔褲：又稱"堅固呢褲"。前身褲片無襇，後身褲片無省，門裏襟裝拉鏈，前身褲片左右各設有壹只斜袋，後片有尖形貼腰的兩個貼袋，袋口接縫處釘有金屬鉚釘並壓有明線裝飾。具有耐磨、耐臟，穿著貼身、舒適等特點。牛仔褲壹般采用勞動布、牛筋勞動布等靛藍色水磨面料，也有用仿麂皮、燈芯絨、平絨等其他面料制成的，統稱為"牛仔褲"。最早出現在美國西部。
買牛仔褲的時候註意分清楚：高腰褲、中腰褲、低腰褲。
1）低腰褲：以肚臍為分割點，褲腰在肚臍下的叫低腰褲；
2）中腰褲：以肚臍為分割點，剛剛到肚臍的叫中腰；
3）高腰褲：以肚臍為分割點，蓋住肚臍或者更上但不超過下胸圍的叫高腰褲。 ?
參考資料：
2009年清華大學出版社出版的《服裝工業制版—牛仔褲篇》
中國紡織信息中心主辦的國家級期刊《紡織服裝周刊》
百度百科——牛仔褲