如果六個月大的寶寶會獨坐，坐得穩，說明腰椎發育穩定。這時候可以用腰凳，但也有個體差異。有些嬰兒可能發育較早，有些則較晚。例如，壹些早產兒或維生素D缺乏導致的佝僂病嬰兒可能會在以後發病。此時應及時補充鈣和維生素D，促進骨骼發育。如果寶寶在促進骨骼發育後逐漸坐穩，那麽妳可以使用腰凳。如果坐得晚，坐腰凳的時間也可能晚。
購買腰凳要兼顧舒適性和安全性，最好選擇透氣性好的材料。腰凳和背帶的設計細節往往關系到安全。所以選購的時候也要註意接口是否牢固牢固，拉鏈是否采用包邊設計，是否有容易脫落的小配件，以免誤吞、卡手。
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