1、食材：甜菜頭2小個、蘋果1個
2、甜菜頭用刷洗布洗幹凈表皮。皮的成份也很好，可以不用去皮。
3、蘋果去皮切開，去核。切成小塊備用。
4、甜菜頭也切成小塊備用。
5、榨汁機放入蘋果，放入甜菜根，榨出果汁。
6、顏色漂亮的果汁飲完成了。