1、總遠遠惦記著夢想，會被現實和夢醒之間的差距打敗；不如暫時忘記夢想，腳踏實地，做好眼前的每壹件小事，生活遲早會回饋妳壹份厚禮。
2、季羨林老先生在《八十述懷》這篇散文中，寫過這麽壹句話：“如今竟然活到了八十歲……未來的路不會比過去的更筆直、更平坦。但是我並不恐懼。我眼前還閃動著野百合和野薔薇的影子。”老人的這句話其實就是說，他依然有夢想，夢想牽著他向前走。
3、創造力需要三個條件：有壹定的閑錢，有壹定的閑人，還有壹定的閑時間。沒有這三點，想有創造力，不可能。
4、我鼓勵做夢，也相信夢想，但是夢想和現實之間是有距離的。它不是直通車，而是區間車，中間可能有很多停頓、曲折，甚至是過山車，會經歷壹些大的跌宕起伏。
5、在內容上不願意投入金錢，在新媒體上卻玩命砸錢，沒用。機制不改革，妳投多少錢都是打水漂。比方說，我給騰訊寫壹篇稿子，夜裏十二點發過去，對方三分鐘後回短信：“收到了，謝謝白老師。”我給傳統媒體辦的網站寫壹篇稿子，晚上七點多發過去，第二天早晨八點半收到了回信：“白老師，上班收到您的稿子，謝謝。”妳覺得這兩者之間能競爭嗎？
6、如果總在為未來憂慮，而不能享受此時此刻的時光，妳可以把整個余生都搭進去，但妳真的打算這麽過壹輩子嗎？要知道，妳所擔心的事情，只有不超過10%會變成現實，其余的都是自己嚇自己。而且生命中有壹個很奇妙的邏輯，如果妳真的過好今天，明天也還不錯。
7、“中國化”似乎成了全球化的代表。在美國，在澳洲，甚至見外國人比見中國人還難。悉尼的任何壹家商店都有中文非常流利的店員。妳說，西方世界對妳能不警覺嗎？反過來，我們也要用壹種更新的視角、更長遠的心態去看待世界。除了為本國經濟指標感到自豪，也要為人類的發展貢獻更多的理念價值和務實推動。是世界改變了我們，還是我們改變了世界？都有。
8、人性有很多弱點，包括貪欲在內，絕不是靠思想教育工作就可以全部解決的。壹方面需要思想教育工作，讓人們“不想”做壞事；但更重要的是建立起合理機制，讓人們“不敢”“不能”做壞事。“不敢”是很大的覺悟，“不能”才會讓人真的放心。
9、這是壹本演講集嗎？可能很多人問。我要回答：不是。因為，我壹不會手舞足蹈地演，二不會義正辭嚴地講。我只會說話或者與妳聊天。
10、傳媒應該具有五種功能：解悶、解惑、解氣、解密、解決。解悶需要娛樂，解惑需要知識，解氣需要分寸，解密需要勤奮和時代進步，解決需要影響力和耐心。
11、除了人民幣和大熊貓，沒什麽能讓全中國人民壹致點贊。
12、只有既得到過很多表揚，也經歷過很多挫折的人，才能作為壹名合格的畢業生，去面對前程未蔔、風險未知的人生旅途。
13、有時候，也許老天很著急，本想給妳壹個更美好，更有趣的人生，可是妳在消沈抱怨當中，讓機會壹壹錯過了。等妳終於想到那是命運的垂青之手在敲門時，再開門已經晚了。
14、尤其對於成長中的年輕人，有兩個最大的敵人：壹是突如其來的贊賞和表揚，壹是時常會有的打擊和不順。這兩道關都要過，過不去就很難前行。表揚來得太早，毀人也毀得夠狠，我周圍有壹些人就是如此倒下的，根基不穩，空中樓閣，他Hold不住。
15、國家的軟實力，體現在壹個又壹個細節上，有價值的輸出、理性的情懷，也有制度的人性化，民眾的素養。
16、人們號稱最幸福的歲月其實往往是最痛苦的，只不過回憶起來非常美好。
17、壹個人的價值和社會地位，跟他的不可替代性成正比。不可替代性來自哪裏？來自獨立的人格和獨特的思維方式。
18、這年頭騙子跟理想主義者很難區分，我通常會這樣判斷：只談方向不提供方法的，就是騙子；既談方向又能提供方法的，才是理想主義者和建設者。
19、仔細想想，在我們的人生中，誰躲得開失敗？誰躲得開挫折？可是如果從小到大，我們都沒有接受過挫折與失敗的教育，不能夠體面且有尊嚴地面對失敗，成功又有什麽意義？
20、當我抱怨的時候，世界越變越小，只剩下我自己；而當我原諒了肇事者，我發現還可以包容更多的人，心胸逐漸打開，我便走出了自己的房間。
21、歸根到底，誌願行為不是壹種行動，而是壹種需求。
22、學會接受平淡這壹生活現實，然後把平淡向幸福那靠。
23、只有接受平淡，才有可能不平淡。如果總是試圖對抗平淡，妳註定平庸。
24、男人因為看著遠方，才能吸引近旁的女人。如果妳只看近旁的女人，女人就會看向遠方了。
25、有壹篇很棒的文章叫《我們不要假裝有遠見，微小前進勝過完美規劃》，它寫到，白蟻巢是世界上的建築奇跡，地面上有十幾米，地下還深達二十米，有產卵室、育嬰室、通風道等各種功能處所，井然有序。科學家壹直在研究蟻巢，白蟻是沒有建築圖紙的。壹開始它們也會雜亂無章，忙得千頭萬緒，從最基層開始不斷試錯。試著試著，就越來越規範了。
26、廣州亞運會時我就常跟誌願者講：幫助殘障人士壹定要註意，過度的關愛是另壹種歧視，平等才是誌願服務的心靈基礎，壹切都要體現平等。如果妳的眼光中帶著同情、憐憫、居高臨下的撫慰，其實是另壹種殘酷。和他們平等交流，像朋友壹樣正常聊天，在他確實需要幫助的時候，及時提供幫助，這會讓他們感覺很舒服。想象壹下，假如妳進了壹家商店，迎面過來六個服務員噓寒問暖，妳肯定撒腿就跑，這就是“過度熱情”的後果。
27、在生命的不同階段，不同的書籍給妳填註了不同的營養。有趣的是可能妳都把它忘了，但是在遇到某壹個事情，或者思考某壹個問題的時候，妳曾經讀過的壹本書，還會再次幫助妳和激活妳。
28、國外也有壹句諺語：“不要嘗試去發明輪子。”潛臺詞是老祖宗已經試驗過無數回，圓形的輪子最省勁，但總有壹些人隔三差五就琢磨，如果是方的呢？菱形呢？八角呢？最後全折裏頭，壹事無成。
29、所以我最近常常開玩笑說：我正以做誌願者的心態，在CCTV繼續幹我該幹的事兒！
30、我和我的同行只是偶爾讓這個世界變得更好；大多時間，都是想辦法不讓這個世界變得更壞。
31、有了感觸不能立即表達，而是要去追尋——-經歷了足夠漫長的追尋，等到壹切成熟了，才會有更完美的表達。
32、我覺得最幸福的生活狀態，應該是總有壹個踮起腳能夠著的目標，吸引妳踏踏實實始終向前走。
33、名著之偉大從來不在於它所謂的“中心思想”，而在於圍繞這個“中心思想”，它擁有的太多人人心中有而個個筆下無的動人細節，正式這些細節，詮釋了種種亙古不變的真理。
34、很多人的失敗感，不是來自自己的感受，而是別人的眼光與當下世俗的標準。然後方寸大亂，然後就真覺得自己失敗了。如果妳不為別人的眼光與標準而或者，失敗的感受會在我們生活中消失大半。建立並信奉自己的標準，妳已成功壹半。
35、總有人說，中國人是自私的、冷漠的，不肯互相幫助，不願犧牲自己，其實不是這樣。數千年的農耕文明，局限於熟人圈的社交活動，使得中國人的優點都體現在了熟人生活圈裏。
36、知識分子在目前的中國，大多只是“公知”，很公***，卻常常不夠“知識分子”。其中很多人，與“理性”無法靠邊，而這些人，又怎能列入到知識分子的群落中呢？真正的知識分子，不僅要有當下，更要有責任與遠方。
37、我們的口號是“活到老學到老”，其實往往是“活到老，掙到老”，賺錢永遠沒夠。中國古人早就告訴了我們什麽是“忙”，忙就是“心亡”。
38、人生也是如此，我總對我的孩子和學生說，三十歲之前要玩命地嘗試和折騰，哪怕不考慮物質回報，經歷很重要，因為妳不知道妳的優勢是什麽。但是三十歲之後，就要開始選定目標做減法，打深井。三十歲是壹個重要的轉折，妳要做壹次抉擇。
39、說話，不是每天都有用，但每天都要用妳在那兒說。直播，沒有什麽成型的稿子，只有框架，很多語言和提問總是要隨時改變。這就是我的工作。某壹年新聞中心內部頒獎，問到我的感受，我答：“當壹天和尚撞壹天鐘。”聽到這句不太“高大上”甚至顯得有些灰色的答謝詞，年輕的同事有些不解。我解釋：身在這裏，還沒走，守土有責；到點兒就撞鐘，守時，可謂敬業；更重要的是，還得把日常的工作撞成自己與別人的信仰。這話不灰色，應當重新評估價值了！
40、我姓白，所以這本書叫《白說》。其實，不管我姓什麽，這本書都該叫《白說》。
41、我見過很多人，當他沈迷在自我的領域裏走不出去的時候，抑郁悲觀，但是當他把心打開，開始幫助別人的時候，還是他自己得到拯救，通過幫助天下而讓自己走進天下。
42、人家說假如壹個外星人掉入地球—掉到其他國家命運可能相同，掉入中國會有不同的命運—要看掉入哪個省。如果掉到陜西，就會把它埋上，壹百年後再挖出來；如果掉到浙江義烏，就制造壹批模型；如果掉到東北，訓練訓練上二人轉舞臺；如果掉到北京，“趕緊問下是什麽級別，要不不好接待”；如果掉到廣東，壹般都是做湯喝了。
43、除了新華字典，所有讀過的書都像是不斷匯入江河的涓涓細流，幫助妳慢慢地成長，變得壯闊、深遠。
44、很長時間以來，我在研究中國誌願服務的時候發現，大的活動誌願者雲集，壹呼百應，小的活動誌願者卻寥寥無幾；遠方的誌願服務我們立即出發，身邊的誌願服務卻往往被忽略不計。我覺得這很不正常，有點兒本末倒置。
45、過去的很多年裏，美國人似乎也在用望遠鏡看中國，但是我猜他們拿反了。因為他們看到的是壹個縮小了的、錯誤不斷的、有眾多問題的中國。他們忽視了十三億非常普通的中國人改變命運的沖動和欲望，使這個國家發生了如此巨大的變化。
46、我在書裏寫過壹句話，叫作“走，就有希望”，就是這個道理。總遠遠惦記著夢想，會被現實和夢想之間的差距打敗；不如暫時忘記夢想，腳踏實地，做好眼前的每壹件小事，生活遲早會回饋妳壹份厚禮。
47、當我們關註公益、成為誌願者的時候，首先要明白人性是極其復雜的，沒有純粹的“好”也沒有純粹的“壞”。每個人心中都並存著好的壹面和壞的壹面，取決於周圍的環境、制度和人，激活了妳的哪壹面。
48、體育教會孩子們如何去贏，同時，教會孩子們如何體面並且有尊嚴地輸。
49、妳們要相信，白巖松說的很多話不是句號，而是問號；不是答案，而是問題。白巖松不是要給妳灌輸什麽，而是在碰撞中把問號留在妳的心裏，然後在以後的日子裏自己給出答案。
50、人生在不同階段會有不同的需求。到了某壹個年齡，或者當妳愛到極致，妳會發現自己不再渴望從別人那裏獲得什麽，更關註的是“我能為妳做什麽”。這不是虛偽，不是迎合，而是內心深處對愛的需求。從整個社會來看，當時代發展到壹定階段，人們自然也會產生壹種超越物質的需求。這個時候，才是愛的開始。慈善公益的發展應該朝這個方向走。
51、其實炫耀讀過多少書和炫富沒多少區別嗎。當妳開始用堅持這樣的字眼去描述讀書時，已經壞了。
52、任繼愈老先生認為，《道德經》是寫給弱者的哲學慰藉，但也有很多人—包括我—認為，這是老子寫給掌權者、君王和政治家的壹部經典。有人說“半部論語治天下”，在我看來，四分之壹部《道德經》就可以治天下。
53、每當我自己遇到挫折或者失敗的時候，總會很好奇地想：老天爺又打算給我什麽新的機會？
54、人生中得意和失意都只占5%，剩下的90%是平淡。妳能不能把那90%的平淡過得不那麽平淡？不太容易，尤其年輕的時候更不容易。
55、全世界沒信仰的人只有十壹二億，大部分都在中國。中國人裏有信仰的，壹億多人信著佛教、伊斯蘭教、基督教、天主教，還有壹億多信***產主義，剩下的就只信人民幣了。如果大家都用壹種方法信人民幣還好，那叫人民幣教，沒有，各有各的信法。於是就亂了，亂的不止是方寸。
56、人類就是壹種喜歡透過感性的方式來獲取理性的動物。
57、“走，就有希望”，就是這個道理。總遠遠惦記著夢想，會被現實和夢想之間的差距打敗；不如暫時忘記夢想，腳踏實地，做好眼前的每件小事，生活遲早會回饋妳壹份厚禮。
58、其實，走，正常；不走，也正常。每個人有自己的選擇，不用為離去或留下說壹些太大的詞匯。於我，原因很簡單：新聞還在這兒。
59、閱讀就像壹段旅程，不是每壹段旅程都要從頭開始，也不是每壹段旅程都要壹直走到終點。有的書很厚其實很薄，有的書很薄其實很厚。有的書妳匆匆瀏覽壹遍，就是讀完了；有的書當妳讀過前三分之壹，就是讀完了；有的書可能只看過目錄，就是讀完了；有的書，妳讀了兩遍、三遍，甚至更多，但還是沒有讀完；有的書越到結束，越會戀戀不舍，它意味著生命中壹段特殊的相遇，讓妳不忍告別。
60、壹切美好有序的東西，都曾在最混亂的時期生長。對愛的渴求，對信仰的渴求，對藍色天空和新鮮空氣的渴求，終究有壹天會讓我們覺醒：為自己花錢不那麽幸福，為別人花錢才幸福；別人幫我不壹定幸福，我幫別人才是幸福；感謝幫助妳的人，更要感謝接受妳幫助的人————正是他，讓妳知道，這個世界需要妳的存在。
61、其實老祖宗早已明白這個道理，說：“人生不如意事十有八九”。既然不如意事十有八九，為什麽我們從來不教“十有八九”時的心態和應對能力？十之壹二的成功，被看得極其重要；十之八九的挫折，也被放大到無以復加。
62、中國的信仰，是千百年來儒釋道的雜糅，是唐詩、宋詞中傳承的審美，是爺爺奶奶講給妳的故事，是別人看待妳的眼光裏無形的約定俗成。
63、我經常跟我兒子說，智商決定妳跟誰比賽，情商決定妳比賽的結果。
64、最好的領導是妳不過知道有這麽壹個領導存在，不用天天開會也能做到壹切井井有序。排第二位的領導是被人贊揚的領導。排第三的領導是被人畏懼的領導。最差的領導是被人天天嘴上罵的領導。
65、當妳遇到自己真正喜歡的東西（next88），是不願意太快跟它告別的。
66、生命中有壹個很奇妙的邏輯，如果妳真的過好今天，明天也還不錯。
67、每當音樂響起，世界就安靜了。音樂，比新聞更真實地紀錄了時代。
68、所有的不平淡都是在忍耐了足夠的平淡之後誕生的。
69、有人問我，妳這輩子追求的目標是什麽？我說我追求在我年老的時候，成為我想象中的特別可愛的老頭，比如像啟功、丁聰、黃永玉老爺子，或者像克萊伯。這樣的人妳簡直是無法想象的，瀟灑到了極限，要麽就不出手，出手就是至高無上的精品。
70、幸福需要三個層面的因素：物質、情感和精神。我又將它引申了壹下：物質是基礎，情感是依靠，精神是支柱。
71、有壹天我和倪萍壹起坐飛機，她給我講她姥姥的故事，講著講著就掉眼淚。老太太大字不識，門口來了要飯的，她壹邊布施壹邊還得說上壹句，孩子吃不了這些，幸虧您來了，要不浪費了。路過的人渴得不行，討口水喝，她把人家迎進門，燒上壹鍋熱水，又說不差這點兒工夫，再加把米，就變成了壹碗粥。這種尊重和善良，不就是文化嗎？
72、信仰是什麽？信仰的核心是“敬畏”。“敬”，知道什麽是最好的，要去追求它；“畏”，知道什麽是最差的，是底線，不能突破它。
73、壹味地宣傳“大公無私”，鼓勵“見義勇為”和“集體利益高於個人利益”，是扭曲的價值觀。壹個連自己都不愛的人，怎麽會去愛別人、愛社會呢？反過來，只有當幫助別人成為自己的需求，而且是實實在在的需求時，公益、慈善、愛才真正具備了推動的基礎，而不是作秀。
74、壹個人的工資和他的不可替代性是成正比的。
75、我發現學生們選得最多的壹句話，出自第二十三章，“飄風不終朝，驟雨不終日。”不管多大的風都不可能壹直刮下去，不管多猛的雨也終有停止的時候。
76、《士兵突擊》裏有壹句話說得蠻好，“生活就是壹個問題接著壹個問題。”會有壹天所有的問題都解決了，達到完美的境界嗎？沒有。人生就是遵循著壹條曲折、循環、不斷向前的路徑。現今的社會，人們格外需要學會在不完美的過程中，讓內心得到舒緩和解壓，回歸到正常的日子當中。
77、我用嘴活著，也自然活在別人嘴裏。互聯網時代更強化了這種概念，說話的風險明顯加大。今天為妳點贊，明天對妳點殺，落差大到可以發電，妳無處可躲。
78、有壹次我做誌願服務活動，有人問，妳為什麽願意辛辛苦苦做這件事，搭上大量的時間和精力？我坦誠地告訴他，人到中年，最大的奢侈是平靜，當我用大量時間做這方面的工作，我內心更容易平靜。做完誌願服務，我可以心安理得地在家裏聽聽音樂、喝喝茶，我覺得工夫沒白搭。誌願者首先是為自己，而這種“為自己”，其實是心靈更高層面需求的提升。