星期六
21:48中華武術，源遠流長。它有著悠久的歷史和廣泛的群眾基礎，是中華民族在長期生活與鬥爭實踐中，逐步積累和發展起來的壹項寶貴的文化遺產。武術的內容豐富多彩，形式多樣，風格獨特。它具有強身健體，防身自衛，鍛煉意誌，
陶冶性情，競技比賽，娛樂觀賞，
交流技藝，增進友誼的功能，是壹項具有廣泛社會價值和民族文化特色的中國傳統體育項目。
1、武術的概念
武術的概念，是人們認識、研究武術的基本依據。在漫長的歷史進程中，不同的時期對武術概念的表述不盡相同，它的內涵和外延是隨著社會歷史的發展和武術本身的發展而發展、變化的。從歷史上看，有不少歸屬武術類的名稱。春秋戰國時稱“技擊”（屬兵技巧壹類）；在漢代出現了“武藝”壹詞，並延用至明末；清初又借用南朝《文選》中“偃閉武術”（當時泛指軍事）的“武術”壹詞；民國時“國術”；新中國成立後仍沿用“武術”壹詞。隨著歷史的變遷，冷兵器的逐步消亡，專用武術器械的生產及拳械套路的大量出現，對抗性項目、武術競賽規則的制定，武術已演化成為體育運動項目之壹。武術的體育化使其內容、形式及訓練手段等都發生了很大的變化，反映事物本質屬性的概念也在不斷變化。發展到今天，武術的基本定義可概括為：武術是以技擊為主要內容，以套路和搏鬥為運動形式，註重內外兼修的中國傳統體育項目。武術不僅是壹個運動項目，而且是壹項民族體育，是中國人民長期積累起來的壹宗寶貴的文化遺產。