艾灸的小常識 1.艾灸的基本常識
大家基本上都知道針灸,但是很少人知道灸。其實針是針法,灸是灸法。和在壹起才叫針灸。艾灸費時費力往往醫生不願意為了妳壹個病人浪費那麽多時間,有的學院派學生根本對灸法不感冒,忙著研究小白鼠呢。但是灸法的效果是不容置疑的。古人雲:保命之法,灼艾第壹,丹藥第二,附子第三,醫之治病用灸,如做飯需薪.―宋.竇材
(這裏的丹藥我理解是內丹精氣神,附子是中藥),還有說壹灸二針三用藥。都說明灸法非常之重要。因為針法對穴位和手法非常講究,我在這裏與有緣的朋友壹起聊聊灸法。我也是學生就算是讀書和實踐的心得體會吧。
要了解灸法,就要知道壹個植物--艾葉:菊科多年生灌木狀草本植物艾的葉片,春夏之末花開時采摘,曬幹或陰幹後使用。我國民間自古就有“端午采艾,懸門戶上,以禳毒氣”的習俗。
灸法就是以艾葉作為原料,做成艾絨,用不同的燃燒方法作用於穴位,通過穴位的傳導達到治病於防病保健的方法。灸解字就是,久與火,不言而喻。
為什麽要找艾葉呢?神農氏,就是炎帝在選的過程中有的草也是可以用的,但是沒有艾葉的性味中正,土話就是穩定性好。艾性辛、溫,味苦,入肝、脾、腎經,有溫經止血、散寒止痛、祛風止癢之功。這個日本人都做個實驗,外國人倒是很喜歡我們的傳統東西。反而我們自己不識,這是很奇怪的壹件事,難道人家科技太落後。有說:“居家常備艾,老少無疾患”,說明艾對維護身體健康大有裨益。
為什麽要學習?看過我寫的文章都知道,我壹直強調“求”於“養”.求是求己,不是肉身的己,求妳真心。就是《心經》說的觀自在菩薩的“自”。養是內斂、收藏,藏是為了用。不要意念飛舞,看電視上網無度,那不是養病。那也是在造病。不管是艾灸也好,拔罐、刮痧也好,經絡 *** ,藥物也罷。僅僅是為了輔助五臟六腑正常工作,經絡通暢,氣血運行暢快。根本就沒有什麽靈丹妙藥壹吃就靈。壹切都要去養去求。要有的話明朝的練丹的皇帝為什麽那麽早亡呢。好比拔河:妳在與病魔拔河,醫生喊加油。醫生叫破了喉嚨,妳說醫生妳來幫我拔吧,妳省點心吧,靠誰也不行。佛吃飽了,不等於妳吃飽,佛也不會替妳吃。佛不是不渡我們,是我們自己不吃。艾灸就是養身體的輔助方法。
說方法:
形式很多,有直接灸法(疤痕灸、非疤痕灸)間接灸法(隔姜灸、隔鹽灸、隔蒜灸)艾卷灸法。
我就說我們經常用到的,艾卷灸法,艾卷市面上有清艾條與藥艾條。清艾條就是純的艾絨做的,藥艾條的裏面放中藥的。這個就要對癥什麽的,相對難點。我們就用清艾條。有時會遇到什麽壹壯,壯就是用艾絨做成金字塔狀的物體,有的麥粒大,有的蓮子大。這就是所謂的壯。壯與艾條只是形式不同。
灸的宗旨是:以皮熱裏熱,熱到氣足為好。剛開始也不必強求,慢慢體會。功夫是要練的。壹般病每日灸壹次,灸後要慎起居,節房事。灸後喝杯溫水,當心冷暖。灸法偏重在補,無病防身,有病提高免疫力,在能助妳壹臂之力。
2.艾灸相關知識
首先,灸療的治療方式是綜合的。
如冬病夏治,以白芥子等藥物貼敷膻中、肺俞、膏肓治療哮喘的化膿灸,以及以隔附子餅灸腎俞等穴的抗衰老等,其方式即包括了局部 *** (局部化膿灸、隔物灸)、經絡腧穴(特定選穴)、藥物諸因素,他們相互之間是有機聯系的,並不是單壹弧立的,缺其壹即失去了原來的治療作用。其二,治療的作用是綜合的。
灸療熱的 *** 對局部氣血的調整,艾火 *** 配合藥物,必然增加了藥物的功效,芳香藥物在溫熱環境中特別易於吸收,艾灸施於穴位,則首先 *** 了穴位本身激發了經氣,調動了經脈的功能使之更好地發揮行氣血、和陰陽的整體作用。其三,人體反應性與治療作用是綜合的。
治療手段(灸療)——外因只能通過內因(人體反應性)起作用,研究人員發現,相同的灸療對患相同疾病的患者,其感傳不壹樣,療效也不盡相同,究其原因,就是人體的反應性各有差異。以上諸因素,在中醫整體觀念和辨證論治思想指導下,臨證進行合理選擇,靈活運用,方能發揮灸療最大的效能。
3.艾灸時需要註意的問題
艾灸:中醫針灸療法之壹。
用艾炷為主熏灸學位以治病。
壹種使用燃燒後的艾條懸灸人體穴位的中醫療法。
用於內科、外科、婦科、兒科、五官科疾病。
但在艾灸時壹定要註意以下幾點。
1.要專心致誌,耐心堅持:
施灸時要註意思想集中,不要在施灸時分散註意力,以免艾條移動,不在穴位上,徒傷皮肉,浪費時間。
對於養生保健灸,則要長期堅持,偶爾灸是不能收到預期效果的。
2.要註意 *** 、穴位的準確性:
*** 壹方面要適合艾灸的需要,同時要註意 *** 舒適、自然,要根據處方找準部位、穴位,以保證艾灸的效果。
3.防火:
現代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的,很容易燃著,因此,施灸時壹定要註意防止落火,尤其是用艾炷灸時更要小心,以防艾炷翻滾脫落。
用艾條灸後,可將艾條點燃的壹頭塞人直徑比艾條略大的瓶內,以利於熄滅。
4.要註意保暖和防暑:
因施灸時要暴露部分體表部位,在冬季要保暖,在夏天高溫時要防中暑,同時還要註意室內溫度的調節和開換氣扇,及時換取新鮮空氣。
5.要防止感染:
化膿灸或因施灸不當,局部燙傷可能起瘡,產生灸瘡,壹定不要把瘡搞破,如果已經破潰感染,要及時使用消炎藥。
6.要掌握施灸的程序:
如果灸的穴位多且分散,應按先背部後胸腹,先頭身後四肢的順序進行。
7.註意施灸的時間:
有些病證必須註意施灸時間,如失眠癥要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯後立即施灸。
8.要循序漸進,初次使用灸法:
要註意掌握好 *** 量,先少量、小劑量,如用小艾炷,或灸的時間短壹些,壯數少壹些。以後再加大劑量。不要壹開始就大劑量進行。
9.防止暈灸
:暈灸雖不多見,但是壹旦暈灸則會出現頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出等,甚至發生暈倒。
出現暈灸後,要立即停灸,並躺下靜臥,再加灸足三裏,溫和灸10分鐘左右。
10.註意施灸溫度的調節:
對於皮膚感覺遲鈍者或小兒,用示指和中指置於施灸部位兩側,以感知施灸部位的溫度,做到既不致燙傷皮膚,又能收到好的效果。
4.艾灸的基本常識有誰懂得艾灸的基本知識和基本的操作
大家基本上都知道針灸,但是很少人知道灸。
其實針是針法,灸是灸法。和在壹起才叫針灸。
艾灸費時費力往往醫生不願意為了妳壹個病人浪費那麽多時間,有的學院派學生根本對灸法不感冒,忙著研究小白鼠呢。但是灸法的效果是不容置疑的。
古人雲:保命之法,灼艾第壹,丹藥第二,附子第三,醫之治病用灸,如做飯需薪.―宋.竇材 (這裏的丹藥我理解是內丹精氣神,附子是中藥),還有說壹灸二針三用藥。 都說明灸法非常之重要。
因為針法對穴位和手法非常講究,我在這裏與有緣的朋友壹起聊聊灸法。我也是學生就算是讀書和實踐的心得體會吧。
要了解灸法,就要知道壹個植物--艾葉:菊科多年生灌木狀草本植物艾的葉片,春夏之末花開時采摘,曬幹或陰幹後使用。 我國民間自古就有“端午采艾,懸門戶上,以禳毒氣”的習俗。
灸法就是以艾葉作為原料,做成艾絨,用不同的燃燒方法作用於穴位,通過穴位的傳導達到治病於防病保健的方法。灸解字就是,久與火,不言而喻。
為什麽要找艾葉呢?神農氏,就是炎帝在選的過程中有的草也是可以用的,但是沒有艾葉的性味中正,土話就是穩定性好。 艾性辛、溫,味苦,入肝、脾、腎經,有溫經止血、散寒止痛、祛風止癢之功。
這個日本人都做個實驗,外國人倒是很喜歡我們的傳統東西。反而我們自己不識,這是很奇怪的壹件事,難道人家科技太落後。
有說:“居家常備艾,老少無疾患”,說明艾對維護身體健康大有裨益。 為什麽要學習?看過我寫的文章都知道,我壹直強調“求”於“養”。
求是求己,不是肉身的己,求妳真心。就是《心經》說的觀自在菩薩的“自”。
養是內斂、收藏,藏是為了用。不要意念飛舞,看電視上網無度,那不是養病。
那也是在造病。 不管是艾灸也好,拔罐、刮痧也好,經絡 *** ,藥物也罷。
僅僅是為了輔助五臟六腑正常工作,經絡通暢,氣血運行暢快。根本就沒有什麽靈丹妙藥壹吃就靈。
壹切都要去養去求。要有的話明朝的練丹的皇帝為什麽那麽早亡呢。
好比拔河:妳在與病魔拔河,醫生喊加油。醫生叫破了喉嚨,妳說醫生妳來幫我拔吧,妳省點心吧,靠誰也不行。
佛吃飽了,不等於妳吃飽,佛也不會替妳吃。佛不是不渡我們,是我們自己不吃。
艾灸就是養身體的輔助方法。 說方法: 形式很多,有直接灸法(疤痕灸、非疤痕灸)間接灸法(隔姜灸、隔鹽灸、隔蒜灸)艾卷灸法。
我就說我們經常用到的,艾卷灸法,艾卷市面上有清艾條與藥艾條。清艾條就是純的艾絨做的,藥艾條的裏面放中藥的。
這個就要對癥什麽的,相對難點。我們就用清艾條。
有時會遇到什麽壹壯,壯就是用艾絨做成金字塔狀的物體,有的麥粒大,有的蓮子大。 這就是所謂的壯。
壯與艾條只是形式不同。 灸的宗旨是:以皮熱裏熱,熱到氣足為好。
剛開始也不必強求,慢慢體會。功夫是要練的。
壹般病每日灸壹次,灸後要慎起居,節房事。灸後喝杯溫水,當心冷暖。
灸法偏重在補,無病防身,有病提高免疫力,在能助妳壹臂之力。
5.艾灸相關知識
首先,灸療的治療方式是綜合的。如冬病夏治,以白芥子等藥物貼敷膻中、肺俞、膏肓治療哮喘的化膿灸,以及以隔附子餅灸腎俞等穴的抗衰老等,其方式即包括了局部 *** (局部化膿灸、隔物灸)、經絡腧穴(特定選穴)、藥物諸因素,他們相互之間是有機聯系的,並不是單壹弧立的,缺其壹即失去了原來的治療作用。
其二,治療的作用是綜合的。灸療熱的 *** 對局部氣血的調整,艾火 *** 配合藥物,必然增加了藥物的功效,芳香藥物在溫熱環境中特別易於吸收,艾灸施於穴位,則首先 *** 了穴位本身激發了經氣,調動了經脈的功能使之更好地發揮行氣血、和陰陽的整體作用。
其三,人體反應性與治療作用是綜合的。治療手段(灸療)——外因只能通過內因(人體反應性)起作用,研究人員發現,相同的灸療對患相同疾病的患者,其感傳不壹樣,療效也不盡相同,究其原因,就是人體的反應性各有差異。以上諸因素,在中醫整體觀念和辨證論治思想指導下,臨證進行合理選擇,靈活運用,方能發揮灸療最大的效能。
6.艾灸的正確方法,做艾灸時需要註意什麽
施灸時將艾條的壹端點燃,對準應灸的腧穴部位或患處,約距皮膚1.5-3厘米左右,進行熏烤。雀啄灸:施灸時,將艾條點燃的壹端與施灸部位的皮膚並不固定在壹定距離,而是像鳥雀啄食壹樣,壹上壹下活動地施灸。另外也可均勻地上、下或向左右方向移動或作反復地施轉施灸。
回旋灸:距皮膚1.5-3厘米左右,艾灸條在皮膚上做順時針或逆時針轉動。
施灸時要註意思想集中,不要在施灸時分散註意力,以免艾條移動,不在穴位上,徒傷皮肉,浪費時間。對於養生保健灸,則要長期堅持,偶爾灸是不能收到預期效果的。
要註意 *** 、穴位的準確性: *** 壹方面要適合艾灸的需要,同時要註意 *** 舒適、自然,要根據處方找準部位、穴位,以保證艾灸的效果。
擴展資料
要循序漸進,初次使用灸法要註意掌握好 *** 量,先少量、小劑量,如用小艾炷,或灸的時間短壹些,壯數少壹些。以後再加大劑量。不要壹開始就大劑量進行。
防止暈灸暈灸雖不多見,但是壹旦暈灸則會出現頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出等,甚至發生暈倒。出現暈灸後,要立即停灸,並躺下靜臥,再加灸足三裏,溫和灸10分鐘左右。
施灸溫度的調節:對於皮膚感覺遲鈍者或小兒,用示指和中指置於施灸部位兩側,以感知施灸部位的溫度,做到既不致燙傷皮膚,又能收到好的效果。
7.艾灸壹天可以灸幾次
施灸時間過長、次數過多可能會出現發熱、口渴、上火、皮膚瘙癢等癥狀,那麽夏季艾灸註意事項有哪些?
壹是分體質
艾灸適宜虛證和寒證,如虛弱怕冷、久病久泄、關節冷痛、寒咳哮喘、風寒感冒等;不適合實證和熱證患者,如上火、口舌生瘡、大便幹結、小便短黃、發熱等。
圍脖關註:艾灸哥柱子 每天壹篇艾灸養生知識
二是分人群
青壯年和男性可以多灸,婦女和兒童宜減量、少灸,孕婦的腹部和腰骶部不宜灸。
三是分身體狀況
極度疲勞,過度饑餓、口渴,醉酒時都不宜治療,尤其是患有胃腸疾病的人更應該註意這些。大悲、大喜、大怒等情緒不穩定時也不宜用,否則會使艾灸的效果大打折扣。
四是分穴位
常灸的穴位主要是足三裏、關元和神闕,這些穴位能激發人體正氣,增強抗病能力,起到保健作用。最好不要在面部、 *** 施灸,以防形成瘢痕,影響美觀。
五是分時間
做艾灸前應接受醫生的指導,壹般灸半小時左右,時間不能過長,壹天灸1-2次。
知道了夏季艾灸註意事項有哪些,有的還會起紅疹,在這種情況下都應該適當減少艾灸次數或者咨詢專業醫師。