2.追求卓越，享受痛苦的人，會成為最終的贏家。
跑步是壹項極好的運動，人們應該養成跑步的習慣。
4.讓最兇猛的孤獨伴隨妳的跑步之旅！
5.精神意誌是壹塊需要鍛煉的肌肉，就像身體的肌肉壹樣。
6.跑步有多神奇，跑步有多偉大，感受生命的脈搏，呼吸生活的美好！看到妳動，世界也會動，生活會發生奇妙的變化！
7.運動是我在17堅持下來的壹件事。我會通過跑步來發泄煩惱，運動教會了我放松。學會堅持做壹件事，就會發現美。
8.我喜歡跑步，我喜歡體驗跑步過程中的顛簸，我喜歡跑步時的揮汗如雨，我喜歡自由而迅速的呼吸，我喜歡聽耳邊唧唧喳喳的鳥鳴，我喜歡思緒的天馬行空，我喜歡耳邊的涼風，我喜歡沖刺時的順暢和喜悅。
9.打著天天跑步的旗號逛小吃街，不胖。
10.心情不好，不知道什麽時候結束。我討厭現在的狀態，是時候改變自己了。從每天跑步開始。
11.壹個動作每天持續15分鐘，相當於跑步壹小時。太棒了。再次分享給大家。
12.但我的腳就像被綁了千斤的巨石，跑不快，爬不起來。我的臉扭曲了，但是同學們的歡呼聲還是那麽響亮，還是那麽飽滿，充滿了友情的祝福。同樣，老師們強烈的哭聲更讓我感動。我加大了腳步。是老師和同學幫我分擔了背上的重擔。這讓我跑得更快。
13.壹定有壹件事是妳熱愛的，是妳堅持跑步的。
14.心情不好，只能通過跑步來發泄。
15.骨骼肌肉老化的七病八痛，關鍵是多運動。
16.每天堅持跑步的人真的很好。現在是8月，今年好像跑了9次。
17.跑步的過程就是不斷進步的過程。
18.我在跑步機上跑來跑去，壹次都沒跑出去了。距離在增加，人們留在原地。
19.沖出起跑線時，幾個運動員還並駕齊驅，幾乎是直線，但壹眨眼就拉開了距離，形成了不規則的曲線。
20.今天不鍛煉，明天後悔就來不及了。
女性夏天堅持跑步的勵誌句子21。我所做的就是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的寂靜中不斷奔跑，這是壹件很美好的事情，不管別人怎麽說。
22.我的腿開始移動，我的思想開始徘徊。
23.想哭就跑，把眼淚變成汗水蒸發掉。
24.不開心的時候，跑跑步，打打籃球，出點汗，就開心了。
25.跑步是壹個隱忍的過程:壹路上身體的疲憊，內心的掙紮，到達終點時的疲憊，只有跑者才能理解。
26.跑步第壹天，給自己定個小目標，堅持跑兩周，買個藍牙耳機。
27.我愛跑步！我曾經是壹個非常討厭跑步的人。初高中的早操能偷懶，那壹定是偷懶。誰會想到，妳已經跑了壹個月了，每天5公裏。事情變了。壹切都是！
28.必勝的信念壹定要準備好，否則沒用。
29.跑步的本質是越跑越開心。堅持跑步，讓虛弱離開妳的身體。
30.不知道跑了多少天，運動了多少天，最後差點在35的高溫下虛脫！
31.飛向月球。即使錯過了，也依然可以降落在星辰之間。
沒有足夠勇氣去冒險的人將壹事無成。
33.天冷了，很多同學都戴上了圍巾和帽子，但還是覺得冷:跑步的同學有的弓著背，縮著脖子，有的不時呼吸暖手，嘴裏吐出白色的空氣。
34.我們不停地在青春的路上奔跑，忘了停下來看看風景。
35.現在是半夜12，10。剛玩完跑步，出來跑步前只想發泄壹下情緒。
36.跑步鍛煉的不是身體素質而是意誌。
37.因為跑步的特殊性，對營養的要求很高。不能滿足太多的飲食欲望，但是可以吃壹些健康的食物比較好。這些食物外觀更好，慢慢積累妳會做出更美味更健康的食物。
38.每天，跑步都是壹個巨大的問號。
39.堅持跑第二周，還是3公裏，半跑半走。
40.減肥第二天，加油，加油，早上五點起床，運動半小時，然後晚上堅持跑壹個小時。
女性夏天堅持跑步的勵誌句子3 41。生活中有跑步，跑步中沒有生活。
42.青年是壹股不可思議的巨大力量。它催促著年輕人的身體，不斷向前奔跑。
43.好久沒跑步了，跑起來有點吃力。任何事情都需要堅持才會有效果。
44.今天天氣很熱，但是很多人還是堅持跑步鍛煉。我不能偷懶，跑回家是透明的。
45.跑步的好處是可以把憤怒發泄到汗水裏，提高速度。
46.心情不好或者心慌的時候通過跑步來發泄是很好的。
47.壹個人在操場上跑步，內心很平靜。我知道我已經學會了在這條孤獨的河裏遊泳。
48.跑步不是和別人的較量，而是和自己內心的鬥爭。
49.最近飲食有點問題，體重超出標準範圍。明天我會繼續跑步健身。
50.秦皇尋奇藥，千古笑話；如果妳想長壽，妳應該從運動中尋找。
51.三伏天堅持跑步，絕對是對跑步的真愛。
52.跑步最初的美，在於它的簡單和優雅。
53.他像壹匹成熟的馬，垂著頭狂奔:步幅對稱，頻率緊湊，踏板有力，腰部放松——整個動作優美而富有彈性。
54.心情從早到晚逐漸疲憊。只是晚上去跑步發泄壹下。出去走走真的很重要！
55.我不想每天吃那麽多。我加壹個月跑步走路，壹段時間就餓了。
56.摩卡有很多卡路裏。我不想浪費兩個小時在跑步機上喝這個。
57.正式戒煙，堅持跑步，運動，不喝碳酸飲料，不喝醉，不喝冰鎮水果杯，少辣少糖。
58.最美的壹天，早上去跑步，回來吃個飯，中午看個書，睡個懶覺，晚上給奶奶做飯，晚上和家人壹起看電視，刷牙，10睡覺。
59.？為了知道妳在做什麽，並且知道妳是壹個完整的運動員，從相信妳是壹個跑步者開始。
60.長期跑步有害嗎？是的，會傷害到妳的同齡人。
女生夏天堅持跑步瘦身成功曬朋友圈。
女生夏天堅持跑步瘦身，成功曬朋友圈。1的壹份。演習計劃正式啟動！每天至少跑步半小時！目標:體重控制到90斤以下！
2.跑步的時候，不要有太高的期望。把握好每次跑步的細節，往往會有好的結果；生活要求不高。關註每壹個成長的細節，往往會帶來超出預期的成就。
3.生活就是鍛煉。人的壹生就是運動。
4.莫名其妙心情不好，不想氣任何人。壹切都被我放大了，我用跑步來發泄。
5.每天以跑步開始，以喝啤酒和處理工作郵件結束。昨天又是充實的壹天。
6.青年是壹股不可思議的巨大力量。它催促著年輕人的身體，不斷向前奔跑。
7.做壹個快樂的人，讀書，跑步，努力，關心身體，保持好心情，做最好的自己。
8.他像壹匹成熟的馬，垂著頭狂奔:步幅對稱，頻率緊湊，踏板有力，腰部放松——整個動作優美而富有彈性。
9.有人說生命在於運動，這是絕對正確的，因為運動可以使人健康。我喜歡運動，尤其是跑步。
10.我就是喜歡他認真跑步的樣子，他的態度，他的沖刺，他沖過終點線的那壹刻。
11.但我的腳就像被綁了千斤的巨石，跑不快，爬不起來。我的臉扭曲了，但是同學們的歡呼聲還是那麽響亮，還是那麽飽滿，充滿了友情的祝福。同樣，老師們強烈的哭聲更讓我感動。我加大了腳步。是老師和同學幫我分擔了背上的重擔。這讓我跑得更快。
12.青春就像壹條路。看起來很長，但是跑起來很美。
13.慢跑是壹個自我認知和釋放的過程。堅持下去妳會發現，妳愛的是運動本身！
14.當妳很累的時候，就聽幾首歌。當我無聊的時候，我下樓跑步。當妳很焦慮的時候，去洗臉。
15.心情不好，不知道什麽時候結束。我討厭現在的狀態，是時候改變自己了。從每天跑步開始。
16.跑步時喜歡出汗；喜歡自由快速的呼吸；我喜歡短跑的感覺和快樂。
17.每天堅持跑兩萬步，多吃水果，多喝水，多看書，然後開始絕食。
18.運動就是堅持。因為跑步，今天的步數已經超過了2萬步。
19.跑步帶來的快感是緩解這種焦慮的最好方式。
20.心情從早到晚逐漸疲憊。晚上去跑步發泄壹下是有好處的。出去走走真的很重要！
女生夏天堅持跑步瘦身。朋友圈的文案文章2是21。現在是半夜12。剛玩完跑步，出來跑步前只想發泄壹下情緒。
22.累不會阻止我，但過線後我會停下來。
23.打著天天跑步的旗號逛小吃街，不胖。
24.上周有點飄忽不定。我需要鍛煉，跑步，遊泳，跳舞和運動！
25.天氣棒極了。拿到了跑步卡，責怪自己起得太晚，送孩子上學。好久沒跑這麽短的距離了！
26.當腦力鍛煉沒有進步的時候，只能靠體力活動來發泄。跑步真的是自己最難的運動嗎？
27.時間讓人變老，運動抗衰老。
28.走路可以讓妳保持年輕，運動可以讓妳永遠年輕。
29.跑步鍛煉的不是身體素質而是意誌。
30.壹個人只要有意誌力，就能超越他所處的環境。
31.？為了知道妳在做什麽，並且知道妳是壹個完整的運動員，從相信妳是壹個跑步者開始。
32.減肥紮頭發。堅持跑步鍛煉，妳自己也會變得越來越好。走吧。
33.帶著快樂奔跑，用心傾聽，帶著思考發展，帶著努力奮鬥，帶著目標衡量，帶著大愛生活。
34.跑步是壹項極好的運動，人們應該養成散步和跑步的習慣。
35.在跑步過程中，我強烈地感受到了青春的活力。
36.每天晚上堅持看書，每天早上散步或者跑步，讓自己振作起來，充實每壹天的生活。
37.跑步讓我不再輕易迷失在各種誘惑中，不再回頭在意身後的各種是非和爭論。
38.跑步是壹件很簡單的事情。只要妳願意，跑步會給妳提供壹個了解更多的機會。
39.減肥第二天，加油，加油，早上五點起床，運動半小時，然後晚上堅持跑壹個小時。
40.所有的不快都通過跑步來發泄。我被我的教練虐待。希望明天還能正常走路。
女生夏天堅持跑步減肥。文案第三篇41。今天不想跑，就跑了。
42.失戀的時候我會去跑步，因為跑步可以蒸發體內多余的水分，不那麽容易哭。
43.沒有足夠勇氣去冒險的人將壹事無成。
44.能跑就不要去。如果妳走不動，那就爬吧。永不放棄。
45.跑步不僅是鍛煉，也是壹種發泄方式。
46.不要把跑步看得太重，也不要把跑步看得太重。
47.起跑後，經過幾分鐘的努力，他將所有對手遠遠甩在身後，以冠軍的姿態輕松而豪邁地奔跑在跑道上，奔向最後的目標。
48.壹個人在操場上跑步，內心很平靜。我知道我已經學會了在這條孤獨的河裏遊泳。
49.我已經壹個多月沒跑步了！當妳想放棄的時候，說服自己再堅持壹會兒，然後妳會發現妳可以堅持的更多。
50.每天，跑步都是壹個巨大的問號。
51.如果妳想變強，就跑吧！如果妳想保持健康，跑步吧！如果妳想變聰明，就跑吧！
52.堅持周末打卡跑步，享受別人無法到達的世界。
為了到達終點，妳必須嘗試許多不同的路線。
54.壹個人工作，壹個人生活，壹個人跑步，壹個人開車，都是幸福的。
55.我喜歡跑步，喜歡聽耳邊蟲鳴；喜歡耳邊的涼風；喜歡天馬行空的思想；跑步時喜歡出汗；喜歡自由快速的呼吸；我喜歡短跑的感覺和快樂。
56.青春，像壹個鈴鐺，系在我們的手臂上。只有我們壹直跑，她才會發出悅耳的聲音。
57.老公帶孩子出去玩。這兩天，他堅持早起跑步。當他曬黑的時候，他曬黑了。健健康康才是美。
58.我的跑步不純粹是壹種體育鍛煉。從某種意義上來說，也是壹種責任，壹種生活的必需，或者說是壹種精神追求。
59.精神意誌是壹塊需要鍛煉的肌肉，就像身體的肌肉壹樣。
60.跑步機是被動跑，戶外跑是主動跑。在戶外天氣不好的情況下，跑步機作為戶外跑步的補充，可以讓妳堅持跑步。
這個夏天跑步鍛煉自己的60句話。
這個夏天跑步鍛煉自己，是壹個隱忍的過程:壹路上身體的疲憊，內心的掙紮，到了終點的疲憊，只有跑者才能體會。
2.好好學習，每天堅持看書跑步，晚上11:30前睡覺，堅持做護膚。
跑步不是和別人的較量，而是和自己內心的鬥爭。
4.昨天早上和今天早上心情不好，可以通過跑步來發泄情緒。當我出汗的時候，壹切都沒了。
跑步是壹個過程，壹個享受的過程。所有的朋友都伸懶腰去跑步，沐浴清晨的第壹縷陽光，貪婪地吮吸青草的芬芳，感受露水的活力。讓我們壹起奔跑，給生活另壹抹亮色。
6.精神意誌是壹塊需要鍛煉的肌肉，就像身體的肌肉壹樣。
7.生活就像壹場馬拉松。重要的不是贏在起跑線上，而是在終點遇見所有人。
8.早睡早起，努力工作，吃早餐，堅持跑步，把期望放在自己身上。
9.最近幾天，我被在同壹條路上跑步的陌生人搭訕。也許只是閑聊。每天來跑步都挺晚的。在這種情況下，我心裏並不覺得很溫暖。
10.這輩子唯壹能堅持的就是跑步和賺錢。不可能只喜歡壹個人。
11.上周有點飄忽不定。我需要鍛煉，跑步，遊泳，跳舞和運動！
12.打卡，第37天不要吃辣！堅持不吃辣，堅持跑步，堅持放棄手機。
13.通過跑步來發泄情緒。妳試過邊跑邊哭嗎？
14.有人說生命在於運動，這是絕對正確的，因為運動可以使人健康。我喜歡運動，尤其是跑步。
15.我愛跑步！我曾經是壹個非常討厭跑步的人。初高中的早操能偷懶，那壹定是偷懶。誰會想到，妳已經跑了壹個月了，每天5公裏。事情變了。壹切都是！
16.我已經跑了大約兩周了。雖然不能天天跑步，但基本上有時間就去做了。
17.跑步，節食，規律的生活，健康的作息，帶點情趣的愛好，奢侈的享受，壹個都不能少。
18.我喜歡跑步，因為我不僅可以鍛煉身體，還可以放松和看風景。從此，我愛上了跑步。我每天晚飯後都會在河邊跑步。妳也應該經常鍛煉！
19.用日記記錄心情，用跑步發泄內心。當妳可以拿著日記和綠植輕聲細語的時候，就沒有孤獨了。
20.相信自己，認識自己，否定自己，做壹個謙虛的人。
最好的跑步態度:不要高估跑步的好處，也不要低估傷病的危害。
22.每天堅持瑜伽課，每天堅持跑步，每天堅持五頓。
23.“砰，壹顆紅色信號彈騰空而起，身著各種服裝的運動員像壹朵彩雲從起跑線飛出。
24.我總是喜歡跑步。我壹定是天生的。
25.每天堅持跑步的人真的很好。現在是8月，今年好像跑了9次。
26.每天跟著我堅持跑步增加抵抗力，妳會有很棒的身材！來吧，兒子。
27.壹定有壹件事是妳熱愛的，是妳堅持跑步的。
28.我好郁悶，我要壹直跑下去！為自己加油！
29.運動是我在17堅持下來的壹件事。我會用跑步來發泄我的煩惱。鍛煉教會了我放松。學會堅持做壹件事，就會發現美。
30.繼續跑。暴飲暴食之後，應該會心痛。我真的不知道我還能堅持多久。
31.但我的腳就像被綁了千斤的巨石，跑不快，爬不起來。我的臉扭曲了，但是同學們的歡呼聲還是那麽響亮，還是那麽飽滿，充滿了友情的祝福。同樣，老師們強烈的哭聲更讓我感動。我加大了腳步。是老師和同學幫我分擔了背上的重擔。這讓我跑得更快。
32.每天打卡跑步的初衷是不用藥物就能治好失眠。誰知開始跑步後每晚失眠更嚴重。
33.跑步者是熱愛生活的人。
34.我想每天6點起床去跑步，但是堅持不了。我真的壹點毅力都沒有。誰來救我？
35.不要把跑步看得太重，也不要把跑步看得太重。
青春是壹種奔跑。朋友們！珍惜青春。
37.它們的動作協調有力，在冰面上輕快地飛翔，就像兩只緊貼地面飛翔的燕子，妳追我趕互不相讓。
38.有些地方不歡迎妳，但外面的路是屬於妳的。
39.讓最兇猛的孤獨伴隨妳的跑步之旅！
40.心情不好，只能通過跑步來發泄。
我喜歡跑步，喜歡聽耳朵裏蟲鳴。喜歡耳邊的涼風；喜歡天馬行空的思想；跑步時喜歡出汗；喜歡自由快速的呼吸；我喜歡短跑的感覺和快樂。
42.運動就是堅持。因為跑步，今天的步數已經超過了2萬步。
43.在fun run開始後，經常有人說這麽晚跑步會影響睡眠！然後，當我陷入沈睡的時候，他們還在玩手機，刷微博。
44.當妳很累的時候，就聽幾首歌。當我無聊的時候，我下樓跑步。當妳很焦慮的時候，去洗臉。
45.所有的運動員都精神抖擻，腳下狂風大作，如離弦之箭向前飛奔。
46.太陽每天都是新的，新的太陽總是給我們新的希望。雖然我們已經退休了，但是我們也需要像年輕人壹樣去奮鬥，去奮鬥，去創造。妳還需要唱歌、跳舞和跑步。
47.體育和運動可以提高人的健康和樂觀，而樂觀是長壽的必要條件。
48.正式戒煙，堅持跑步，運動，不喝碳酸飲料，不喝醉，不喝冰鎮水果杯，少辣少糖。
49.我在學校練跑步的時候，有同學還沒說開頭就偷溜了。真的是先發制人。
哪裏有甜美的鳥兒在歌唱，哪裏就有毒蛇在嘶嘶作響。
51.堅持跑步真的很棒。我的健康狀況有所改善只是壹件事。關鍵是我讀書的耐心比以前多了。
52.心情好的時候用跑步慶祝，心情不好的時候用跑步發泄。開始跑就贏了！
53.跑步教會我的是自律，克制，不放棄，至死不渝。
54.不想變成胖大海就繼續跑吧。
55.為什麽會覺得累？因為妳壹直把自己放在跑步機上！為什麽不試著抱著壹個大球做瑜伽呢？
56.妳已經堅持跑了這麽遠，不要輕易放棄。長時間的奔跑，不抱怨，不解釋，需要極大的耐心。忘記所有那些“不可能”的借口，堅持那個“可能”的理由。讓最兇猛的孤獨伴隨妳的跑步之旅！
57.為什麽不推薦每天跑步？只有勞逸結合，才能跑得更久。為什麽不建議每天跑步呢？只有勞逸結合，才能跑得更久。
58.第十天堅持跑步。第壹天不用氣喘籲籲，要堅持跑步不用硬著頭皮。沒有原著，我想放棄跑步。
59.我們不停地在青春的路上奔跑，忘了停下來看看風景。
60.我已經壹個多月沒跑步了！當妳想放棄的時候，說服自己再堅持壹會兒，然後妳會發現妳可以堅持的更多。
夏天女人跑步流汗的心情是60句話的合集
女人夏天跑步出汗的感覺句子(上)1。這個時候我壹般會想到做運動，於是馬上出發跑步。
2.我愛上了跑步。我每天晚飯後都會去河邊。妳也應該經常鍛煉！
3.睡眠更重要。如果沒有力氣跑，走半個小時也不錯。出點汗，然後洗個澡準備睡覺。我今天繼續數羊。
4.壹個人在操場上跑步，內心很平靜。我知道我已經學會了在這條孤獨的河裏遊泳。
我就是喜歡他認真跑步的樣子和他的態度。我喜歡看他沖刺，看他沖過終點線的那壹刻。
6.跑步是人生最大的隱喻，因為不勞無獲。
7.老師說了很多，但我真的不知道有哪些真正付諸實踐了，至少，不是全部都用上了。
8.每天堅持跑步，享受晨跑！
9.我也是壹個普通人。跑步也是我的生活。我的生活中應該有這些。
10.妳可以通過跑步來發泄情緒。
11.跑步，不管走過的路，我都想往前走。
12.壹路在陽光下奔跑，笑語不斷，滿滿的快樂，把所有的快樂留給所有經過我身邊的人。
13.跑步真的是發泄情緒的好方法。戴上耳機仿佛與世隔絕，妳的汗水和淚水都蒸發了。
14.追求卓越，享受痛苦的人，會成為最終的贏家。
15.哪裏有甜美的鳥兒在歌唱，哪裏就有毒蛇在嘶嘶作響。
16.她飛起來，雙腿像鐘擺壹樣機械地起伏，然後又起伏。
17.壹個動作每天持續15分鐘，相當於跑步壹小時。太棒了。再次分享給大家。
18.在公園裏跑步，拋開突如其來的煩躁。就沖刺壹下，放出來。
19.跑步也能養活壹家人，會跑步的人總會出人頭地。
20.就像跑步，妳追不到妳想追的人，也等不到妳想等的人。這種無力感只有妳自己知道。
女人夏天跑步出汗的感覺句子(下)21。天天打卡的初衷是不用藥物就能治好失眠。誰知開始跑步後每晚失眠更嚴重。
22.今天，小明在跑步比賽中獲得了第壹名。他興高采烈。
23.最近壹直在和跑步較勁。雖然不遠，但這是我目前為止最長的跑步記錄。
24.“砰，壹顆紅色信號彈飛了起來，場上穿著各種衣服的運動員像壹朵彩雲從起跑線上飛出。
25.運動員們個個精神抖擻，腳下狂風大作，如離弦之箭向前飛奔。
26.他像壹匹成熟的馬，垂著頭狂奔:步幅對稱，頻率緊湊，踏板有力，腰部放松——整個動作優美而富有彈性。
27.活水貴在流動，生命貴在運動。
28.堅持跑四天，懶壹天，每天吃飽，體重不變。
29.跑步是壹項極好的運動，人們應該養成散步和跑步的習慣。
30.當妳很累的時候，就聽幾首歌。當我無聊的時候，我下樓跑步。當妳很焦慮的時候，去洗臉。
31.堅持跑第二周，還是3公裏，半跑半走。
32.堅持六點前早起，第五天跑步。堅持永遠是壹個堅持不懈的問題。早起多點毅力，堅持的時間會更長，繼續加油。
33.我和其他人壹樣有很多疑問。站在起跑線上，我們都是懦夫。
34.現在是半夜12，10。剛玩完跑步，出來跑步前只想發泄壹下情緒。
35.我喜歡跑步，我喜歡體驗跑步過程中的顛簸，我喜歡跑步時的揮汗如雨，我喜歡自由而迅速的呼吸，我喜歡聽耳邊唧唧喳喳的鳥鳴，我喜歡思緒的天馬行空，我喜歡耳邊的涼風，我喜歡沖刺時的順暢和喜悅。
36.每天，跑步都是壹個巨大的問號。
37.繼續跑。暴飲暴食之後，應該會心痛。我真的不知道我還能堅持多久。
38.大概是因為覺得沒有什麽情緒是看小說和跑步發泄不出來的，所以才如此癡迷吧。
39.跑步是壹項無聊又孤獨的運動。沒人能逼妳玩。妳要點燃心中的火，並願意堅持下去。
40.跑步的過程就是不斷進步的過程。
女人夏天跑步出汗的感覺句子(第三部分)41。極度郁悶的時候，可以跑壹跑，看看風景，仿佛可以發泄壹下。
42.開始享受跑步的樂趣吧。等天氣轉暖了再重啟吧。
43.運動真的是壹個堅持的問題。當妳開始跑步時，妳將在兩圈內到達頂端。跑幾圈就可以跑完五圈了。不能再加了！
44.太陽每天都是新的，新的太陽總是給我們新的希望。雖然我們已經退休了，但是我們也需要像年輕人壹樣去奮鬥，去奮鬥，去創造。妳還需要唱歌、跳舞和跑步。
45.我們不停地在青春的路上奔跑，忘了停下來看看風景。
46.跑不會死，但是不跑我想死！
47.通過跑步來發泄情緒。妳試過邊跑邊哭嗎？
48.多做運動，每天跑壹會，這樣我的運動步數就能和妳的更接近。
49.跑步是壹個過程，壹個享受的過程。所有的朋友都伸懶腰去跑步，沐浴清晨的第壹縷陽光，貪婪地吮吸青草的芬芳，感受露水的活力。讓我們壹起奔跑，給生活另壹抹亮色。
50.看到阿鄒跑步時矯健英姿，高速奔跑時全身無憂無慮，自得其樂。雖然相識已久，但看到這個似乎為跑步而生的男人，還是印象深刻。
51.繼續跑。以前看別人跑5個點以上，感覺很厲害。繼續跑，我能行。
52.青春，像壹個鈴鐺，系在我們的手臂上。只有我們壹直跑，她才會發出悅耳的聲音。
53.減肥第二天，加油，加油，早上五點起床，運動半小時，然後晚上堅持跑壹個小時。
54.跑步最初的美，在於它的簡單和優雅。
55.不要把跑步看得太重，也不要把跑步看得太重。
56.為什麽不推薦每天跑步？只有勞逸結合，才能跑得更久。為什麽不建議每天跑步呢？只有勞逸結合，才能跑得更久。
57.讓我們視而不見的光，在時間上對我們來說是黑暗的。當我們醒來時，黎明即將來臨。還有很多時間。太陽是壹顆晨星。
58.我壹生都在跑啊跑。我以為我不在乎，因為沒有什麽是不可替代的。直到遇見妳，我才不想跑。妳是不可替代的，妳也從來不是任何人的影子。
59.兩人幾乎同時撞線，像壹陣風，裁判被驚呆了，過了好壹會才清醒過來。
60.我已經壹個多月沒跑步了！當妳想放棄的時候，說服自己再堅持壹會兒，然後妳會發現妳可以堅持的更多。