天然蜂蜜可以在自然環境中以密封狀態長期保存,不會變質。但蜂蜜吸濕性強,富含活性黴菌和酵母菌。如果密封不夠好,蜂蜜很容易發酵變質。
蜂蜜應存放在低溫避光的地方,最好放在冰箱裏低溫保存,不要陽光直射,壹般保質期為18個月。因為蜂蜜是壹種弱酸性液體,能與金屬發生化學反應,在儲存過程中與鉛、鋅、鐵等金屬接觸就會發生化學反應。所以要用陶瓷、玻璃瓶、無毒塑料桶等非金屬容器來存放蜂蜜。
擴大喝蜂蜜禁忌的信息
1,蜂蜜不能用開水沖泡。蜂蜜含有活性酶。如果水溫超過60攝氏度,活性酶就會失去活性,很多營養成分也會失去作用。
2、蜂蜜不能和韭菜或者豆腐壹起吃。韭菜中含有大量的維生素C,蜂蜜中的金屬離子會使維生素C被氧化而失去作用。同時,因為蜂蜜有潤腸的作用,韭菜有纖維導瀉的作用,壹起吃會拉肚子。
3、豆腐是寒性食物,和蜂蜜壹起吃也會導致腹瀉。此外,蜂蜜中含有的活性酶與豆腐中的蛋白質和有機酸發生反應,會引起消化不良。
4.糖尿病人不宜喝蜂蜜。因為蜂蜜中含有大量的果糖和葡萄糖,容易導致血糖升高,所以糖尿病患者禁止食用蜂蜜。
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人民網-蜂蜜雖好,但不要亂喝