用料 ?
草魚壹條 2斤左右
魚酸菜 1袋
蒜 1頭
泡椒(野山椒) 5個
花椒 適量
姜 適量
幹紅椒 適量
白芝麻 適量
小蔥 適量
雞精 適量
鹽 適量
生粉 適量
料酒 適量
油 適量
白開水 壹壺
做法
1、草魚,把魚頭和魚排剔出,魚肉片成魚片,魚片不要太薄,大概1.5厘米左右,魚骨和魚片分別撒上鹽,抓勻,靜置15分鐘。
2、備料。
3、酸菜用水浸泡沖洗多遍,把酸菜切成妳想要的任何大小,切好後最好再用清水浸泡清洗壹遍。
4、姜,蒜切片備用(蒜片用的時候要分三個階段使用,不要壹次用完)
5、野山椒用水沖洗壹下(用指甲掐破表皮,以免炒香的時候受熱爆炸)
6、把酸菜撈出擠幹水分。
7、鍋裏燒熱油,放入壹半花椒,炸香後撈出花椒不要。
8、鍋內放入壹半蒜片,姜片及野山椒爆香
9、繼續放入酸菜炒香(可以多炒壹會,讓葉子看上去有些發白的感覺最好)
10、炒酸菜的同時,在魚骨及魚片中倒入料酒抓勻
抓勻後的魚骨魚片中再倒入生粉抓勻(在炒酸菜的同時進行哦,可以壹手炒菜壹手抓魚片)
11、在炒好的酸菜中加入開水(記住必須要是開水)
12、把魚頭魚骨先放入鍋內煮開(大概煮兩分鐘即可)
13、在煮開的湯鍋裏放入雞精,然後把魚片攤開壹片壹片放在酸菜魚湯表面(整個過程要快,以免先放的魚片太老,後放的還太嫩)
14、把全部魚片迅速放好
用鍋鏟輕輕地把魚片往魚湯裏壓壹壓,記住不是用鍋鏟翻炒,魚片全部變色後就可以關火,出鍋。(這個過程中可以嘗壹下魚湯的味道,再自己調整鹹淡程度)
15、把魚湯整鍋倒出在大盆或大鍋內,表面撒上小蔥,生蒜片,壹把白芝麻,壹半的紅辣椒。
16、用另壹個幹凈的鍋燒熱油,油要稍多壹些,炸香花椒後撈出
17、花椒油裏加入剩下的紅椒和蒜片,爆香,油壹定要燒熱,火不要太大,以免把幹紅椒和蒜片炸焦。
18、把燒熱的油迅速倒入剛才的魚湯,美味的酸菜魚就算是完成了。
??疫情時代,我的生活真的有了很大的改變,主要是養成戴口罩的習慣,增強免疫力,盡快轉型自己的事業。
??首先是養成戴口罩的習慣。過去我們出門時沒必要戴口罩。新冠肺炎疫情爆發後,醫學研究結果證明,在室外佩戴口罩可以有效避免或降低被感染的概率,預防被新型冠狀病毒感染的風險。我們知道,新型冠狀病毒的傳播途徑之壹是飛沫傳播。口罩不僅可以防止與病毒攜帶者噴