1.服用藥物:如果缺鈣，需要及時補鈣，否則缺鈣可能導致骨質疏松，抑制骨骼生長，還可能影響消化系統。壹般可以在醫生指導下使用碳酸鈣顆粒、乳酸鈣顆粒、檸檬酸鈣片、磷酸氫鈣片等藥物補鈣，有益健康。
2.飲食調理:缺鈣可以適當吃些富含維生素D的食物，如蘑菇、沙丁魚等，也可以吃些富含鈣的食物，如蝦、海帶、杏仁等，可以補充身體所需的鈣。
3.生活護理:在日常生活中，患者要多註意休息，保證充足的睡眠，並獲得適量的陽光，這樣可以使鈣被吸收利用，促進骨骼發育。另外可以適當參加戶外運動，可以增強體質。