陰陽源於中國古代哲學思想，認為萬事萬物都有兩個對立面，用陰陽來解釋自然界的各種現象，如天為陽，地為陰；太陽晴朗，月亮多雲。陰陽對立統壹是萬物發展的根本。凡是旺盛的、萌芽的、強壯的、外向的、功能性的，都屬於陽；反之，凡是靜、寒、克制、內在、物質的，都屬於陰。
陰陽理論也被運用到中醫中來解釋人體生理現象和病理變化的規律。
簡單來說，陰是指人體的物質，即體液，包括血液、體液、眼淚、鼻涕、內分泌，甚至男性精液。至於陽，指的是人體的非物質實體，即身體的功能與和諧。
陰陽和諧，身體健康；如果陰陽失衡，就會有很多疾病。
陰陽平衡:陰盛，陽虧，陽盛。
楊勝:？身體機能過度，多動，內熱，津液流失，癥狀有發熱，口渴，大便幹燥，頭痛，失眠，煩躁不安等。
陽虛:？身體機能下降，活動減弱，體寒。癥狀有乏力、乏力、畏寒、自汗、小便長、大便稀等。
陰虛:如果身體陰虛，就會感到口幹咽燥、皮膚幹燥、貧血、內分泌失調、內熱、手足心熱等。
《黃帝內經·陰陽宜相》:“陽勝為陰病，陰勝為陽病。陽勝熱，陰勝寒。重寒則熱，重熱則寒。」
如果人體內陽氣旺盛，陰必然受損；反之，陰為主導，陽為抑制。強陽會產生熱證，極陰會產生寒證。極寒會產生內熱，極熱也會產生內冷，也就是寒證。
陰陽並不總是對立的，也是相互依存的。比如，人體的功能活動(陽)必須由營養物質(陰)來滋養，但另壹方面，功能活動產生營養物質，成為身體維持生命所必需的。