二，民族傳統體育的含義
顧名思義，民族傳統體育包含三層含義:壹是體育，二是民族，三是傳統。
1.所謂運動，是指這種活動或運動具有體育的特征，是人類按照壹定的規則，有目的、有計劃地鍛煉身體，使身體各部分得到平衡、協調的發展。
2.所謂民族性，就是這種體育活動或體育運動具有民族特色。這種民族性主要表現在其民族文化底蘊上。這種民族文化傳承主要體現在:其活動或體育項目來源於特定的民族，反映了該民族的文化傳統和民俗風情，受到該民族廣大人民群眾的喜愛，在本民族地區具有深厚的民族群眾基礎。
3.所謂傳統，就是這種運動有歷史傳承，代代相傳。這些體育項目中的任何壹項，都是在特定的民族文化背景下，在壹定的歷史階段中產生的，在歷史發展過程中剔除其糟粕，保留其精華，並逐漸發展成熟，成為民族傳統文化的重要組成部分。