關於舞龍的起源有好幾個傳說。據說很久以前，浙江省苕溪河畔有壹個蓮花村。村前有壹個荷花池，池中開滿了荷花。每到夏天，碧綠的荷葉鋪滿了水，無數荷花從水中探出頭來，婀娜多姿。
在荷塘邊，住著壹對勤勞善良的年輕夫婦，男的叫白燁，女的叫荷花。這對夫婦種田織布，互相尊重。這壹年，蓮花懷孕了，10個月後，孩子沒有出生。又壹年過去了，還是沒有出生。直到第999天，壹個男孩出生了。
白燁看到這個孩子健康強壯，非常喜歡他。但仔細壹看，不禁大為驚異，只見孩子胸背上有細細的鱗片，閃閃發光，令人眼花繚亂，數壹數，居然* * * 999塊。
旁邊的助產士仔細看了看孩子，很驚訝。她叫道:“哦，太好了，蓮花生了壹個龍神！”“很快，消息就傳遍了全村，大家都來祝賀。
這個消息很快驚動了村裏那個恃強淩弱的老族長，他身邊圍著壹個醜陋的孫子。爺爺奶奶壹聽說白燁家生了龍種，馬上帶著鋼刀來了。
砍吧。
村民們得到消息，立即開始商量對策。最後，他們想出了壹個辦法，把孩子放在壹個盆子裏，悄悄地藏在門前的荷塘裏。
這時，老族長和他的孫子帶著人沖進來，孩子不見了。老族長見找不到龍種，就抓住百葉窗，逼他交出孩子。孫子看到蓮花很美，就有了壹個計劃。他舉起鋼刀，殺了百葉，搶了家裏的荷花。
老族長心想:龍種沒有父母就算活著也會餓死。此外，蓮花會生出龍種。如果以後龍種生在我自己家裏，世界就是他的了。
在被搶了老族長的家後，蓮花非常想念她的丈夫和孩子，感到非常難過。老族長強迫蓮花淘米，蓮花把籃子拖到池邊，輕輕攪動池水。突然，壹陣涼風吹來，荷塘深處，花葉向兩邊飄落，為壹條水道讓路。
蓮花擡起頭，看見兒子坐在水盆裏，安然無恙地向她飄來。蓮花真的又驚又喜。她趕緊把兒子抱在懷裏，餵了奶，然後放回盆裏。壹陣涼風吹來，臉盆飄回到蓮花叢裏。蓮花很高興知道她的兒子沒有餓死。
從此，蓮花壹天三次去池邊淘米，三次給兒子餵奶。餵養了999天，蓮兒漸漸長大，身上披著龍鱗金光。夜晚，這金光在荷塘中閃耀。
村裏的人知道龍種沒有被消滅，都暗暗高興。老族長得知龍種還活著，在荷塘裏，然後就中毒了。
壹天晚上，蓮花又去水池邊淘米了。兩個老族長，祖孫倆，躲在白楊樹下觀察動靜。他們看到碧波蕩漾，花葉浮動，壹陣涼風吹來，壹盆從荷塘深處緩緩浮起。壹個渾身是金的孩子坐在盆裏，雙手向那壹朵朵歡喜淘米的荷花扔去。
蓮花滿心歡喜，正要伸手抱抱，壹個人從楊樹下閃出來，舉起壹把明晃晃的鋼刀，直往孩子身上砍去。剎那間，只見那孩子突然從水盆裏跳了起來，變成了壹條金龍，跳進了池子裏。
但還是來不及了，刀砍到了小龍的尾巴。這時，壹只停在荷花間的美麗大蝴蝶突然飛過來，與小龍的尾巴相連。壹對漂亮的翅膀成了小龍的尾巴。
小龍唱著長長的歌，頃刻間，狂風大作，烏雲翻滾，池中荷花花瓣紛飛。霹靂閃電中，小龍的身體漸漸變大，變成了壹條幾十尺長的龍，翻滾跳躍著躍過荷塘。
這時，壹陣龍卷風卷了過來，小龍騰空而起，乘著風直上雲霄，飛進了雲層。龍卷風來勢兇猛，砍斷龍尾巴的人被卷到空中，拋得無影無蹤。
老族長看到自己的孫子被風卷走，馬上沖進壹個荷塘淹死了。
蓮花看見她的兒子變成了壹條龍，飛上了天空。她大聲喊叫，但龍已經飛得無影無蹤了。
從此，每當苕溪兩岸幹旱時，小龍就會來播撒雲雨。當地人為了感謝小龍，從這個池子裏采了49朵荷花，花了999元。
葉子和花瓣，做成壹條龍。因小於1000葉，故名百葉龍。
從那以後，每年春節的時候，人們都會敲鑼打鼓舞龍，這個習俗壹直傳承下來。
還有人說舞龍的起源是這樣的:浙江金華縣有壹座岐嶺山，山腳下有壹條名叫“靈溪”的大溪流。人們每年都用靈溪的水來澆灌稻田。
壹天，縣令和知府在鄉下巡邏時，突然看見幾個大漢擡著壹個大籠子。當他們向前看時，他們意識到籠子裏有壹條大蛇，蛇還在哭。
郡主看了之後，動了惻隱之心，就對幾個大漢說:“勇士們，妳們能把這條大蛇賣給我嗎？”幾個大人物見郡主想買這條大蛇，很快就答應了。
郡長把蛇帶回家飼養。起初，郡主命人餵大蛇生肉，大蛇不吃。後來才知道，大蛇只吃米飯。這種事和人壹樣，讓衙門裏的人大吃壹驚。
日子壹天天過去了。今年夏天特別熱，沒有下雨。靈犀漸漸枯竭。人民每天都向神靈祈禱，希望上帝能降下甘霖，解除幹旱之苦。
縣主看到這種情況，非常擔心。他每天都向上帝祈禱:但願上帝早點下雨，解除我們縣人民的幹旱！
壹天晚上，郡主夢見了郡主。地主對他說:“因為妳的好意感動了玉帝，明天中午。”
把大蛇放進靈溪，雨自然就來了。“郡主醒來後，立即派人在靈溪燒香祈福，將大蛇放入靈溪。
中等。幾天後，開始下雨，解除了人們的幹旱。後來，為了感謝大蛇，人們不僅燒香祭拜，還扔掉了壹袋袋大米。
入溪，希望明年有個大豐收。就像人們用米飯祭拜大蛇壹樣，天氣變得很奇怪，好幾天沒有。
太陽會曬傷人，就是大雨會持續，讓老百姓擔心。有壹天，郡主在書房裏，正在為這幾天的怪天氣發愁的時候，突然驚鴻壹瞥。
大蛇回來了。大蛇對他說:“我原是麒麟山的龍，掌管米的神。
因為不小心觸犯了天道，被玉皇大帝放逐到人間。後來因為妳的好心感動了玉帝，我被放了地。但是，大家都把米扔進小溪裏崇拜，糟蹋。
玉皇大帝知道了糧食的事，大怒，罰華縣幹旱兩年。郡主壹聽，大吃壹驚，馬上問道:“有什麽補救的辦法嗎？”大蛇說:“只要妳以後只用清水祭祀，不要用雞鴨魚肉，
肉，免得玉帝生氣。"
郡主聽後，對大蛇表示感謝，並命令縣裏的人按照大蛇的話獻祭。然而，郡裏仍有壹些人不聽從大蛇的指示，仍然供奉雞鴨魚肉等肉食。
玉帝得知後大怒，說:“靈犀龍，妳不是說金華縣的人已經知道他們悔過了嗎？金華縣人繼續糟蹋糧食。來，斬靈犀之龍！”
就在龍被斬首後，金華縣城每天都下著紅色的雨，顏色幾乎像血壹樣。屬下把這個奇怪的現象通知了縣令，說:“還有壹件奇怪的事，就是靈溪岸邊從天而降了壹具分裂的龍身。”
郡主聽後，趕緊跑到小溪邊。他壹看，大聲驚呼道:“這不是我的大蛇嗎？”我只知道，世間難分忠奸，天上恐怕也難分是非。龍龍都是我們的錯。"
後來人們發現了，都後悔沒有聽勸。因此，在正月十五，村民們舞龍，希望龍的身體可以加入，舞龍的習俗壹直流傳下來。
還有壹個關於舞龍起源的民間傳說:有壹天，龍王腰痛難忍，龍宮裏的藥都服了，還是沒有效果。於是，龍王不得不變成壹個老人，來到人間求醫。
有個地方神醫，像華佗轉世。只要觀察壹般人的病情，就能了解他的病情。神醫摸了摸龍王的脈，知道這老頭不是迷。
龍王聽了這些話，瞬間變成了壹條龍。神醫又摸了摸龍王的脈搏後，開始摸索龍王的身體，終於從龍王腰間的鱗片中抓到了壹條蜈蚣。中毒包紮後，龍王完全康復。
為了感謝他的治療，龍王對神醫說:“妳治好了我的病，我壹定要報答。從今以後，只要妳像我壹樣與龍共舞，就能保證這裏風調雨順，莊稼豐收。”
這件事出來後，人們開始根據龍的樣子制作舞龍，每逢大旱就祈雨。