苗族服飾女裝工藝有刺繡、摘花、貼花、堆花、補花、織花等多種形式。，而且技術精湛，很有特色。
衣服除了青色之外，還以青綠色、湖藍色等深色面料為基調，在領口、袖口、褲腳袖口等處用黑色寬邊，再鑲嵌各種蕾絲、刺繡圖案。色彩艷麗，對比鮮明，有青色、藍色、紫色、紅色、白色、黃色、綠色。
服飾圖案內涵豐富，想象力豐富，題材從浩瀚的大自然到悠久的歷史，從世俗的生活到神奇的世界，從各種植物到動物界的生物，都包含在壹個圖案中，包含著苗族人自身的歷史印記、宗教意識和審美理想。
湘西苗族婦女的服飾因地域不同而不同，主要表現在衣領、袖子、下擺、裙擺、後兜、圍裙、腰帶等部位的結構和風格的差異。
按其款式有琵琶翻領、四叉、疊擺、雲翻領、雲肩、胸翻領、四角雲挖、大翻領。
除了大排扣立領，其他款都是無領，衣服長且寬松過腰，袖子大且短。
民國時期，上述樣式還很普遍，後來逐漸消失。
保存下來的疊式，作為壹種服裝，是苗族婦女願意接受龍時家庭主婦穿的，所以也叫“龍服”。
花垣、保靖、吉首、古丈苗族婦女穿寬肩式，鳳凰苗族婦女穿雲肩式，吉首、蘆溪、沅陵苗族婦女穿寬肩式。
總之，湘西苗族女裝種類繁多，風格各異，每壹種都獨立構成了壹個絢麗的苗族女裝世界。
1)護花苗族女裝。
花豹苗族女裝主要流行於花垣、保靖、古丈、吉首等地。
上衣為胸形，胸前和袖口均以黑色基布襯托，襯托出華麗的刺繡圖案、精致的蕾絲和纖細的鑲嵌直徑。
有的苗族婦女還挽起袖口，故意露出素色的帶花白袖，美不勝收。
口部黑色拼布的闊腿褲，用下擺、花帶、刺繡蕾絲裝飾，滿滿的都是花鞋。腰部繡有龍、風、花、草、蟲、魚裝飾的圍裙，極為精致美觀。
春夏的時候，我喜歡穿白色或者淺色的條紋布，天藍色的繡花褲。在秋天和冬天，老人習慣在衣服外面穿壹件背心。衣服的顏色比較沈穩，多為深藍色、灰色或自己紡織的格子布料，襯托出色彩豐富多變的圖案。
頭上蒙著黑布手帕或絲綢手帕。頭帕呈螺旋狀層層環繞，額頭繞成平面。後腦勺呈梯形，末端平貼額頭，展現精致迷人的魅力。
2)鳳凰苗族女裝。
鳳凰苗族女裝流行於鳳凰、花垣等縣，以及過去的麻陽苗族地區。
這件夾克是雲肩的，肩部有刺繡花邊和兩條滾邊。圖案雖簡潔，但精致獨特。
搭配梨形刺繡胸袋，與肩部結合形成優美弧線，舒展飄逸。
穿繡花褲和繡花鞋。
鳳凰形頭飾是苗族婦女頭飾中壹道亮麗的風景，高挑美麗，因高而奇。
拉耳山梯田的苗族婦女大多喜歡用青花方格手帕，或紮染梅花圖案的花手帕。
頭巾層層疊疊，像壹頂e形王冠壹樣高高聳立。如遇重感冒，加壹條短手帕，從額頭壹直纏到後腦勺，纏在耳朵上。
這壹帶最有特色的就是披肩，工藝極其瑣碎復雜，美得超凡脫俗，顯示了這壹帶苗族女性獨特的審美情趣。
3)陸機苗族女裝。
陸機苗族女裝流行於瀘西、沅陵、吉首、張展等市縣，是大胸款式。
這壹帶的苗族自稱“瓦鄉人”。與湘西其他苗族地區不同的是，婦女的衣著非常樸素。春夏的上衣是純白色的，秋冬的上衣是藍色的，沒有裝飾圖案。
佩戴摘花胸袋和摘花頭帶。
采花的顏色多以黑白或青花對比，圖案工整嚴謹，素凈中透著清麗淡雅。
湘西民歌中“頭帕上有四角，四角繡飛蛾”指的就是這種頭帕。
瀘西苗族特別喜歡白布手帕，沅陵苗族除未婚少女和新娘外都戴白布手帕，中年婦女戴藍手帕，老年婦女戴黑手帕，不摘花。
此外，由於沅陵苗族屬於“紅苗”，所以對穿紅衣服的習俗還有些保留。
年輕的女人喜歡穿紅色條紋的褲子，女人喜歡用紅色的飄帶搭配同款的裙子，尤其是女孩子的婚紗和老女人的壽衣，必須是鮮艷的紅色。
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