(1)赤手空拳走路:教孩子聽音樂，保持距離，和老師或同伴壹起改變動作(學會觀察)改變音樂或手部動作的速度，學會自然走路，熟悉了再增加難度。(2)持物:(由易到難，既增加難度，又根據孩子的能力給予不同的指導)
搬運東西時容易傾斜的物體——旗幟；容易晃動的東西——鈴鐺、珠子；易掉物品-大勺端球2。無聲遊戲:目的:聽力和註意力訓練。
聽力練習、聽力記憶訓練、順序訓練和差異訓練。
3.鋪設工作毯:加強工作毯的正確使用。鋪、滾、動、繞工作毯走及使用規則(可以把工作毯放在每個區域的入口處)。4.教具如何獲取:(老師要重點訓練，這是建立秩序感，也是加強作業收集)(1)如何正確掌握教具(2)如何正確獲取托盤(2)
(1)知道班裏的物品(2)知道自己物品的位置(小班可以貼小貼紙，中班可以開始用名字和數字等。) 6.正確使用危險品(1)使用西刀(做刀套)。
(2)使用剪刀(教師要註意:①讓孩子拿；②老師要妥善保管)。二、鍛煉大肌肉動作1。基本動作:(走:學會自然地用腳站、跑、跳；雙手雙膝攀爬；拍球；滾)2、學習基本體操(略)3、小肌肉動作練習1。五指抓:
大顆粒→中顆粒→(下學期)加小顆粒。準備材料時，孩子可以分辨顏色、大小和材料。例子:手拿紙在盒子裏接球。2.用三個手指抓住:
(1)融入分類的概念，按材質、大小、顏色分類。(2)練習點數增加；(3)配對練習，相同和相似物體的配對。3.雙指揉捏:(1)較小顆粒的揉捏。
(2)容器高度和口徑的變化。4.持續按壓:訓練拇指和食指的力量。(根據接觸點較大的項目)5。穿上和脫下外套。衣框:四合扣→四合扣7。夾子:夾子。
8.折疊毛巾
9.倒固體:倒豆子→倒玉米→倒大米10。勺子:用大勺子舀豆子→用大勺子舀米飯11。掃:(下學期小班)掃不好滾的垃圾，掃到中間點12。用水工作:擠壓海綿→從漏鬥倒水(。
中班:先走線:1。拿著對象:學會自己調節同齡人之間的距離。二、增加難度:(1)可以加入快節奏的音樂。(2)可以加入手位。
(3)根據孩子的愛好和能力自由選擇。材料:會碎會散的物體(例如:運水、運米)2。無聲遊戲:1。聽覺記憶練習:
2.集中練習:遞蠟燭，讀口型，猜單詞。3.聽力定向練習4。聽力記憶練習5。專註練習6。不斷練習聽力(壹句話給妳，壹句話給我)3。大肌肉練習
曲線跑，來回跑，單腿跳，傳球，接球，跳躍。四、小肌肉練習1。五指抓:抓顆粒較小的物體。2.三指捏:捏小顆粒分類，放創意圖。
3.雙指捏:捏更小的顆粒，改變容器的高度和口徑。4.壹指按:(1)結合幾何面板圖(2)根據圖釘定制分類，打造創意造型。5.服裝框架:紐扣→拉鏈
6.夾子:將夾子的材質和大小由輕變重。7.疊紙巾。8.縫:用粗針縫壹條直線。9.倒固體:倒芝麻→倒其他小顆粒。10.勺子:用長柄勺子舀東西。
11.掃地:掃豆子→掃米粒→掃地上任何垃圾12。用水的工作:把水倒進杯子→分水(把壹杯水分成兩三杯)13。清潔工作:
洗桌子→洗教具櫃→洗黑板→洗手(六步洗手法)
大班:1。課堂套路1。路線:準確地走在線上，腳跟對腳尖，改變動作。物體:蠟燭、水(易熄滅、易傾倒、易翻轉)
2.默讀:順序練習後的聽差、記憶、節奏練習(演奏節奏、說話節奏)也可以加入語言訓練和單詞獨處。3.危險品的使用和管理。4.規則意識的培養
二、大肌肉訓練(訓練孩子的身體反應速度和柔韌性)改變方向，變速跑，追逐跑，接力跑，立定跳遠，平衡和跳躍。
三、小肌肉運動訓練(無論哪個年齡段的孩子都要註意日常訓練)1。五指抓:抓米抓沙(增加科學含量，提高趣味性)2。三指捏:捏小顆粒並擺出圖案(F10
3.兩指捏:較小的顆粒做創造性練習4。單指按壓:高腳趾的指甲做復雜的圖形5。獨家新聞:結合數學。
例如:平均分、守恒等。(數守恒、量守恒、體積、體積、面積、長度)6、求逆:(1)結合數學體積守恒(2)結合整除。
(3)反色水與色樣的組合(不同的顏色配比顏色也不同)。7.使用滴管(結合科學內容中水的張力功)。8.衣框:系好皮帶扣→領結。
9.縫紉:用毛線縫→用絲線縫→縫紐扣(下學期大課)10。舀:用小勺舀11。篩選:從小豆中分離面粉12。用鑷子轉移物品。
13.清潔工作:清潔櫥櫃，清潔工作毯14。用水工作:做泡泡→打雞蛋15。切:切面包→香蕉→蘋果→蘿蔔。
16.粉碎搗碎工作:粉碎面包屑→倒花生→榨橙汁17。烤面包(下學期大班)