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這8種功德深厚的酸食,妳自己做過幾個?

沒有什麽是吃壹頓好吃的解決不了的!如果有,那就是吃兩頓!

畢竟“我壹輩子都在忙我的嘴”。縱觀自然界,壹切都是食物。不管是天上飛的還是地上跑的,凡是能吃的都逃不過被烹飪成各種美味的下場。

甜如蜜餞,如初戀;苦如苦瓜,如人生;辣如火鍋;鹹如鹹肉,壯如愛情。

酸作為最有特色的風味之壹,神奇之處在於它可以解決所有味道的“油膩”。

品味它就像放下了生活的復雜,壹切都可以以新的味道重新開始。

人生五味是“酸甜苦辣鹹”,酸排在第壹位,在人們心中或食物中有很高的地位。

這裏當然要說說各地的“酸食”了。

1

酸菜辣椒水煮魚

酸菜魚是重慶的經典菜肴。它是以草魚為主料,配以腌菜制成的。吃起來又酸又好吃。

中國人講究壹年四季都有足夠的魚吃,所以四季吃魚就成了餐桌必備,只是各地的制作方法不壹樣,口味也不壹樣。

傳說有個漁夫把釣到的大魚賣了換錢,經常在河邊和農夫交換吃剩的小魚吃酸菜。有壹次,漁夫把酸菜和鮮魚壹鍋煮,但湯汁鮮美,魚肉鮮嫩爽口。

魚類含有豐富的優質蛋白質,能為人們提供蛋白質、礦物質等豐富的營養。酸菜中的乳酸能促進人體對鐵的吸收,增加人的食欲。

2

糖醋湯

醋是人們勾畫酸味的起源。其中最具代表性的就是投四川酸辣湯。

生產方法:

1.?鍋中加入雞湯、鹽、味精、醬油、肉絲,大火燒開,濕澱粉勾芡,小火放入打散的雞蛋;

2.?將花椒、醋、蔥花、少許豬油放入湯碗中。等到蛋花飄到鍋裏,就會轉高火,直到肉絲卷起來沖進湯碗。

飯後飲用有醒酒、解悶、助消化的作用,適用於厭食癥的輔助治療。

糖醋豬肉

經典浙菜,傳統名菜之壹。豬裏脊肉為主料,配以面粉、澱粉、醋等佐料,酸甜可口,讓人胃口大開,往往會作為許多中國家庭聚會的必備菜肴。

生產方法:

1.豬裏脊肉洗凈,切成小塊,放入碗中,加入蛋黃,腌制10分鐘;青椒洗凈,去蒂去籽後切成小塊;胡蘿蔔去皮切片;將洋蔥和大蒜切碎;

2.取壹個小碗,加入鹽、糖、醋、黃酒、姜末和水澱粉,制成糖醋汁。

3.將3湯匙油倒入鍋中,加熱。加入裏脊肉,翻炒7分鐘至熟。繼續加熱鍋內剩余的油,爆香蔥和蒜,放入青椒和胡蘿蔔,翻炒至熟,放入炒好的裏脊和糖醋汁,翻炒至入味;

4、加入茴香調味,可以讓味道更香。

糖醋裏脊聞起來很開胃,吃起來外嫩,非常適合食欲不振、幹咳、便秘的人。

泡菜

"昆明泡菜是雲南人的最愛."腌鹹菜是雲南常見的鹹菜。涼拌和炒菜都可以,味道不錯。

以苦味蔬菜為原料,通過厭氧細菌乳酸菌發酵大白菜產生大量乳酸,使大白菜口感變酸。

生產方法:

1.?將白菜放入容器中,放入開水,加入少許鹽;

2.用石頭壓住,防止白菜漂浮,然後用塑料薄膜封住容器,隔絕空氣。

3.靜置20天,最佳溫度10-20度。溫度越高,發酵時間越短。

很多正宗的南方餐館都離不開酸菜,不管是煮壹碗米線,還是炒壹道酸菜,都不如用酸菜調味。這種帶有刺激本能的酸,再加上米飯,就成了很好的鹹菜飯。

愁眉苦臉

酸湯面,又稱“細長面”,是陜西特色。其特點是“細、精、亮、炸、薄、辣、酸、辣、香”。“鍋裏翻蓮花,碗裏抓線。酸中帶辣,開胃爽口,色、香、味俱佳。

生產方法:

1.?將蔥、姜、蒜切碎備用;

2.?根據個人口味將鹽、味精、醋、辣椒油、醬油、白胡椒、香油、紫菜、蝦皮放入碗中;

3.?面條用白水煮熟後,舀3勺面湯到盛有調料的碗裏,攪拌均勻成酸湯,舀入適量面條。

口感好的面條所含的蛋白質可以補充人體所需的營養。再加上壹些酸湯,也有助於刺激食欲,幫助消化。

糖醋炒肉絲

因魚的味道而得名,是地道的川菜。味道鹹、甜、酸、辣,肉絲軟嫩。

生產方法:

1,瘦肉洗凈切成粗絲,放入碗中,加鹽和水澱粉拌勻。

2.蔥、姜、蒜洗凈切絲備用,筍、木耳、胡蘿蔔切絲備用。

3.將白糖、醬油、醋、鹽、蔥花、姜末、蒜末、高湯、雞精、水和澱粉混合成魚味汁。

4.鍋裏放油,燒至五成熱油時倒入肉絲,翻炒,放入泡椒沫。炒至極好時,倒入竹筍、木耳、胡蘿蔔絲和魚露,翻炒三到五分鐘。

剛出鍋的魚香肉絲,酸甜中帶著壹股麻辣味,麻辣味裏有濃濃的蔥姜蒜香味。

豬肉富含蛋白質和各種脂肪酸。竹筍脂肪、糖分和膳食纖維含量低,可以吸收大量油脂來提升口感,使其更加爽口。

糖醋卷心菜

北方菜裏,醋是點睛之筆,還有魯菜的醋滑白菜。味道是銀紅色的,酸甜辣香,調料的平衡只有在有酸的時候。

生產方法:

1.?將卷心菜洗凈,切成六分寬的條,然後切成壹英寸長的長方形片。

2.?在鍋裏加熱油。在姜末炒菜時,加入大白菜,翻炒幾下,加入精鹽、糖、雞精。

3.?加入醬油翻炒,然後倒入適量的醋翻炒。當妳聞到醋味時,從鍋裏拿出來。

大白菜富含鈣、鐵、維生素C等無機鹽。醋可以保持大白菜中的維生素C不被破壞。

此外,大白菜含有蛋白質,接近人體所需的蛋白質,但脂肪極低,富含無機鹽和維生素,是肥胖者減肥的理想菜肴。

冷凍肉

河南特色菜,大多在冬春季節烹制,也是春節的主要菜肴之壹。吃起來鮮嫩綿軟,入口即化,肥而不膩。

生產方法:

(1)豬皮去豬毛,洗凈,冷水中煮5分鐘,撈出,撇去浮沫;

②將豬皮剪成半厘米左右寬、三到五厘米長的條狀;

③姜末、花椒、茴香、大料、肉桂等。用紗布包裹在壹起制成料袋;

(4)鍋中加水,放入豬皮條和餡袋中,大火燒開,待皮熟時加入少量醬油上色;

⑤最後將煮好的湯倒入容器中,讓其自然冷卻凝固。

當當地人吃凍肉時,

會加壹點柿子醋調味,

肉的鮮嫩,加上柿子醋的果香,

味道又酸又好吃。

食物帶給人的快樂與時間無關,隨時隨地都能激起千萬種欲望;

食物帶給人的愉悅感與時間有關。五小時的正餐和五分鐘的快餐不可能總是壹樣的。

但是,唯壹不變的是,有祝福美食的心情和氛圍更讓人感動。

細數美食與五味,並不是每個人時間年輪的起伏。

而酸,則是嘗遍天下後最絢爛的顏色。

采用新鮮水果自然發酵,傳統手工釀造,洞穴窖藏而成的賈果醋,營養豐富,果香清淡,給您味蕾最新鮮的酸、香體驗。

酸中有江湖。

妳的家鄉有什麽酸的食物?

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