中產階級體育計劃1
貓戲老鼠的把戲
目標:
1，通過遊戲，提高孩子奔跑和操練的能力。
2.培養孩子協調的情緒，發展靈活性。準備:每人壹個貓頭飾，10-12老鼠頭飾，錄音機和磁帶，三個老鼠洞。
流程:
1，有的孩子戴貓頭套。聽著黑貓警長的音樂，開著摩托車從教室到活動場地，站在周圍。
2、聽音樂做上肢運動(貓胡子)；手腕和腳踝動作(磨爪)；蹲下後跳(抓老鼠)。
3.做兩個模仿動作:大象走，兔子跳。
4.老師解釋了如何玩“貓捉老鼠”的遊戲:老鼠在洞裏，貓在洞外的家裏。老鼠聽到遊戲開始的信號後，要在外面鉆個洞偷東西，不能壹直躲在老鼠的洞裏。被抓住的老鼠立刻站在它旁邊。
5.壹些小朋友(約10人)戴上老鼠頭飾，然後遊戲開始，同時播放“黑貓警長”的音樂。
老師巡邏觀察引導，隨時提醒孩子註意安全。
6.第壹局結束後，老師肯定成績，鼓勵，並邀請2-3個孩子再次示範，提高跑鉆質量。同時指出了遊戲中應該改進的事項。
7、轉換角色，從原來的貓變成老鼠，第二場，老師巡回指導。
8.遊戲玩3-4次。每次遊戲結束，老師都會做壹個簡單的總結，以正確的姿勢，快速的操練，靈活的奔跑來鼓勵孩子。
9.遊戲結束
老師評價:小貓的技術真好。天快亮了。我們抓了壹晚上的老鼠，現在我們必須回家休息。讓我們打起精神，下次抓更多的老鼠。
中產階級體育項目2
活動目標
1，發展孩子的手眼協調能力和身體敏感度。
2.繼續培養孩子打球的興趣。
要點:控制球按指定方向滾動。
要準備的活動
1.聽了錄音，看了故事《獅子王》的視頻。
2.我已經掌握了左右手擊球的方法。
3.每邊都有紅色、黃色、綠色和藍色的旗幟。
4.壹些球和壹個頭飾。
活動流程:發揮作用鍛煉身體——自由練習激發興趣——高難度練習註重引導——賽後放松身體。
活動過程
1，發揮作用，鍛煉身體
(1)老師的啟發:“我們的孩子看過獅子王的故事。故事裏有個球最喜歡玩球。今天小朋友會做小球，老師會做大球。我們壹起玩好嗎？”
在老師的指導下，孩子們進行各種打球的準備動作。
a、左右手拍球，拍幾下，轉身再拍。
b、雙腿夾著球前後跳躍。
C.雙手旋轉球，慢慢蹲下，慢慢站起來。
d、持球，身體向左右兩側跳躍，停下來就拍球。
2.自由練習，激發興趣。
老師啟發道，“我們學了壹些打球的方法。今天我們就來比壹比誰打得球最多，和其他球有什麽不同。”
孩子自由練習各種打球方法，老師隨機指導。
a、左右手拍球
b、自投自連
接住反彈球
d、互相滾動兩個球。
3、難點練習，重點指導
(1)老師提示:“小球有這麽多玩法，我們請他們表演吧。”老師邀請1對2小朋友表演打球的方法。
(2)老師指導:“大球也想給妳示範壹個打球的好方法。”老師示範:沿著壹條直線，將手中的球對著地面向前滾動，然後跑過去接住，再向前滾動，直到到達場地的盡頭。
(3)老師指導:“現在小球會玩大球了。”所有的孩子在老師的指導下壹起玩跑步和追球的遊戲。
(4)在場地的四個方位角上分別插上紅、黃、綠、藍四種顏色的旗子，鼓勵孩子按照老師的指示，依次向四個方向追球。
(5)孩子可以自由選擇奔跑和追球的方式。老師提醒:四種顏色的旗子都要盡量讓妳的球滾過去。人少的地方就去滾球。(註意引導個別打球有困難的孩子)
4.結束遊戲，放松壹下。
(1)孩子們分散站著，老師手裏拿著四個球和孩子們面對面站在壹定距離。我們壹起讀兒歌:“小球，大球，我們壹起玩球，球滾過來了。”讀完童謠，老師趕緊把手中的球扔在孩子們的腳邊。扔球的人會停壹次比賽，難度會隨著比賽的進行逐漸增加。第壹次，老師扔了壹個球，第二次，同時扔了兩個球；第三次依次快速投出三個球，第四次同時投出兩個球，另外兩個球後投。
(2)遊戲結束後，孩子按照老師拍球的方向，或者蛇壹樣回到教室。
活動結束
最後壹個遊戲可以隨著孩子在遊戲玩法上熟練程度和躲閃能力的提高，逐漸增加拋球的次數和方法。
中產階級體育項目3
壹、指導思想
為貫徹《國務院中央關於加強青少年體育工作、增強青少年體質的意見》精神，落實“生命和諧”教育理念和陽光體育行動，全面實施素質教育，培養德智體全面發展的人才，積極落實“健康第壹”和“每天鍛煉壹小時，健康工作五十年，幸福生活壹輩子”的現代健康理念，全面落實《學生體質健康標準》。加強學校體育課程建設，提高德育實效，促進和諧校園建設，培養學生積極體育鍛煉習慣，提高學生思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，進壹步推進校園體育文化建設。
二。目標和原則
(1)目標
1.促進學生健康成長，形成健康意識和終身體育觀念，確保“健康第壹”的思想落到實處。
2.讓學生有選擇地參與、學習和享受體育運動，激發學生對體育運動的興趣，發揮學生的學習熱情和潛能。
3.改革學校課間鍛煉，優化課間鍛煉的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂於參與，積極掌握健身的方法，自覺鍛煉。
4.促進師生關系和諧，提高學生的合作意識、競爭意識和溝通能力。
5.豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
(2)原則
1，以人為本，樹立“健康第壹”和“終身體育”的意識。貫徹體育的教育功能，根據學生的發展需要，有效地設置和開展各種活動，以達到促進道德、強身健體、調節智力和審美的教育功能，重視活動過程的教育。
2.關註差異，重視學生的個性發展。張揚學生個性，發展學生特長，推進素質教育。
3.增強體質，全面實施《國家學生體質健康標準》。營造人人參與的生動活潑的校園體育氛圍，創造良好的體育鍛煉條件，促進師生關系和諧，保證《國家學生體質健康標準》的有效實施。
4、根據學生身心發展的規律和特點，以及學校的實際情況，因地制宜，科學合理地安排大課間的課程計劃和活動。增加集體舞，踏板操等。把藝術和體育結合起來。
三、實施措施
1，加強領導，完善組織。
具體分工如下:
校長辦公室:宏觀調控，隨時監管。
指導辦公室:制定具體實施方案，指導組織全校拔河、跳高、跳遠、接力賽活動。
班主任:根據活動計劃負責實施。
2.好好學習，提高健康意識。
以貫徹新課程理念為目的，組織教師認真學習國務院中央關於深化教育改革、全面推進素質教育的決定，認真理解“每天鍛煉壹小時，健康工作五十年，幸福生活壹輩子”的現代健康理念，深刻反思自己，了解學生發展的需要，使教師深刻認識到只有擁有健康才有明天，熱愛運動就是熱愛生活。在深化課程改革和全面提高素質的工作中，
3、全員參與強化過程管理。
堅持學生全員參與、校領導密切配合、全體教職工通力合作，建立領導檢查、體育教師安排指導、班主任組織實施、年級檢查評價等機制。確保陽光體育活動的有效開展。
四、實施內容
根據《國務院中央關於加強青少年體育和增強青少年體質的意見》精神，結合我校現狀，內容安排如下:
1高壹高二高三:
(1)，短繩遊戲。每個學生準備壹根短繩子，可以用來做夾、扔、拉、拼、折的遊戲。如:踩蛇尾巴、撓尾巴、拼圖、準確投擲、拉力賽等。).
(2)質量實踐。如:立定跳遠、屈膝直走、踮腳走、高擡腿走、高姿勢俯臥撐、連續深蹲跳、高擡腿原地跑、各種形式的手持器械迎面跑。
(3)練習體育課的廣播操等內容。
(4)《國家學生體質健康標準》規定的測試項目:坐姿前傾；50米跑(25m× 2來回跑)、立定跳遠、跳繩。
2.四、五、六年級:
(1)，長繩。每節課有兩根長繩，可以用各種方式練習長繩。如:單跳、雙跳、加減法跳、童謠跳、雙繩跳等。)
(2)質量實踐。如:高姿勢俯臥撐、立定跳遠、連續深蹲跳、原地高擡腿、各種形式的手持器械、迎面接力跑等。，練習體育課的廣播練習等內容。
(3)《國家學生體質健康標準》規定的測試項目:坐姿前傾；50米跑(25m× 2來回跑)、立定跳遠、跳繩。
(4)球類運動。如籃球運球、足球彈跳、排球墊球等。
動詞 （verb的縮寫）活動要求
1，各班班主任必須到本班活動場地，選擇設計分散活動內容，組織本班學生走邊、活動。活動分散時，以推薦內容為主。各班可以根據實際情況操作，盡量考慮周到，讓每個學生都積極起來，註意安全。
2.體育老師負責本年級班級的場地安排，指導監督學生排隊、廣播練習、分散活動。體育活動課計劃和實施方案
不及物動詞有關註意事項
1，活動必須由班主任管理，並給予必要的技術指導。
2.加強安全管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序地參與活動。
3.如果有小型體育比賽，體育老師必須提前到達比賽場地。各班為了比賽快速有序的進入比賽場地。
4.下雨天無法進行正常的戶外活動時，班主任會自己在教室裏玩室內遊戲(設備要自己提供)。
中產階級體育項目4
活動目標:
1，用腳練習向前跳躍，用軟棍找多種玩法。
2.培養孩子的創造力和合作能力，體驗合作的快樂。
活動準備:
每人壹根軟棍，四個大塑料筐，幾個大沙袋和球，壹個熱身練習磁帶和壹個錄音機。
活動流程:
(壹)開頭部分
1，老師帶著孩子進了會場，散站著，要求孩子不要影響別人，別人也不能影響自己。
2、跟著音樂做熱身運動，重點是腳部關節。
(2)基礎部分
1，小朋友站成四列，壹個壹個接力到對面去拿軟棒。
2、孩子可以隨意玩軟棍，老師巡回指導，引導孩子註意安全，啟發孩子想出多種玩法。比如:用腳把玩軟棍，用下巴托住軟棍:兩個人壹起練習投籃；很多人配合把軟棍放在地上，練習跳躍動作。
3.老師有目的的邀請和別人玩的不壹樣的孩子做示範，其他孩子也跟著做。
4.遊戲:過河
(1)請將妳的軟棒轉壹圈，站成四隊，以體操隊形散開，將軟棒放在妳的腳前。孩子們袖手旁觀軟棒，並練習用腳向前跳躍。
要求:
①壹次跳成軟棍圈，成縱隊練習；
(2)跳躍時不要觸摸軟棒。如果有磕碰，會自動修復。
(2)將軟棒攤開，增加軟棒之間的距離。兩隊之間的距離稍大，另外兩隊之間的距離稍小。老師和孩子——設置好了，孩子可以自由選擇練習。要求同上。
(3)改變鐘擺變化的形式並錯開，老師在前，孩子在後。孩子在文件中練習，要求同上。
(4)增加難度，拉大軟棒圈之間的距離，讓孩子自由選擇練習行進和跳躍。
5、遊戲:運送食物
老師:今年有些地方發了洪水。我們給災區的孩子們送些食物好嗎？
(1)說明遊戲的玩法:孩子要跳過河，把糧食運到河對岸的糧倉，然後回來用同樣的方法拍第二個孩子的手，以此類推。速度快運氣好的隊伍會贏。
(2)在河對岸放四個大塑料筐作為糧倉。
(3)遊戲規則:
(1)運糧是依次跳河，不是掉進河裏，不是踩軟棍；
(2)不能往河裏丟食物；
③把糧食放進糧倉，不要亂扔。
(3)組織幼兒遊戲3-4次，每次老師提出不同的要求:第壹次只背壹袋食物(而不是大沙袋)；第二次要求運送兩袋食物；第三次，我要求壹次運壹袋糧食和壹個西瓜(而不是壹個球)；第四局可以自己決定，什麽都可以出貨。
(4)總結:表揚積極運送物品，遵守規則的孩子。
(3)結論部分
1，放松遊戲:“我們都是木頭腦袋”。
附:軟棍怎麽做
將壹米左右寬的布條的長邊縫在壹起，用棉花和與布條等長的細鐵絲填充，塞好後將兩端縫在壹起，兩端縫上暗扣，使兩端連在壹起形成壹個圓。
中產階級體育項目5
設計意圖:
蛙跳大師是讓孩子嘗試各種跳躍動作，練習跳躍和觸摸東西的活動。目的是讓孩子發展跳躍能力。平時小朋友也喜歡模仿青蛙跳，青蛙吃蟲子的情況引起小朋友的興趣。結合小江當地和幼兒園的特色課程——塑料編織藝術，可以就地取材制作“荷葉”，增加孩子的學習興趣。兒童可以通過左腳單腳跳、右腳單腳跳、原地垂直觸摸物體、雙腳叉腰跳、雙腳並攏向前跳，在保持身體平衡的同時增強跳躍能力。
活動目標:
1.嘗試各種跳躍動作，練習垂直觸摸物體。
2.發展跳躍能力。
活動重點:
嘗試各種跳躍動作，練習跳得遠，跳得高，垂直觸摸東西。
活動難度:
按照原地縱跳觸物的動作要領練習。
活動準備:
1.塑料編織袋做的荷葉數量和小孩壹樣。
2.三個大呼啦圈上掛著若幹個夾子，夾子上的小塊廣告紙註明“蟲子”(“蟲子”比小孩多)；也可以用長繩掛“蟲子”(分三處)。
3.壹只小青蛙和壹個大立體骰子，各有壹個簡筆畫跳躍動作和若幹五角星。
4.熱身，活動探索，輕松音樂。
活動流程:
首先，小青蛙學習技能。
1.展示小青蛙的角色:扮演“我是小青蛙”，帶著荷葉跳進競技場。
2.學習跳躍技巧，小青蛙首先要做準備動作:轉動腳踝和手腕，屈膝下蹲，原地跳躍。
3.跳大骰子:今天，小青蛙要學很多跳的技巧。請猜猜上面有哪些跳躍。
4.老師隨機擲出骰子，根據骰子上呈現的動作，孩子們練習各種跳躍動作。
二、蛙跳高手:跳得遠。
1.自由探索如何跳得遠。(音樂)
2.討論如何跳得遠。孩子們介紹他們的經歷。請個別示範，得要領:雙膝微屈，雙臂擺動，雙腳穩穩向前跳。(註意:落地時，註意腳尖先著地。)
3.站成壹排，跳得遠。
4.小青蛙跳荷葉。
三、蛙跳高手:跳得高。
1.小青蛙練習跳躍技能是為了什麽？抓害蟲除了跳得遠還需要什麽技巧？自由探索如何跳高。(無障礙道具)
2.請跳得高的小朋友介紹經驗並示範，膝蓋微曲，手臂擺動，雙腳用力蹬地向上向前跳。(註意:落地時，註意腳尖先著地。)
四、遊戲:青蛙抓昆蟲
1.小青蛙學了那麽多技能，它要去完成它的使命了，那就是保護販子，抓害蟲！老師帶領孩子們來到用荷葉和呼啦圈裝飾的河流和“田野”，跳過荷葉去抓“害蟲”。孩子們被分成4組，練習垂直跳躍。
2.小朋友有四個旋轉練習，等待的小朋友坐在泡沫板上休息或為練習者加油。
3.通過學習跳躍的技巧，可以抓害蟲，成為“蛙跳高手”，貼上獎牌。
動詞 （verb的縮寫）放松活動:青蛙嬉戲。
1.孩子互相給好朋友放松四肢，捏腿，敲背。
2.和孩子壹起整理道具。
初中體育活動教案書中的相關文章；
★幼兒園中班體育活動計劃綜合匯編
★ 2020幼兒園中學體育活動方案大全
★幼兒園中班體育活動精選小結
★幼兒園中班體育活動計劃最新匯總
★ 2020年最新中學班級體育遊戲設計方案
★幼兒園中班體育活動計劃2020最新集錦
★幼兒園中班體育活動計劃實用文選
★幼兒園中班體育活動策劃優秀案例5個
★幼兒園中班體育活動方案參考案例精選
★5款精選中產階級體育遊戲設計方案匯總。