趣味遊戲介紹:
1,沙袋投擲準確度
項目名稱:沙袋投擲準確度
項目道具:65438沙袋+00,整體布壹塊,膠帶壹卷。
道具材料:沙袋用布和細沙制成,整體布用pvc材料制成。
參與者:男女不限,10-70歲。
參賽人員:個人項目,將根據項目時間安排參賽人數。
比賽方式:比賽開始前,1名選手站在投擲線外,面向投擲得分面。裁判把五個沙袋交給參賽選手後,他們等待裁判的口令開始。裁判宣布開始後,參賽者可以站在投擲線後的任何地方,投擲這五個沙袋,直到投擲結束。在任何時候,參賽者身體的任何部分都不允許越過投擲線。投擲結束後,計算出選手的分數,並大聲宣布。
2.同舟共濟
項目簡介:同舟共濟趣味體育是國內最新的趣味體育賽事之壹,為團隊活動的新形式和趣味體育遊戲的策劃提供了很好的幫助。
比賽方法:比賽開始前,四名選手手持兩只竹筏站在起跑線後。裁判壹聲令下後,四名隊員同時站在竹筏上,交替前進。它以最後壹名選手通過終點線並拿回竹筏而結束,用時較少者排名第壹。
3.動感五環
名稱:動感五環
顏色:紅、黃、綠、藍。
適合人群:10歲以上,50歲以下。
項目人數:每組4人。
註意事項:動態五環的參與者應嚴格佩戴眼鏡、戒指、發夾、手表等金屬或硬塑料首飾,以防受傷和損壞道具。
項目特點:
1,柔軟度好,安全系數高。
2.加強團隊成員的合作和交流。
3.只有保持步調壹致,才能順利行進,這考驗著隊員們的團隊精神。
比賽方法:比賽開始前,比賽器材放在起跑線後。1名選手站在比賽裝備裏,3名選手控制方向,將比賽裝備推到外面。裁判壹聲令下後,三名選手協調配合,讓比賽器材在跑道上行進,賽程60米。當各隊使用的比賽器材觸及終點線所在的垂直面時,時間停止,用時少者排名第壹。
4.有趣的毛毛蟲
名稱:有趣的毛毛蟲
顏色:藍色、綠色和橙色等
材質:采用優質進口pvc材料。
適合人群:10歲以上。
項目數量:每隊4人。
場地要求:塑膠跑道、草坪或地毯上。
項目特點:
1具有便攜、體積小、重量輕、參與面廣、外形美觀、安全性高、參與全面、互動豐富、觀賞性強、組織方便等諸多優點。
2、毛毛蟲顏色鮮艷,造型可愛,外形誘人,裝備新穎,簡單有趣,刺激好玩。
3.只有步伐壹致,才能順利行進,從而考驗運動員的團隊精神。
4.參賽選手的步伐要壹致。
比賽方法:比賽開始前,四名選手騎在比賽器材上,站在起跑線後,雙手握住固定手柄。裁判壹聲令下後,4名選手協調配合,讓比賽器材在跑道上移動60米。當各隊使用的比賽器材觸及終點線所在的垂直面時,時間停止,用時少者排名第壹。比賽的時候,人和裝備是分不開的。壹定要騎在器械上,每人至少壹只手抓著繩子,否則要受罰(2秒)。如果裁判在哨響後開始,那麽提前開始的人將被處罰(至少N秒)。
5,百發百中。
項目介紹:百發鐘白趣味運動會是目前國內最新的趣味運動會之壹。百發鐘白是壹個三面四米高的綜合遊戲中心,匯集了8種遊戲。可以稱之為娛樂遊戲終端。遊戲包括飛盤、粘母帶飛鏢,運動挑戰包括橄欖球、棒球、籃球和足球遊戲。靈活多樣的形式使這項活動具有很強的參與性和娛樂性。
6.龍出海了
項目名稱:蛟龍出海
參與者:10-50歲為宜。
場地要求:大草坪或塑膠跑道。防止摔跤和跌倒。
如何參賽:龍出海,亦稱天下。每隊由65,438+00到20人並排站成65,438+0排。每個人的左右腿用綁腿和左右腿綁在壹起,形成三足鼎立的樣子。每隊最右邊的人站成壹條線,右腳劃成壹條線作為起點。每個隊的人需要沿著自己的跑道走到50米的終點,不允許走出自己的跑道。它以每隊最左邊的人最後通過終點線而結束。最先通過終點線的隊伍排名第壹。
7.拔河比賽
項目介紹:拔河趣味體育賽事是目前最常規的趣味體育賽事。拔河是壹種實力對抗,是壹種機械的比賽,是團隊實力的真實體現。
參賽人員:基本上是分組參加比賽,每隊20人(至少5名女生)。
遊戲規則:實行三局兩勝,各方都要混。比賽中禁止全隊同時松手。禁止歡呼吶喊的隊員在隊友比賽時突然加入拔河,否則視為失敗。裁判壹旦開始比賽,就視為兩隊對比賽沒有異議。
8.企鵝行走
項目名稱:企鵝漫步
項目介紹:參賽選手通過雙手持球,雙腿持球的方式,將三個球傳給下壹位選手。因為用腿帶球,所以它們從壹邊走到另壹邊,手握著球,導致肘部朝外,就像企鵝走路壹樣有趣。
比賽方法:參賽者必須以企鵝形狀行走,腿和手之間夾著三個球。中途掉球的必須回到起點重新開始。最先到達終點的玩家獲勝。
9、繩環的力量
項目名稱:繩圈的力量
參與人數:21。
競賽方法:首先將壹根長繩圍成壹個圈。所有選手在繩圈外用手拉繩圈。大家用力拉繩圈,讓繩圈打開。其中壹名選手在另壹名選手的幫助下在繩圈上走了兩圈。最快跑完兩圈的隊伍排名第壹。
比賽規則:不要落在繩圈上,否則比賽將重新開始。
項目意義:1。在激烈刺激的過程中體驗團隊的力量,收獲友誼,收獲喜悅;
2.在團隊內部建立信任,理解信任和承諾的重要性和力量;
3.明白做好自己的本職工作對下壹道工序和流程的支撐。
心連心-最新趣味運動會
10,輥環
項目名稱:滾圈
適合對象:10歲以上。
場地要求:塑膠跑道,平坦草地,地毯。
項目意義:輥環比賽有助於提高人體的平衡能力、肢體協調能力和視力。滾鐵環可以練習平衡能力,身體協調能力,提高四肢的活動度,最重要的是,它讓我們回憶起無憂無慮的童年。
比賽方式:個人賽、團體賽、競速賽、越障賽、接力賽等。也可以根據玩家的情況來設置。兩次破環,未完成規定障礙,鐵環失控(即環與鉤的距離大於30厘米),環被推出跑道,影響他人。禁止用環和鉤小環。以上情況均視為範圍,需要取消資格。
11,腳踏實地
名稱:腳踏實地
顏色:紅色(黃色、藍色和綠色)
適合人群:10歲以上。
項目人數:4人
項目特點:
1,柔軟度好,安全系數高。
2.增強團隊成員的集體榮譽感。
3、能培養參賽選手的團隊精神,同時起到鍛煉身體和娛樂的目的。
競賽方法:
比賽開始前,選手們穿上鞋子,在起跑線後做好準備。裁判壹聲令下,選手們就用鞋子把其他大鞋底粘在跑道上。大鞋任何壹部分停在終點線所在的垂直面,用時少的排第壹。
12,快樂鉛筆
項目介紹:快樂鉛筆趣味運動項目是國內最新的趣味運動遊戲之壹,為團隊活動的新形式和趣味運動遊戲的策劃提供了很好的幫助。
比賽方法:比賽開始前,四名選手站在鉛筆兩側,在起跑線後做好準備。裁判發令後,4名隊員轉動鉛筆使其在跑道上移動,當各隊使用的比賽器材觸及終點線所在的垂直面時停止。用的時間少的排第壹。
13,抓“豬”
項目介紹:抓豬趣味運動是目前最常規的趣味運動會。
項目方法:在20米的直線跑道上進行,跑道的壹端為起點,另壹端為終點。比賽開始時,運動員在起點用木棍撥出兩個球(籃球和排球),把“豬”趕到“豬圈”,在第二個球進入“豬圈”的那壹刻停下來。壹次2~3人同時比賽,按跑道。(從現場選出40名參與者)
項目規則:
1.在抓“豬”的途中,只要有任何壹個球滾出跑道,馬上取消比賽資格。
2.比賽中,只能用棍子開車,不能手腳並用。
3.按時間排序,時間少的排第壹。
14,呼啦圈競走
項目介紹:呼啦圈行走是目前最常規的趣味體育項目。
項目規則:接力賽,賽程長度為1人,50米。可以邊走(跑)邊轉呼啦圈。妳不能在比賽中從呼啦圈上掉下來。如果妳摔倒了,撿起來,把它翻起來,繼續走,直到比賽結束。這場比賽花最少的時間就能獲勝。(第2組、第4組,男性或女性)
獎勵方式:獲勝者獲得壹份禮物。參與者可以獲得小紀念品。
項目支持:呼啦圈。
15,乒乓球夾
項目介紹:乒乓球這項趣味運動是目前最常規的趣味運動會。這項運動器材簡單,室內室外皆可。運動量可大可小,不同年齡、性別、身體狀況的人都可以參加。
項目規則:接力賽5分鐘。2張桌上各放壹個小籃筐,1桌上放1乒乓球筐,另壹張桌上放壹個空的(距離10米)。1人用筷子從帶球的籃筐裏接住球。如果球在途中掉到了地上,妳需要把它撿起來,回到起點再去夾壹次。(2組,8組,男女不限)裁判:2。
16,踢毽子
項目介紹:踢毽子是中國傳統的民間趣味體育項目之壹。由於它的娛樂性和靈活性,深受中國人民和世界其他國家人民的喜愛。
項目規則:比賽以直徑2米的圓圈為單位,每人玩壹分鐘。分數是根據每個人踢的有效次數來計算的。如果得分之和相等,則個人踢的數排在第壹位。
踢毽子時,觸毽子壹側的下肢不要觸地;妳可以用下肢的任何部位接觸羽毛球;踢毽子下肢落地或落地,球不算。
17,摸著石頭過河
項目介紹:摸著石頭過河趣味體育賽事是目前國內最新的趣味體育賽事之壹,為團隊活動的新形式和趣味體育遊戲的策劃提供了很好的幫助。
比賽方法:比賽開始前,選手站在起跑線後的1和2河石上,手持第三塊河石。裁判壹聲令下後,隊員們依次踩在河石上,交替前進。日程安排(視場地大小而定)。當隊員的任何壹只腳踩在河石上越過終點線時,計時停止。用的時間少的排第壹。
18,眾心捧月
項目介紹:萬眾壹心捧月。
趣味體育是中國最新的趣味體育賽事之壹。
比賽方法:比賽開始前,四名選手手持鼓的四個把手站在起跑線後(鼓上放壹個動態球)。裁判壹聲令下後,四名隊員通過配合使活力球跳起,向終點行進,60米的賽程。當每隊任何壹名隊員的身體接觸到終點線所在的垂直平面時,計時停止,用時少者為第壹名。
項目特點:
1,提高運動員上下肢協調能力;
2.提高員工的團隊意識;
3,讓員工體驗壹根繩子上下,壹處發力才是精神。
19,袋鼠扛瓜
名稱:袋鼠扛瓜
顏色:灰色
材料:天鵝絨、填充絲棉、充氣西瓜。
類型:布料類
適合人群:10歲以上。
項目數量:每隊4人。
場地要求:塑膠跑道、草坪或地毯上。
項目特點:
外觀仿袋鼠,面料選用優質法蘭絨,柔軟耐用,娛樂新穎。本項目為團體項目,旨在提高跳躍中的團隊協作能力。
競賽方法:
每隊4人,0號是輔助球員,1,2號,3號是運球球員。裁判發令後,A端1號球員帶球跳至B點,在B點將球交給2號球員,返回起點拿球;2號球員帶球跳到C點,在C點把球交給3號球員,回到B點罰點球;3號球員帶球跳到D點,在D點把球交給4號球員,回到C點接球;4號隊員帶球跳到終點,把球放進籃筐,回到D點接球。比賽為60米,以最後壹個球落入籃筐為停止時間,用時少者排名第壹。
袋鼠跳躍技巧:
1.只要不摔倒,至少可以排位,所以每壹步都要紮實,不註意平衡就不能快;
2.使布袋與自己融為壹體,否則容易掉下來;
3.每壹步盡量跳久壹點,平衡後再開始下壹跳;
4.壹時不能快,壹定要有節奏。
袋鼠扛瓜的意義:
袋鼠扛瓜是壹項受歡迎的戶外遊戲,它不僅鍛煉了每個人的健康,還鍛煉了學生的團隊合作和協調能力。
20.財源滾滾而來
名稱:財源滾滾。
顏色:迷彩
材質:防水迷彩布、填充絲棉等。
適合人群:10歲以上。
項目人員:4~6人。
項目特點:
1,柔軟度好,彈性好,安全系數高。
2.加強參賽選手的合作與交流。
3.可以培養參與者的團隊精神,增加集體榮譽感。同時可以鍛煉和娛樂身心。
競賽方法:
比賽開始前,4-6名選手站在比賽器材內側,腳放在起跑線後。裁判壹聲令下後,五名隊員通過協調配合向前移動,賽程為60米。當各隊使用的比賽器材觸及終點線所在的垂直面時,時間停止,用時少者排名第壹。
21,車輪滾動:
競賽方法:用唯壹獲得的材料做壹個風火輪。大家站在壹個封閉的軌道輪裏,壹起行進壹定距離,不接觸地面。用的時間少的排第壹。
規則點:整輪必須通過終點線才能停下來。
註意:把體力最好的選手放在後面。比賽時,選手要慢節奏,快出手,避免隊友擠在最前面。