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冬天喝的用藕粉弄出來的

藕粉的制作非常簡單,有空不妨壹試,藕粉是壹種傳統滋養食品,營養價值非常高,壹般的人群都能食用,特別適合老幼婦孺,食欲不振、缺鐵性貧血、營養不良的這些人都可以適當的食用壹點藕粉,藕中含有的黏液蛋白和膳食纖維,能與食物中的膽固醇及甘油三酯結合,利於排便,蓮藕本來是寒性的,但是制成藕粉就會變得溫和,容易被人體吸收還養胃,本配方量少,大家可以加幾倍做自制藕粉(詳細介紹沖調藕粉的方法)的做法

蓮藕兩節,壹斤蓮藕9塊錢,買了11塊錢兩節,壹般選紅蓮藕,澱粉含量比白蓮藕高,蓮藕選短,粗,色深孔小的出粉率會達到10%,今天這個出粉率才8%

去皮後500克

擦絲或者切小塊

放入料理機,加入500克水

攪拌至非常細膩

過篩或者用雙層紗布隔出渣,最好是雙層紗布隔渣,如果沒有雙層紗布就用40到60目的篩子過篩,也有人用20目的篩子過篩,但是20目的成品應該比較粗糙

過濾掉蓮藕渣以後會得到壹大碗水,把這碗水沈澱3到4個小時,第壹階段的工作就完成?了

現在來說說紗布裏面或者篩子裏面隔出來的蓮藕渣,為了不浪費,我又加水,料理機攪拌10—15秒

同樣用紗布或者篩子把水過濾出來,過濾出來的水也是沈澱3到4個小時,那第壹階段的工作就算全部完成?,現在就靜待3到4個小時以後了,其實12—15個小時的靜置會出更多壹點粉,但是要放冰箱冷藏,不然現在夏天太熱會壞掉

別看這第二次,也是會沈澱出粉的,經過兩次操作以後,我們總***得到兩碗水,紗布或篩子裏面的渣放壹旁,我後面會教大家如何利用這些紗布或篩子裏面的蓮藕渣

4個小時後,把沈澱好的碗拿起來,把表面的水倒掉

底部是壹層潔白的沈澱物,推都推不太動

烤箱上下火70度(我的烤箱最低烘烤溫度70度)熱風循環烤半個小時

然後把粉扣下來放入盤中或者直接放在墊矽油紙的烤盤上,開發酵的那個溫度(35到38度)繼續低溫烘烤到幹爽

如果覺得還是曬幹或者風幹才最正宗,就不要用烤箱,幹脆鋪開直接曬幹風幹都可以

如果覺得不夠細膩,可以用料理機打成粉末,這是今天的壹半份量20克

另壹半份量20克在這裏

自制藕粉就做好了,成品夠幹燥的話,密封可保存三個月沒問題

藕粉潔白無瑕,今天蓮藕去皮後500克,出粉40克,出粉率8%,壹般出粉率是在8%—10%,看妳買的蓮藕含粉量的多少決定出粉率,自己做的藕粉比澱粉還要細膩柔滑,含點在口中馬上融化,如果市售的參雜澱粉的藕粉,直接放入口中是壹團粘糊糊的

記住:沖調藕粉要壹直往壹個方向攪拌,15克自制藕粉,加入25克涼白開,攪拌均勻,自制的藕粉壹點都不會結塊,如果靜置壹會兒,妳會發現藕粉沈澱,水和藕粉分離,市售的藕粉如果有澱粉等添加劑,就不會出現粉水分離的狀態

倒入剛剛翻滾開的開水,壹定要是開水,不要燙到了,見證奇跡的時刻到了,壹開始還是水水的,變化了變化了,就在壹瞬間變化了

按照自己的口味加糖,自制的就是特別清香,晶瑩剔透,垂直倒下來多麽順滑,這個碗的容量是300克,喜歡稠的可以少加水,喜歡稀的15克粉250克水(涼白開加滾開的水)剛剛好

給大家看看:藕粉,潔白無瑕,藕粉沖調出來的是比較白的,晶瑩剔透的,藕渣煮出來的,顏色深壹些

再加幾顆枸杞子,然後就可以喝了,非常粘稠非常美味清香

彩蛋:大家還記得剛剛紗布或者篩子裏面隔出來的蓮藕渣嗎,加1000毫升清水

加入冰糖或者白糖,甜度按照自己口味調配,煮開後把表面的泡沫撈掉

用紗布或者篩子隔出來的蓮藕渣煮出來的糖水非常粘稠清香,有壹點沙沙的口感,好喝,煮藕最好用砂鍋,不然就不銹鋼鍋,不要用鐵鍋鋁鍋

用蓮藕渣煮的糖水顏色也非常漂亮,粉嫩粉嫩的

但是自制的藕粉沖調出來的卻是如此的晶瑩剔透,細滑嬌嫩,如果凍布丁般完美,下個配方教大家辨別藕粉,歡迎?收看

小貼士

如果加滾燙開的水後藕粉沒有變黏糊,可以將似水狀的藕粉水放入微波爐或者蒸鍋中加熱至水開,就會變成粘稠狀了,藕粉滋補開胃,營養豐富,可以搭配白糖,蜂蜜,冰糖,桂花蜜,紅棗,枸杞,堅果,麥片等,潤膚養顏,補益心脾,確實是不可多得的良品

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