? 中醫正骨與整脊療法已有2000多年的歷史,清代《醫宗金鑒·正骨心法要旨》稱:“脊梁骨先受風寒,後被跌打損傷者,瘀聚凝結。若脊筋隴起,骨縫必錯,則成傴僂之形。當先采筋,令其和軟;再按其骨,徐徐合縫,背膂始直。"對損傷性脊椎病變的病因、臨床表現及整復手法等已有較明確的載述。肌肉具有彈性,肌筋膜具有可塑性。長期機械應力,使肌筋膜處於閉鎖狀態,會使細胞外基質脫水,造成局部細胞營養不良產生疼痛。“《醫宗金鑒.正骨心法要旨》總論中有:“壹旦臨證,機觸於外,巧生於內,手隨心轉,法從手出……,法之所施,使患者不知其苦,術者亦不知其苦,方稱為手法也。”力線平衡療法不是費勁辛苦的力氣活,只是壹個簡單的技術活!但是它又不簡單,要求我們在出手之前必須要有壹個精準的判斷評估,沒有準確診斷的治療,都是耍流氓!所以它更是壹個腦力勞動!力線平衡療法是從小白到高手的最佳選擇。與其他流派的區別在於著重診斷、安全、無痛。?
?力線平衡,安全無痛是力線平衡無痛療法的特色;形神統壹,整體衡動是基石,蘊涵著人類生命科學的重要原理。“形”與“神”,指人的形體與精神,是壹對闡釋人體結構和生命本質及其關系的密不可分的統壹體。人體由形、神兩部分組成,形與神的平衡統壹是人體健康的前提,在病理上相互影響,壹旦失衡則會造成形神俱損。只有身心平衡、形神和諧統壹才能保證機體健康。世界衛生組織曾明確指出:健康的概念,不僅是指生理上沒有缺陷,而且還包心理上的健康。我們在做力線平衡手法的時候,壹定不要只盯著病名或者癥狀,診斷重於治療,要有整體全局觀念,辨證施治。整體決定局部,恢復整體的平衡才是關鍵。
正確的力線糾正會重組我們的筋膜結構,尤其是“深筋膜”。通過“摸,按,循”來尋找 平衡點 ,通過輕柔的手法配合呼吸來達到壹個整體平衡狀態,我們稱之為 力線平衡 。平衡點不全是壓痛點,根據其是否伴有自發性疼痛,可分為活平衡點和隱性平衡點。通過調節平衡點,可緩解周圍或遠隔部位的牽涉痛,此處亦可觸及小結節。它常常與動作變形、內臟痛、神經痛及肌筋膜疼痛有關,導致人體組織產生某種不規則的結構,如右圖毛氈壹樣沒有彈性的:
人體組織的結構跟年齡、性別也有很大關系。青年人有很高的彈性儲備,他們的人體組織如同網格壹樣的;而老年人的人體組織是毛氈壹樣的,沒有彈性的,這是年紀大的人肌肉力量與功能下降的壹個重要原因。彈性是十分重要的,對運動負荷進行有規律的運動可以幫助我們保持彈性,恢復波浪形的排列。缺乏修復或者訓練的人體組織會降低“彈性卷曲度”,降低對身體各個組織器官的保護,使我們對本體與負荷感覺不再精準。當壹個久坐的辦公族或者“葛優躺”準備重返運動的時候,神經最先得到激活,但是他需要面對自己的肌肉無力,還需要面對兩大挑戰:重構內螺旋網絡模式和重建內分子卷曲度。其結果就是全身酸痛,甚至損傷。?上病之病不在上,下病之病不在下。查其癥,尋其根,復其平,求其正。筋柔,體健,長壽。現在妳可知道 整體觀 和 循序漸進 的重要性了?
內有所動,必榮於外。所有的外經病痛都與臟腑功能的不平衡息息相關。當人體組織紊亂會造成哪些危害呢?——首先就是人體力線失衡,進而會帶來骨骼肌肉經筋損傷,臟腑氣血陰陽顛倒,甚至會引發精神狀態的改變。比如面部的狀態扭曲、高低肩、骨盆錯位旋轉、血栓、生殖泌尿排泄系統疾病、膝蓋足趾疼痛、O型腿、X型腿、變形的站姿和步伐、精神狀態紊亂等。
在臨床觀察統計發現,許多腰椎間盤突出、靜脈血栓、股骨頭壞死都與膝踝扭傷有很大牽連;而習慣性扭腳、跌倒又與骨盆的旋轉錯位相關聯。所以不僅要解決局部應痛點,還要處理遠端的平衡點,這樣才能標本兼治,不覺其苦。人之所以有疼痛,是因為體內有壹個或者多個點失去平衡,我們所要做的,找到壹個力線平衡支點,就是以壹個輕柔無痛的手法,讓患者在壹個深呼吸的瞬間達到力線平衡狀態,秒殺疼痛消除功能障礙。我們的宗旨就是 輕柔 ,將 無痛 進行到底!
力線平衡療法的原則:“必量所傷之輕重淺深,然後施治。”
1·柔和舒適,深透持久。
2·避免疼痛,短時高效。
? 3·形神統壹,整體恒動。
常用方位術語 :
上:靠近頭部的為上。
下:靠近足部的為下。
前:靠近腹側的為前。
後:靠近背側的為後。
內測:靠近身體正中間的為內測。
外側:遠離身體正中間的為外側。
近側(端):四肢靠近軀幹的部分為近側(端)。
遠側(端):四肢遠離軀幹的部分為遠側(端)。
橈側:前臂的外側為橈側。
尺側:前臂的內測為尺側。
腓側:小腿的外側為腓側。
脛側:小腿的內測為脛側。
淺:靠近體表或器官表面的為淺。
深:遠離體表或器官表面的為深。
·壹、力線平衡之望診要點·
1·步行周期:時相是否合理,左右是否對稱,行進是否穩定和流暢。
2·步行節律:節奏是否勻稱,速率是否合理,時相是否流暢。
3·疼痛:是否幹擾步行,部位、性質與程度與步行障,發作時間與步行障礙的關系。
4·肩、臂:塌陷或擡高,前後退縮,肩活動度過度或不足。
5·軀幹:前屈或者或側屈,扭轉,擺動過度或不足。
6·骨盆:前、後傾斜,左、右擡高,旋轉或扭轉。
7·關節:擺動相是否可屈曲,支撐相是否可伸直,關節是否穩定。
8·踝關節:擺動相是否可背屈和屈,是否足下垂、內翻、外翻、內翻,關節是否穩定
9·足:是否為足跟著地,是否為足趾離地,是否穩定。
10·足接角面:足是否全部著地,兩足間距是否合理,是否穩定。
二·力線平衡問診要點:
以患者自述為主,不用傾向性詢問:
1 .初次發作 情況(日期、病因、上述疼痛特點、演示發生時的動作)
2 . 疼痛 部位 、 分布 和 性質 。
3. 疼痛 嚴重程度或者強度 。
4· 疼痛的機制 ,連續性、間斷性、搏動性還是以疼痛強度的波狀、起伏為特征。
5· 現實疼痛情況 ,詢問情緒紊亂、局部活動、身體鍛煉、局部壓迫、冷熱刺激、咳嗽、噴嚏、深呼吸等對疼痛的程度、性質、分布的影響。
6· 既往病史 、心理和 心理社會史 ,職業和不良習慣。
·三、力線平衡觸診要點:
人身有病變,則筋骨皆不同於常態。手摸心會,自知病之所在。或陳傷或新傷,究竟為何所傷。病起於上或起於下,皆可摸得清。了然於胸而後因癥施治,只在病所撥筋正骨。余者不問。此則事半而功倍,省時省力,應手奏效。具體的操作全憑手指腹感應出來,心中有數、腦中成像,在力線平衡點把擰筋松解柔順讓擰筋‘動中合槽’。松解的精妙之道在於順其勢,隨其情,平其經,筋骨並重。
1、醫者手部要保持常溫,用力輕巧。用心體會 溫度 (皮膚的涼熱非常關鍵) 、表面狀態及彈性 。
2、 壹個傷筋的痛點,表現在醫者之手上是,有異響聲(細筋受外力之移動聲)、發炎的筋腫、有如氣墊式的氣塞。傷筋會以面、線、點呈現在患者身上,醫者可依患者所指之痛處摸索上去,或是以由面而線而點之模式去尋找。傷筋絕不會以單獨壹點的庝痛而沒有牽連的。臟腑傷筋與心理傷筋更要細心體會。
3.?註意筋膜的厚度、表面張力、彈性、結節、包塊、索等。?
4、主動與被動相結合,力度由輕到重、均勻和緩。觸肌肉外形、疼痛、肌肉緊張程度。肌腹、肌腱區別對待。
5.?透過筋膜、肌肉觸骨關節.註意骨折、脫位、增生、腫瘤等。
四·功能受限原因分析 。
由於運動、工作、疾病帶來的疼痛與不適,以及運動系統及支配其血管、神經的結構或功能的完整性受損,均會影響正常的活動功能。
1.疼痛 。 許多疾病引起的疼痛都會限制患者的活動, 手術後疼痛、類風濕性關節炎疼痛,會被動的減少活動,特別是形成某種特定的姿勢。
2.運動、神經系統功能受損 可造成暫時的或永久的運動功能障礙。另外,重癥肌無力、肌動受限,甚至不能活動。
3.運動系統結構改變 。 肢體的先天畸形或殘障等,直接或間接的限制了正常活動。另外,由於疾病造成的關節腫脹、增生、變形等會影響機體的正常活動。
4.營養狀態的改變 。 由於疾病造成的嚴重營養不良,虛弱無力等患者,因不能提供身體活動所需的能量而限制了活動。反之,過度肥胖的患者也會出現身體活動受限。
5.損傷肌肉、骨骼、關節的器質性損傷 ,如扭傷、挫傷、骨折等都伴有身體活動能力的下降。
6.精神心理因素 / 極度憂郁 。 某些精神病患者,在思維異常的同時伴有活動能力下降。
經過長期的積累和探索,大家在 診病過程 壹定要努力做到 :壹看(望診)、二摸(觸診)、三問(問診)。達到效果:不用病家開口、便知病 痛 八九。
·五·力線平衡療法禁忌癥
筋柔骨正不是逮著骨頭“啪啪啪”,也不是逮著軟組織壹頓揉捏,而是真正意義上的“筋骨同治”。要勤學苦練,熟練掌握人體構造和十四經絡循行。沒有診斷清楚,沒有把握的情況下千萬不要動手。
以下六種情況則不宜做手法:
1.過飽、過餓、過累、酒後、情緒激動或長期睡眠不佳。
2.脫臼、骨折、肌腱斷裂等。
3.皮膚發炎、燙傷、外傷等情況下。
4.生理期或懷孕、哺乳期間。
5.術後.
6.慢性病患者,尤其腫瘤病人。